Naujienos pagal kategoriją:

Sveikata

Naudinga informacija apie sveiką gyvenseną, mitybą, ligų prevenciją ir gerą savijautą. Skaitykite specialistų patarimus, sveikatos naujienas ir rekomendacijas stipresnei organizmo būklei bei geresnei gyvenimo kokybei.

Kokių daržovių ir vaisių geriau nelupti

Įprasta manyti, kad žievelė yra tik nešvarumų ir pesticidų šaltinis, todėl vaisius ir daržoves dažnai...

Kodėl atsibundame trečią valandą ryto: psichologo patarimai

Pabudimas apie trečią valandą nakties yra dažna patirtis ir dažniausiai nėra ženklas, kad su jumis...

Dermatologas ar kosmetologas: kaip neapsigauti renkant specialistą?

Nors tiek kosmetologai, tiek dermatologai rūpinasi oda, tai yra dvi skirtingos profesijos su skirtingomis kompetencijomis,...

Ilgaamžiškumo paslaptys: kraujo tyrimai ir gyvenimo trukmė

Kraujo tyrimai tampa ne tik ligų diagnostikos priemone, bet ir įrankiu, padedančiu suprasti ilgaamžiškumo veiksnius....

Dietologai atskleidė vieną įprotį mažinti pilvo riebalus

Daugelis siekia sumažinti kūno svorį dėl išvaizdos, tačiau svarbiausia priežastis – sveikata. Ypač pavojingas yra...

Neturite jėgų ir sunku susikaupti: priežastis nustebins

Nuolatinis nuovargis, energijos stoka ir sunkumas susikaupti dažnai interpretuojami kaip gyvenimo tempų, streso ar prasto...

Tyrimas sukėlė nerimą dėl geriamojo vandens: aptiko vėžio sukėlėjų

Vokietijos aplinkosaugos organizacijos BUND atliktas tyrimas atkreipia dėmesį į plačiai paplitusią ir ilgai išliekamą taršą...

Ką daryti, norint atitolinti diabetą

Prediabetas yra signalas: organizme jau pastebimi gliukozės reguliavimo sutrikimai, tačiau cukrinis diabetas dar neįsitvirtinęs. Remiantis...

Ar erkės dingsta žiemą? Kur jos slapstosi ir ar kanda

Žiemą erkės neišnyksta – jos užmiega, pergyvendamos šaltį lapuose, dirvožemyje ar gyvūnų urvuose, o net...

Ciberžolė vietoj kavos: kas nutiks organizmui?

Vis daugiau žmonių ieško alternatyvų tradicinei rytinei kavai ir renkasi paprastą ritualą – stiklinę šilto...

5 netikėti produktai su daugiau Omega‑3 nei lašiša

Omega-3 riebalų rūgštys yra esminė sveikos mitybos dalis: jos veikia smegenų funkcijas, mažina uždegimą, prisideda...

Vaistininkė: nuo česnako iki baimės statinams

Į vaistines žmonės ateina ne tik įsigyti vaistų – dažnai jie ieško paaiškinimų, patarimų ar...

Atraskite varnalėšų lapų galią: nuo detokso iki vėžio

Varnalėša – įprastas laukuose ir pievose randamas augalas, kurio šaknys tradiciškai vertinamos dėl poveikio plaukams....

Ibuprofenas gali turėti priešvėžinių savybių

Ibuprofenas – vienas labiausiai paplitusių nesteroidinių vaistų nuo uždegimo (NVNU), kurį žmonės vartoja nuo galvos...

Gydytojai įspėja: daugkartinio naudojimo vandens buteliai gali būti pavojingi

Daugkartiniai vandens buteliai yra patogus ir ekologiškas pasirinkimas, tačiau gydytojai įspėja apie galimas higienos problemas....

Kaip užtikrinti saldų nakties miegą ir žvalų rytą

Kaip užtikrinti saldų nakties miegą ir žvalų rytą Miegas yra kertinis žmogaus sveikatos ir kasdienės...

Atsargiai: valgomieji ledai per karščius gali būti mirtinai pavojingi

Mokslininkai ir medikai įspėja: populiarus vasaros desertas – ledai – gali kelti rimtą pavojų sveikatai,...

Įspėjo: kas gresia netinkamai vartojant vaistus

Vaistų vartojimas turi būti pagrįstas medicinine būtinybe, tačiau praktikoje dažnai pasitaiko neracionalios praktikos, kuria pacientai...

10 būdų išvalyti kepenis: jausitės energingesni

Kepenys yra vienas svarbiausių žmogaus organų: jos filtruoja kraują, metabolizuoja maistines medžiagas, skaido toksinus ir...

Sunku susikaupti? Tai požymis, kad trūksta skysčių

Karštų orų metu organizmo skysčių pusiausvyra tampa ypač svarbi ne tik fiziniam pajėgumui, bet ir...