Naujienos pagal kategoriją:
Sveikata
Naudinga informacija apie sveiką gyvenseną, mitybą, ligų prevenciją ir gerą savijautą. Skaitykite specialistų patarimus, sveikatos naujienas ir rekomendacijas stipresnei organizmo būklei bei geresnei gyvenimo kokybei.
Kepenų ligų požymiai – gydytojai įvardijo simptomus, kurių negalima ignoruoti
Ankstyvosiose kepenų ligų stadijose simptomai dažnai būna nespecifiniai ir primena įprasto peršalimo arba nuovargio požymius....
Bir
Specialistai: pagrindinės organizmo valymo be badavimo taisyklės
Šiuolaikinis gyvenimo ritmas dažnai atima laiko pilnaverčiam poilsiui, miegui ir subalansuotam maitinimuisi. Nuolatinis stresas, dažnas...
Bir
Pamirškite apelsinus ir medų: profesorius atskleidė, kaip geriau nugalėti peršalimą
Artėjant peršalimo sezonui dažnai ieškome greitų ir paprastų sprendimų. Straipsnyje remiamasi imunologo profesoriaus Danielio Deiviso...
Bir
Dietologė rekomenduoja Nr. 1 patiekalą vyresniems nei 50 metų: paprasta, skanu ir sveika
Sulaukus daugiau nei 50 metų organizmo poreikiai kinta: mažėja raumenų masė, sulėtėja medžiagų apykaita ir...
Bir
Žalios ar skrudintos moliūgų sėklos: kaip išsirinkti ir kuo naudingos organizmui
Ruduo dažnai asocijuojasi su moliūgais, tačiau ne visi žino, kad vienas vertingiausių šio daržo gėrio...
Bir
Populiarus prieskonis – natūralus skydas nuo virusų, jo yra kiekvienoje parduotuvėje
Mažas, bet galingas prieskonis Kardamonas, plačiai naudojamas kulinarijoje ir gėrimuose, sulaukė mokslininkų dėmesio ne tik...
Bir
Užtenka vos žiupsnelio: koks prieskonis paverčia rytinę kavą „superbaterija“
Rytinė kava daugelio dienos ritualas gali tapti ne tik budinimo priemone, bet ir papildomu sveikatos...
Bir
Neignoruokite šių signalų: šeši požymiai, kad galite sirgti depresija
Daugelis mano, kad depresija yra tik gilus liūdesys, tačiau ligos požymiai gali pasireikšti labai įvairiai...
Bir
Kad jūsų širdis jums padėkotų: svarbiausių medžiagų ABC
Širdis – pagrindinis kūno raumuo, nuo kurio priklauso kiekvienos ląstelės aprūpinimas krauju ir deguonimi. Nepaisant...
Bir
Nemėgstate odontologų vizitų? Patarimai, kaip išvengti papildomų vizitų
Patarimai apie burnos higieną neretai gali pasirodyti paprasti, tačiau būtent kasdieniai įpročiai lemia, ar dantys...
Bir
Kas nutiks, jei kiekvieną dieną valgysite migdolus: ekspertai išvardijo 8 naudingas savybes
Migdolai yra maistingas, universalus ir patogus užkandis, kurį galima vartoti tiek žalią, tiek skrudintą. Tai...
Bir
Kuo ypatinga violetinių daržovių ir vaisių supergalia
Ryškių spalvų vaisiai ir daržovės – ypač violetinės spalvos produktai – yra vertingas maistingųjų medžiagų...
Bir
Chirurginis gydymas nuo nutukimo – nemokamai: profesorius paaiškino, kam jis skiriamas
Nutukimas – sparčiai plintanti lėtinė liga, turinti reikšmingų sveikatos ir socialinių pasekmių. Pasaulio sveikatos organizacijos...
Chirurginis gydymas nuo nutukimo – nemokamai: profesorius paaiškino, kam jis skiriamas
Nutikimas tapo viena iš sparčiausiai plintančių lėtinių ligų pasaulyje, kuri ženkliai veikia gyventojų sveikatą ir...
Bir
Tyrimas: kas šeštas gyventojas ignoruoja ligų simptomus – į medikus kreipiasi pavėluotai
Nauja apklausa, atlikta „Lietuvos draudimo“ užsakymu, atskleidė nerimą keliančią tendenciją: 17 proc. gyventojų kreipiasi į...
Bir
Eksperimentas su „ChatGPT“: KTU mokslininkė įvertino, kiek patikimas jo siūlomas rudeniškas mitybos valgiaraštis
Dirbtinis intelektas vis dažniau naudojamas kasdienių užduočių palengvinimui – tarp jų ir mitybos planavimo. Kauno...
Bir
Vaistininkė apie miego papildų vartojimą: tai nėra ilgalaikis sprendimas
Miegas – vienas svarbiausių fizinės ir psichinės gerovės elementų. Kai jis sutrinka, sutrinka ir dienos...
Bir
Kas nutiks jūsų organizmui, jei nuolat vartosite granatų sėklas ir sultis?
Granatų sėklos ir sultys vertinamos dėl didelio antioksidantų ir maistinių medžiagų kiekio. Dėl to šis...
Bir
Kaip sulaukti 100 metų: ekspertai įvardijo 5 gėrimus ilgaamžiškumui
Sąmoningi sprendimai ir kasdieniai įpročiai turi didelę įtaką ilgaamžiškumui. Nors genetika vaidina svarbų vaidmenį, kasdienė...
Bir
Pusryčiai, saugantys smegenis nuo ankstyvos demencijos
Vis didėjančios demencijos ir atminties sutrikimų problemos skatina ieškoti paprastų prevencijos priemonių, kurių galima laikytis...
Bir