Author Archives: Martyna Baranauskaitė

Kodėl vakarinis dušas gali trukdyti geram miegui ir kaip tai pakeisti

Miegas yra vienas svarbiausių sveikatos palaikymo veiksnių, tačiau daugelis žmonių susiduria su sunkumais užmigti, ypač...

Atrasta efektyvi vitamino D dozė, galinti sumažinti aukštą kraujospūdį ir pagerinti sveikatą

Šiuolaikiniame medicinos kontekste vis daugiau dėmesio skiriama vitamino D reikšmei žmogaus sveikatai. Naujausi moksliniai tyrimai...

Gydytoja įspėja: perdirbta mėsa pavojingesnė nei manome – prilyginama asbestui ir tabakui

Perdirbta mėsa – tai kasdienis daugelio lietuvių raciono dalis, tačiau dažnai jos keliamas pavojus sveikatai...

Insultas miego metu: kodėl pavojai prasideda tik nubudus ir ką būtina žinoti

Insultas – viena pavojingiausių neurologinių būklių, kuri dažnai vadinama „auksiniu laiku“, kuomet kiekviena prarasta minutė...

„Transriebalai – paslėpti žudikai: kaip populiarūs maisto produktai kenkia jūsų širdžiai”

Vis dažniau girdime apie riebalus, kurie neša pavojų mūsų sveikatai, tačiau mažai kas žino, kokią...

Gydytojo Patarimas: Namų Testas Storosios Žarnos Vėžio Prevencijai Virš 40 Metų Amžiaus

Viena iš klastingiausių ir dažniausiai Lietuvoje diagnozuojamų onkologinių ligų yra storosios žarnos vėžys. Nors šis...

Atrasta stebinanti flavonolių galia: kaip vyresniems nei 40 metų išvengti vėžio ir kitų ligų

Flavonoidai, organinės medžiagos, randamos daugelyje vaisių, daržovių ir žolelių, jau ilgą laiką vertinami dėl savo...

„Mirties riksmas”: ką reiškia šis žinomiausias paskutinio kvėpavimo garsas ir kaip jį atpažinti

Kiekvieno žmogaus gyvenimo pabaiga yra sudėtingas ir daugeliui jautrus momentas. Medicinos ekspertai atkreipia dėmesį į...

Ypač perdirbtas maistas: tyli grėsmė Jūsų sveikatai ir gyvenimo kokybei

Pastarųjų metų mokslo tyrimai vis dažniau atkreipia dėmesį į ypač perdirbto maisto žalą žmogaus sveikatai....

Šeimos gydytojas atskleidžia: kuris vaistas sąnarių skausmui gydyti yra patikimiausias pasirinkimas

Daugeliui žmonių atvėsus orams sustiprėja sąnarių skausmai, kurie dažnai trikdo kasdienį gyvenimą ir mažina gyvenimo...

Grožio procedūros be rūpesčių: kaip išvengti odos sudirgimo, alergijų ir infekcijų

Grožio procedūros sugrąžina pasitikėjimą savimi ir puoselėja išvaizdą, tačiau jos gali turėti ir nemalonių pasekmių...

Įspėjimas vartotojams: sukčiai imitavo esveikata.lt svetainę ir išviliojo tūkstančius eurų

Šiuo metu Klaipėdos apskrities vyriausiojo policijos komisariato pareigūnai įspėja visuomenę apie pavojingą sukčiavimo atvejį, kuris...

Sveikos kraujagyslės – ką valgyti ir ko vengti, kad išvengtumėte širdies ligų

Sveikos kraujagyslės – tai vienas svarbiausių aspektų, užtikrinančių tinkamą organizmo funkcionavimą ir ilgalaikę gyvybę. Arterijose...

Įspėjimas vyresnio amžiaus pacientams: populiarus vaistas gali silpninti kaulus

Levotiroksinas yra plačiai naudojamas vaistas, skirtas gydyti hipotirozę – būklę, kai skydliaukė gamina nepakankamai hormonų....

Kodėl augantis svoris ir prasta atmintis gali būti ženklas apie jodo trūkumą organizme

Jodas yra vienas iš gyvybiškai svarbių mikroelementų, reikšmingų žmogaus organizmo sveikatai. Nepaisant to, kad šis...

Europos sveikatos krizė: ar Indijos medikai taps gelbėtojais Lietuvoje ir Italijoje?

Visoje Europoje, įskaitant ir Lietuvą, jaučiama ryški medicinos personalo krizės pradžia, ypač trūksta slaugytojų. Ši...

Kaip atpažinti klaidinančias odontologines reklamas ir apsaugoti savo sveikatą?

Socialinių tinklų ir interneto amžiuje įvairių reklamų gausa gali sukelti painiavą ir pateikti klaidinančią informaciją,...

Nauji tyrimai atskleidžia: vitamino B3 perteklius gali didinti širdies ligų riziką

Pastaraisiais metais vitaminas B3, dar žinomas kaip niacinas, buvo plačiai naudojamas cholesterolio kiekio mažinimui kraujyje....

Atskleista: Kurie maisto produktai didina vėžio riziką – svarbūs naujausi tyrimų duomenys

Pastaraisiais metais vis dažniau diagnozuojamas storosios žarnos vėžys jaunesniems nei 50 metų asmenims. Šį nerimą...

Įspėjimas dėl maisto papildų: kaip jie kenkia inkstams ir skatina vėžio plitimą

Pastaraisiais metais maisto papildų paklausa išaugo nemažai, ypač Vakarų šalyse, kur daugėja susidomėjimo sveiku gyvenimo...