Naujienos pagal kategoriją:

Vitaminas D rudenį ir žiemą: ką reikia žinoti, kad organizmas jį tikrai įsisavintų?

Ruduo ir žiema Lietuvoje dažnai atneša ne tik ilgėjančias tamsos valandas, bet ir didėjantį poreikį...

Gripas gali padidinti infarkto riziką net 10 kartų: ką svarbu žinoti kiekvienam?

Rudeniui įsibėgėjant daugelis žmonių dažniau užkrečia peršalimo ligomis ir kartais gripo simptomus laiko tik paprastu...

Ryte jaučiate stiprų troškulį? Sužinokite, ką tai reiškia ir kaip tai koreguoti

Ar dažnai pabundate ryte ištroškę? Tai yra dažnas reiškinys, kadangi po nakties organizmui natūraliai trūksta...

Atraskite paslaptį: kaip pirtis gali išvalyti kraujagysles ir prailginti gyvenimą net 10 metų

Pirtis yra viena seniausių ir veiksmingiausių sveikatos stiprinimo priemonių, kuri gyvuoja jau daugiau nei 10...

1 Comment

Ar visos ligos tikrai nuo nervų? Gydytojas paaiškina, kaip judėjimas ir emocijos veikia stuburą ir sveikatą

Šiuolaikinis gyvenimo tempas, kupinas technologijų ir nuolatinės informacijos srauto, dažnai lemia, kad mažėja mūsų fizinis...

Kaip veiksmingai palengvinti rudeninio peršalimo simptomus natūraliais būdais?

Rudens sezonas dažnai atneša ne tik spalvingus lapus, bet ir peršalimo ligas, kurios įsitvirtina kaip...

Akių gydytoja įspėja: kaip išvengti regos praradimo ir apsaugoti akis nuo apakimo

Regėjimo sutrikimų skaičius sparčiai didėja visoje pasaulio gyventojų grupėje, tai patvirtina ir Lietuvos akių gydytojų...

Nusilpo regėjimas? Sužinokite, kokią paramą nemokamai suteikia sveikatos sistema

Lietuvoje daugiau nei 600 tūkstančių žmonių susiduria su įvairiais regėjimo sutrikimais arba akių ligomis. Minint...

Kodėl valgote mažiau, bet kilogramai neišnyksta? Ekspertės patarimai efektyviam svorio metimui

Vis daugiau žmonių siekia pagerinti savo savijautą ir sveikatą mažindami kūno svorį. Tačiau net ir...

Kaip efektyviai suvaldyti cholesterolį: gydytojos patarimai ir moksliškai pagrįsti sprendimai

Cholesterolis – tai žodis, kuris dažnai siejamas su ligomis, rizika ir medikamentais. Vis dėlto, gydytoja...

Kardiologas įspėja: širdies skausmas – ne visada kaip duriantis peiliu, bet tai gali būti mirtinai pavojinga

Širdies sveikata yra viena svarbiausių mūsų gyvenimo kokybės garantų, tačiau kartais net ne visada atkreipiame...

Kaip išvengti vaikų ir jaunimo stuburo problemų: specialistų patarimai ir aktualios tendencijos

Pastaraisiais metais Lietuvoje vis dažniau susiduriama su rimtomis stuburo problemomis, kurios, anksčiau būdingos vyresnio amžiaus...

Atraskite natūralų veido jaunystės atkūrimo metodą be operacijų – Beatą rekomenduoja specialistai

Masažistė ir veido modeliuotoja Beata Norvainė, daugiau nei 20 metų studijavusi ir dirbusi užsienyje, pristato...

Neurologės įspėjimas: kaip atpažinti insulto signalus likus vos 48 valandoms iki jo

Praeinantis smegenų išemijos priepuolis (PSIP) yra laikinas galvos smegenų kraujotakos sutrikimas, kuris dažnai laikomas įspėjamu...

Profesorius atskleidžia: kiek alkoholio iš tikrųjų veikia kraujo krešulių riziką?

Kraujo krešulių susidarymas yra natūrali organizmo apsauginė reakcija, kurios dėka neleidžiama žmogui mirtinai nukraujuoti patyrus...

Atrask mokslu patvirtintą būdą, kaip veiksmingai sumažinti pilvo riebalus per 7 savaites

Pilvo srityje kaupiasi vieni pavojingiausių kūno riebalų – visceraliniai riebalai, kurie apsupa svarbius vidaus organus,...

Kaip apsaugoti smegenis nuo demencijos: mokslininkų atrasti efektyvūs kasdieniai įpročiai

Pastaruoju metu didelio dėmesio susilaukęs terminas „smegenų puvimas“ (angl. brain rot) apibūdina žmogaus intelektinių gebėjimų...

Vitaminų kombinacijos, kurių gydytojai pataria vengti: svarbu žinoti!

Šiuolaikinėje visuomenėje vis daugiau žmonių rūpinasi savo sveikata ir dažnai renkasi vartoti įvairius vitaminus bei...

Atraskite kvercetino galią: natūralus antioksidantas, kuris stiprina imunitetą ir stabdo senėjimą

Dienoms trumpėjant ir orams vėstant, vis dažniau susirūpiname savo imuniteto būkle. Stiprus imunitetas yra svarbiausias...

Šokiruojanti tiesa apie vakare vartojamus vitaminus: kodėl kai kurie gali jums pakenkti miegui?

Vitaminų vartojimas yra vienas iš svarbiausių žingsnių siekiant palaikyti gerą sveikatą ir stiprią imuninę sistemą....