Naujienos pagal kategoriją:
Sveikata
Naudinga informacija apie sveiką gyvenseną, mitybą, ligų prevenciją ir gerą savijautą. Skaitykite specialistų patarimus, sveikatos naujienas ir rekomendacijas stipresnei organizmo būklei bei geresnei gyvenimo kokybei.
Vitaminas D: ką galime padaryti, kad geriau jį pasisavintume?
Rudenį ir žiemą Lietuvos klimatas dažnai neleidžia organizmui gauti pakankamai vitamino D iš saulės, todėl...
Bir
Ką reikia padaryti, kad organizmas būtų pasirengęs šaltajam sezonui ir jaustųsi gerai
Sezonų kaita – rimtas iššūkis organizmui. Staigūs temperatūros svyravimai, drėgnas oras ir mažesnis saulės kiekis...
Bir
Gydytoja atsako: ar įmanoma prabusti viduryje operacijos?
Anestezija dažnai supinama mitais, kurie pacientams kelia nerimą prieš planuojamas procedūras. Dažniausiai užduodamas klausimas –...
Bir
Štai su kuo niekada nederėtų gerti kavos – pasekmės gali būti nemalonios
Kava yra vienas labiausiai paplitusių gėrimų pasaulyje: daugelis vertina jos aromatą, skonį ir energiją, kurią...
Bir
Kasdienis veido kremas: kosmetologė paaiškino, kada rinktis gelį, o kada – riebesnę priemonę
Rinkdamiesi kasdienį veido kremą daugelis pasikliaujame pirmu įspūdžiu: skaidrus, lengvas produktas atrodo geriau tinka riebiai...
Bir
Kodėl nereikėtų miegoti šalia katės – žinomas gydytojas įspėja apie pasekmes
Gydytojas įspėja: nors katės yra mylimi namų augintiniai ir teikia emocinę naudą, jos taip pat...
Bir
Mėsėdžių dieta žada greitą svorio metimą, tačiau gydytojai perspėja apie pasekmes
Mėsėdžių dieta – tai mitybos modelis, kuriame leidžiama vartoti beveik vien tik gyvulinės kilmės produktus:...
Bir
Mokslininkai įvardijo „supermaistą“ odai ir smegenims – jis kiekviename prekybos centre
Tinkama ir subalansuota mityba yra vienas svarbiausių sveikatos pamato elementų. Britų mokslininkai ir sveikatos ekspertai...
Bir
Kaip dažnai reikia plauti plaukus, kad jie neslinktų: galutinis ekspertų atsakymas
Plaukų sveikata priklauso ne tik nuo naudojamų priemonių, bet ir nuo plovimo dažnio bei technikos....
Bir
Netikėti priešai: ekspertai įvardijo aštuonis veiksnius, dėl kurių kaulai praranda stiprumą
Lūžis po menko kritimo dažnai būna pirmasis rimtas įspėjimas apie silpnėjančius kaulus. Ekspertai įvardijo aštuonis...
Bir
Ką valgyti, kad turėtumėte puikų regėjimą: ekspertai pateikė netikėtą produktų sąrašą be morkų
Moksliniai tyrimai ir mitybos specialistų rekomendacijos vis dažniau pabrėžia tiesioginį ryšį tarp to, ką valgome,...
Bir
Įdomus faktas: kas nutinka organizmui, jei kasdien valgote medų?
Nuo vaikystės girdime, kad medus yra labai naudingas produktas. Tiesa — medus turi savitų privalumų,...
Bir
Verta išbandyti: 7 natūralūs ir nebrangūs produktai, padėsiantys stiprinti imunitetą rudenį
Rudenį, kai temperatūros svyravimai ir virusų sezonas tampa kasdienybe, verta susitelkti į paprastus ir prieinamus...
Bir
Skandinaviška dieta: ką valgyti, kad pasiektum svajonių figūrą
Skandinaviška dieta – tai daugiau nei trumpalaikė dieta: tai mitybos ir gyvenimo būdo principai, kilę...
Bir
80 % insultų galima išvengti: kaip pakeisti gyvenimo būdą ir išgelbėti gyvybę
Insultas išlieka viena pagrindinių mirtingumo ir ilgalaikės negalios priežasčių tarp vyresnių nei 40 metų žmonių....
Bir
Pavojai slypi net namuose – 5 geros savijautos įpročiai ir praktiniai patarimai
Pavojai slypi net namuose: paprasti įpročiai geresnei savijautai Šiuolaikinėje informacijos gausoje lengva pasimesti tarp madingų...
Bir
Bruknė: nemirtingumą pelnęs augalas – žaliuoja žiemą ir vasarą
Yra legenda, pasakojanti apie kregždutę, snapelyje nešusią žmogui kelis nemirtingumo skysčio lašus. Tačiau vapsva tyčia...
Bir
Psichologas įvardijo 7 įpročius, kurie gali virsti priklausomybe ir rimtai pakenkti
Kasdieniai įpročiai dažnai nepelnytai nuvertinami – kai kurie iš jų gali palaipsniui peraugti į priklausomybę...
Bir
Kuriuose maisto produktuose daugiausia kalcio – nustebsite
Yra nuomonė, kad daugiausia kalcio yra piene ir pieno produktuose, tačiau tai toli gražu ne...
Bir
Supermaistas širdžiai ir smegenims: dietologė išskyrė 5 „Extra Virgin“ alyvuogių aliejaus privalumus
„Extra Virgin“ alyvuogių aliejus dėl savo priešuždegiminių ir antioksidacinių savybių dažnai vadinamas supermaistu. Registruota dietologė...
Bir