Naujienos pagal kategoriją:
Sveikata
Naudinga informacija apie sveiką gyvenseną, mitybą, ligų prevenciją ir gerą savijautą. Skaitykite specialistų patarimus, sveikatos naujienas ir rekomendacijas stipresnei organizmo būklei bei geresnei gyvenimo kokybei.
5 būdai, kaip pertreniruoti savo skonio receptorius
Mūsų skonio receptoriai keičiasi laikui bėgant, ir tai nėra tik posakis. Pasak sveikatos psichologės dr....
Geg
Egzotiniai vaisiai – vertingas vitaminų šaltinis ar nematoma grėsmė mūsų lėkštėje?
Egzotiniai vaisiai vis dažniau pasitinka mus prekybos centrų lentynose ir atsiduria ant mūsų stalų. Spalvingi...
Geg
Kai poilsis tampa sunkesnis nei darbas: kaip nesukelti atostogų paradokso
Atostogos tradiciškai suvokiamos kaip laikas, skirtas pailsėti, atsigauti ir atkurti jėgas. Tačiau vis dažniau nutinka...
Geg
Ekspertų patarimai ilgoms kelionėms automobiliu: kaip dėmesys kūnui sumažina nuovargį
Vasara daugeliui – kelionių, atostogų ir poilsio metas. Ilgos automobilių kelionės tampa neatsiejama daugelio atostogų...
Geg
Atrastas naujas vaistas, galintis sukelti proveržį stabdant Alzheimerio ligos progresavimą
Alzheimerio liga – viena iš labiausiai žmogaus gyvenimą pakeičiančių neurodegeneracinių ligų, sukelianti lėtinius smegenų pažeidimus,...
Geg
Kodėl vasarą padaugėja šventinio širdies sindromo atvejų?
Vasara daugeliui asocijuojasi su atostogomis, šventėmis, festivalių sezonu ir aktyvia veikla, tačiau šis laikotarpis taip...
Geg
Tinsta galūnės? Neignoruokite – tai gali būti pirmieji rimtų ligų arba vaistų šalutinio poveikio požymiai
Vasaros metu dažnai susiduriame su tinimu – daugelio žmonių patiriamu diskomfortu, kuris pasireiškia patinusiais kulkšniais,...
Geg
Kraujavimas iš nosies: kurio vitamino trūkumas gali jį sukelti ir kaip tinkamai sustabdyti?
Šiltuoju metų laiku, kai dažnai patiriame intensyvesnį fizinį krūvį ar ilgiau būname saulėje, daugelis gali...
Geg
Kodėl net ir laimingi žmonės renkasi terapiją
Psichoterapeutų kabinetuose dažnai sėdi žmonės, kenčiantys nuo įvairių psichinės sveikatos sutrikimų: depresijos, nerimo, dėmesio sutrikimų...
Geg
Uogų sezonas: kas stiprina organizmą, o kas – sukelia pilvo sutrikimus?
Vasara – tai sezonas, kai galime mėgautis gausybe šviežių, sultingų uogų ir vaisių, kurios ne...
Geg
4 paprastos taisyklės, kurios padės išlaikyti mitybos balansą vasaros laikotarpiu
Vasara daugeliui asocijuojasi su malonumais – saldūs ledai, grilio patiekalai, gaivūs gėrimai ir ilgos linksmybės...
Geg
Harvardo mokslininkai: kūno svorį vertinti tiksliau nei pagal KMI
Naujausias Harvardo universiteto mokslininkų tyrimas atskleidžia, kad kūno svorio ir su juo susijusių sveikatos rizikų...
Geg
Saldikliai: ar verta jų bijoti, ar saugu vartoti?
Vis daugiau žmonių siekia sumažinti cukraus vartojimą ir gyventi sveikiau, todėl jiems aktualu rasti saugias...
Geg
Kaip kajeno pipirai, imbieras ir česnakai gali padėti natūraliai gerinti medžiagų apykaitą
Medžiagų apykaita yra svarbiausias procesas organizme, lemiantis energijos gamybą, augimą ir tinkamą organizmo funkcijų palaikymą....
Geg
Širdies nepakankamumas: kaip atpažinti pirmuosius požymius ir kodėl svarbu jų neignoruoti
Širdis – tai nuolatinis variklis, kuris nepertraukiamai pumpuoja kraują, aprūpindama visus organizmo audinius gyvybiškai svarbiu...
Geg
Pernai sumažėjo alkoholio ir tabako vartojimas, tačiau didėjo mirčių dėl žalingų įpročių skaičius
Remiantis 2024 m. Valstybės duomenų agentūros pateikta statistika, Lietuvos gyventojų alkoholio ir tabako vartojimas praėjusiais...
Geg
Gydymas užsienyje: kada Lietuvos pacientai siunčiami į kitas šalis ir kas už tai moka?
Nors Lietuvoje sveikatos priežiūros sistema suteikia didžiąją dalį būtinų medicininių paslaugų, kartais pasitaiko atvejų, kai...
Geg
Ilgaamžiškumas – mūsų rankose: genetikas atskleidė, ką verta stebėti, jei norite gyventi ilgiau
Ilgaamžiškumo tema vis dažniau domina tiek mokslininkus, tiek žmones, siekiančius pagerinti savo gyvenimo kokybę ir...
Geg
Ar tikrai nevalgote cukraus? Šeimos gydytoja atskleidė, kuriuose produktuose jo gaunate daugiau nei įsivaizduojate
„Tuščios kalorijos“ – dažnas epitetas, kuriuo apibūdinamas cukrus, tačiau iš tiesų jis atlieka svarbų vaidmenį...
Geg
Miegas ir nutukimas: glaudus ryšys, kurį svarbu suprasti
Vis gausėjantys moksliniai tyrimai parodo, kad miegas ir kūno svoris yra neatsiejami vienas nuo kito....
Geg