Author Archives: Martyna Baranauskaitė

Šie kasdieniai įpročiai gali sutrumpinti jūsų gyvenimą dešimtimis

Kartais mirtinų įpročių sąrašas apsiriboja alkoholiu ir tabaku, tačiau daug kasdieninių veiksmų, kuriuos atliekame nesusimąstydami,...

Kada tikrai reikia valytis dantis? Ekspertė atskleidžia dažniausią klaidą

Daugelis žmonių po valgio skuba iškart valytis dantis, manydami, kad tai padės geriau pašalinti likusius...

Populiarus aliejus įtariamas sukeliantis storosios žarnos vėžį – mokslininkų išvados verčia susimąstyti

Floridos mokslininkų atliktas nedidelis tyrimas išprovokavo diskusiją apie kasdien vartojamų aliejų įtaką storosios žarnos vėžio...

Valgote teisingai, bet vis tiek trūksta geležies? Vaistininkė atskleidė dažniausias klaidas

Geležis – vienas svarbiausių mikroelementų organizme: ji būtina hemoglobino sintezei, kraujo ląstelių formavimuisi ir deguonies...

Gydytojas gastroenterologas: uraganas pilve? Ne visada kaltas maistas – ką siunčia jūsų kūnas

Kas antras į gastroenterologą kreipęsis pacientas skundžiasi rėmeniu arba pilvo pūtimu. Tokie simptomai dažnai siejami...

Atskleista: koks skausmas laikomas nepakeliamiausiu – šokiruojantys faktai

Skausmo patyrimas yra itin subjektyvus, tačiau naujausi žmonių vertinimai ir moksliniai tyrimai leidžia objektyviau palyginti...

Kataraktos operacija: paprastas kelias atgauti ryškų regėjimą

Katarakta – tai dažna su amžiumi susijusi akių liga, kuri pasireiškia lęšiuko drumstimu ir regėjimo...

Šių arbatų vyresniems nei 60 metų žmonėms nederėtų gerti: ką būtina žinoti

Vyresnio amžiaus žmonėms arbata dažnai yra kasdienio ritualo dalis, tačiau ne visos rūšys vienodai naudingos....

Baltasis ar raudonasis vynas: kuris iš tiesų sveikesnis – atsakymas gali nustebinti

Diskusija apie tai, kuris vynas yra sveikesnis – baltasis ar raudonasis – tęsiasi jau ilgą...

Vaistininkė atskleidžia: 5 dažniausios virškinimo problemos ir kaip jas išvengti

Daugelis virškinimo sutrikimų prasideda nuo netinkamos mitybos, persivalgymo ar streso. Didelis maisto kiekis, riebūs, rūgštūs,...

Maistas širdžiai: produktai, kurie mažina cholesterolį ir stiprina širdį

Kasdienė mityba turi tiesioginį poveikį širdies ir kraujagyslių sveikatai. Tinkamai parinkti produktai gali sumažinti mažo...

Bazilikas: 5 svarbios priežastys, kodėl jo negalima praleisti racione

Ryškiai žalias baziliko lapelis dažnai laikomas tik estetine patiekalo detale, tačiau šis paprastas prieskonis slepia...

Kraujavimas po 50-ies – raudona vėliava: kada tai gali reikšti vėžį

Menopauzė yra natūralus gyvenimo etapas, kuris dažniausiai prasideda vėlyvais 40-aisiais arba apie 50 metų. Tai...

Onkologas paaiškino: 7 išvaizdos ženklų, kurie gali įspėti apie vėžį

Onkologas aiškiai apibrėžia, kokie išoriniai pokyčiai dažniausiai pastebimi prieš diagnozuojant vėžį. Nors daugelis simptomų nebūtinai...

Mažiau naudos, daugiau žalos: kurių vištienos dalių mitybos specialistai pataria vengti?

Vištiena yra vienas dažniausių lietuviškų valgymų – ji nebrangi, greitai paruošiama ir pakankamai universalus baltymų...

Atskleista sveiko ilgaamžiškumo paslaptis: 6 paprasti produktai, kurie išsaugos jūsų jaunystę

Senėjimo procesus iš dalies galima sulėtinti tinkamai parinkta mityba: tai ne tik ilgesnė gyvenimo trukmė,...

Trijų dietologų verdiktas: kuri duona išties sveikiausia sumuštiniams

Šiuolaikiniuose prekybos vietų lentynose rasime daugybę duonos rūšių, tačiau ne visos jos vienodai naudingos sveikatai....

Studijų horoskopas: atrask, kokia profesija tau idealiai tinka pagal Zodiako ženklą

Artėjant pirmiesiems sprendimams dėl studijų ir karjeros daug jaunuolių ieško orientyrų. Žvaigždės negali pakeisti nuoseklaus...

Netaisyklingas vaikų sąkandis pavojingesnis nei manote — gali sukelti galvos skausmus ir ilgalaikes pasekmes

Netaisyklingas vaikų sąkandis nėra tik estetinis trūkumas: tai kompleksinė problema, galinti turėti tiek fizinių, tiek...

Šokiruojantis reitingas: silpniausi vyrai pagal Zodiako ženklą

Astrologija dažnai pateikia supaprastintas žmogaus prigimties schemas: vieni ženklai apibūdinami kaip ryškūs lyderiai, kiti –...