Author Archives: Martyna Baranauskaitė
Mokslininkai atskleidė paprastą būdą apsisaugoti nuo vėžio
Vėžys – viena didžiausių šiuolaikinės medicinos iššūkių, kuri neaplenkia nei vyresnio, nei jaunesnio amžiaus žmonių....
Geg
Nuolatinis nuovargis gali būti vitamino D trūkumo priežastis
Vitaminas D yra itin svarbus žmogaus organizmui, veikiantis daugelį fiziologinių procesų bei užtikrinantis tinkamą organizmo...
Geg
5 natūralūs būdai išvalyti plaučius ir pagerinti kvėpavimą
Plaučių valymas yra ypač svarbus tiems, kurie rūko, dažnai patiria oro taršą arba serga lėtinėmis...
Geg
5 pagrindiniai ženklai, kad vartojate per daug alkoholio
Po sunkios dienos daugelis neretai leidžiasi į atsipalaidavimą su taurėle alaus ar vyno. Tokie įpročiai...
Geg
Virškinimo sutrikimai gali byloti rimtesnes ligas: atkreipkite dėmesį į simptomus
Virškinimo sutrikimai yra vieni dažniausių sveikatos sutrikimų, su kuriais susiduria tiek jauni, tiek vyresnio amžiaus...
Geg
Siekiantiems sulieknėti: efektyvūs patarimai kilogramams mesti
Nauji metai dažnai įkvepia žmones siekti geresnės fizinės būklės ir numesti nereikalingų kilogramų. Tai vienas...
Geg
Paprasti patarimai kovai su padidėjusiu skrandžio rūgštingumu
Padidėjęs skrandžio rūgštingumas yra dažna problema, kuri vargina daugelį žmonių. Ši būklė pasireiškia nemaloniais simptomais,...
Geg
Nemalonus kūno kvapas – higienos trūkumas ar ligos simptomas?
Kiekvienas žmogus turi savitą, individualų kūno kvapą, kurį dažniausiai pats nejaučia. Tačiau kai kūno kvapas...
Geg
Šie požymiai įspėja apie skrandžio vėžį – dažną onkologinę ligą
Skrandžio vėžys yra viena iš dažniausiai diagnozuojamų onkologinių ligų pasaulyje, kuri pirmą kartą buvo aprašyta...
Geg
Kardiologas įspėja: alaus pilvas – širdies ligų ženklas
Naujieji metai dažnai skatina žmones susidaryti naujus tikslus ir pažadus, dauguma jų susiję su geresne...
Geg
Gydytoja atsako: kuo pavojingas aukštas kraujospūdis ir blogasis cholesterolis
Didelės širdies ir kraujagyslių ligų rizikos prevencijos programos Lietuvoje rodo, jog arterine hipertenzija serga beveik...
Geg
Paraudusi ir išsausėjusi rankų oda: patarimai, ką daryti
Atšalus orams daugeliui žmonių tampa opi problema – rankų odos paraudimas bei išsausėjimas. Tai sukelia...
Geg
Širdies ir kraujagyslių ligų prevencija – kaip užkirsti kelią susirgimams
Lietuvoje pagal sergančiųjų ir nuo širdies bei kraujagyslių ligų mirštančių žmonių skaičių užimame pirmąją vietą...
Geg
Perspėja: kodėl svarbu neatidėlioti profilaktinio sveikatos patikrinimo
Rudens laikotarpis dažnai atneša ne tik pasikeitimus gamtoje, bet ir sveikatos būklėje. Pasikeitusi mityba, sumažėjęs...
Geg
Atkreipkite dėmesį į šlapimo spalvą: svarbūs organizmo pokyčiai
Žmogaus kūno sudėtyje apie 50-60 proc. svorio sudaro vanduo, todėl skysčių vartojimas yra esminis norint...
Geg
Kankina nuovargis ir plaukų slinkimas? Trūksta seleno
Nuovargis, silpnumas ir plaukų slinkimas dažnai yra ne tik dėl streso ar gyvenimo būdo, bet...
Geg
Paprasti ir veiksmingi patarimai, kaip įveikti tingulį
Tingulys yra natūralus jausmas, su kuriuo kiekvienas žmogus susiduria bent kartą gyvenime. Kartais tingumas būna...
Geg
4 patarimai širdies ligoniams: kaip išvengti pavojaus karščių metu
Liepos mėnesį, kai panaikinus karantiną ir sušvelninus įvairius apribojimus lietuviai ima planuoti atostogas tiek užsienyje,...
Geg
Gydytoja išskyrė svarbiausius kokybiško poilsio aspektus
Miegas yra vienas esminių žmogaus organizmo poreikių, nuo kurio priklauso ne tik fizinė, bet ir...
Geg
9 patarimai, kaip saugiai rūpintis širdies sveikata vasarą
Širdies ligos ir vasaros karštis sudaro itin pavojingą kombinaciją, galinčią reikšmingai paveikti sveikatą ir net...
Geg