Naujienos pagal žymę:

Vitaminas D
Vaistininkės receptas nuo peršalimo: ką vartoti kasdien, kad pasveiktumėte greičiau

Elektrolitai – pirmoji pagalba organizmui Vieno stebuklingo vaisto nuo peršalimo nėra, tačiau svarbu tinkamai reaguoti...

Kaulų skausmas ir negyjančios žaizdos: gydytoja įspėja apie klastingą vitamino stygiaus pavojų

Vitaminas D yra vienas svarbiausių organizmo ramsčių, užtikrinantis sklandžią imuninės sistemos veiklą, kaulų mineralizaciją bei...

Kas nutinka jūsų kūnui, kai organizmui pradeda stigti saulės šviesos?

Saulės šviesos įtaka organizmo funkcijoms Daugelis iš mūsų mėgaujasi saulėtomis dienomis, tačiau dažnai susimąstome tik...

Omega-3 galia: kodėl menkių kepenų aliejus yra nepamainomas jūsų sveikatai?

Kodėl Omega-3 yra būtinos jūsų organizmui? Šiuolaikinėje mityboje dažnai pasigendame svarbiausių maistinių medžiagų, o Omega-3...

5 tylūs vitamino D trūkumo požymiai: kūnas siunčia signalus, kuriuos būtina pastebėti

Vitamino D trūkumas yra visame pasaulyje paplitusi problema, kuri dažnai lieka nepastebėta, kol nesukelia rimtesnių...

Paslaptingas nuovargis po žiemos: 5 signalai, kad jums trūksta gyvybiškai svarbaus vitamino D

Kasmet pavasarį daugelis iš mūsų susiduria su ta pačia problema: energijos trūkumas, sunkumas atsikelti rytais...

Atsikratykite alinančio nuovargio ir atminties sutrikimų: farmacininkės patarimai po ligos

Stiprus nuovargis, dėmesio koncentracijos sumažėjimas, atminties sutrikimai – tai dažni palydovai po virusinių ligų, ypač...

Kardiologas atskleidžia: sumažinkite kraujospūdį be vaistų ir apsaugokite širdį! Svarbūs patarimai kiekvienam

Daugelis žmonių puikiai žino, kas yra širdies draugai, o kas priešai, kokie veiksniai gali tapti...

Vaistininkė atskleidė šokiruojančią tiesą: kodėl milijonai išmetami vėjais dėl vienos klaidos su vitaminais

„Palauk, tu viską geri vienu metu?” – vaistininkė Daiva sustojo ties mano pirkinių krepšeliu, kuriame...

Tikroji tiesa apie papildus: ko nepasako reklamos ir kaip nešvaistyti pinigų?

Maisto papildų rinkoje šiandien dominuoja skambūs pažadai apie nepalaužiamą imunitetą, kokybišką miegą ir neblėstančią energiją....

Atraskite grožio eliksyrą: vitaminai ir papildai, kurie išgelbės jūsų sausą odą!

Sausa oda – dažna problema, su kuria susiduria daugybė žmonių. Nors išorinės odos priežiūros priemonės...

Paslėpti kaulų retėjimo signalai: Vaistininkė įvardija netikėtus simptomus, perspėjančius apie pavojų

Didžiausia kaulų masė pasiekiama sulaukus 30–35 metų – nuo šios ribos galime tik ją palaikyti...

Gydytojas atskleidžia, kada maisto papildai tikrai veikia: daugelis klysta juos vartodami

Šiuolaikinėje visuomenėje maisto papildai tapo neatsiejama daugelio kasdienybės dalimi. Tačiau retas susimąsto, ar juos vartojame...

Šokiruojantys duomenys: didžioji dalis lietuvių vitaminus vartoja neteisingai – medikė perspėja

Naujausia gyventojų apklausa atskleidė nerimą keliančią tendenciją: didelė dalis lietuvių maisto papildus renkasi neteisingai, o...

Vėžys ir mityba: dietologė griauna mitus ir atskleidžia, kas iš tiesų svarbu!

Nevartoti cukraus, pieno produktų, vengti miltų, košių, bulvių, atsisakyti mėsos – yra daugybė kraštutinumų, į...

Nematoma grėsmė po 50-ies: gydytoja atskleidžia, kaip sustabdyti kaulų retėjimą ir išvengti lūžių

Osteoporozė – klastinga liga, kuri ilgą laiką gali tūnoti be jokių simptomų, kol pasireiškia skausmingu...

Gydytoja įspėja: štai kokių vitaminų žiemą labiausiai trūksta Jūsų organizmui!

Nors ruduo leido pasidžiaugti natūraliai gaunamais vitaminais ir mikroelementais iš šviežių vaisių, daržovių ir uogų,...

Neignoruokite: šie požymiai išduoda kritinę vitamino D stoką – gresia pavojingos ligos

Vitamino D trūkumas yra plačiai paplitusi problema Europos šalyse. Europos endokrinologijos žurnale publikuoto tyrimo duomenimis,...

Tyla prieš audrą: kaip nepastebėta osteoporozė griauna kaulus ir kaip apsisaugoti?

Osteoporozė, dažnai vadinama „tyliąja epidemija“, yra klastinga liga, kuri ilgą laiką gali nepasireikšti jokiais simptomais....

Šokiruojanti tiesa apie vitaminą D ir saulę: dermatologė atskleidė, kiek minučių BE KREMO privalo praleisti lietuvis!

Visą gyvenimą buvau įsitikinusi, kad saulė – didžiausias odos priešas. Kremai su SPF 50, plačiakraštės...