Author Archives: Martyna Baranauskaitė
Beta gliukanai: ką dar nežinote ir kodėl vaistininkė sako – tai nėra vaistas
Pastaraisiais metais beta gliukanai sulaukė daug dėmesio kaip natūralūs imuninei sistemai stiprinti skirti papildai. Tuo...
Lie
Vaistininkas: cinko dažnai pakanka iš subalansuotos mitybos – kada reikalingi papildai?
Rudenį imuninė sistema patiria daugiau iššūkių: temperatūrų svyravimai, ilgesnės tamsios dienos ir daugiau uždarų patalpų...
Lie
Daugiau kalcio nei stiklinėje pieno: atraskite geriausias alternatyvas savo racione
Kalcis yra vienas svarbiausių mikroelementų — jis būtinas kaulų ir dantų tvirtumui, raumenų funkcijai ir...
Lie
Atrasta paslaptis: kada pusryčiauti, kad gyventumėte ilgiau?
Naujausi moksliniai duomenys patvirtina, kad ne tik maisto kokybė, bet ir valgymo laikas — ypač...
Lie
Mokslininkai atrado augalą, galintį apsaugoti smegenis nuo senėjimo
Mokslininkų komanda iš Brazilijos Rio Grande do Sul federacinio universiteto paskelbė tyrimą, kuriame nustatyta, kad...
Lie
Išrankumas maistui ar tikrų trūkumų signalas: kada vaikui tikrai prireikia papildų?
Vaikų mitybos įpročiai nuolat kinta: tai, kas patinka šiandien, rytoj gali būti atmetama. Išrankumas maistui...
Lie
Ar raudonas vynas sukelia galvos skausmą? Mokslininkai įvardijo naują kaltininką
Daugelis žmonių pastebi, kad po raudono vyno taurės gali užklupti galvos skausmas. Ilgą laiką priežastys...
Lie
Kepenų atsigavimas po alkoholio: gydytojų patarimai, kurie tikrai padeda
Kepenys yra vienintelis žmogaus organas, turintis reikšmingą regeneracijos gebą, todėl net po intensyvaus alkoholio vartojimo...
Lie
Atvira tiesa: kurie įpročiai iš tiesų sukelia širdies ligas
Pasaulinis tyrimas atkreipia dėmesį į tai, kurie veiksniai labiausiai prisideda prie širdies ir kraujagyslių ligų...
Lie
Kodėl nuotykiai ir elektrolitai yra neatskiriami? Ekspertų įžvalgos ir nauji produktai
Renginys „Elektrolitai ir nuotykiai“, kurį surengė įmonė BIOFARMACIJA, subūrė uostamiesčio vaistininkus ir svečius, tarp kurių...
Lie
Vitaminas D: ką daryti, kad organizmas jį pasisavintų geriau?
Rudenį ir žiemą, trumpėjant dienoms ir mažėjant tiesioginių saulės spindulių kiekiui, daugėja rizikos susidurti su...
Lie
Įprastas sriubos ingredientas, kuris gali išgelbėti jūsų širdį: dietologų atskleista paslaptis
Šaltuoju metų laiku daugelis ieško šilumos ir komforto lėkštėje — sriubos. Be malonaus skonio, sriubos...
Lie
Tyrimai perspėja: nugaros skausmus patiria ir vaikai, ir studentai – kaip miego padėtis gali padėti
Nauji mokslo metai dažnai atneša ne tik iššūkius mokymuisi, bet ir papildomą krūvį mūsų kūnui....
Lie
Atraskite patiekalą, kuris valo arterijas, mažina cholesterolį ir saugo širdį
Garsus amerikiečių dietologas ir knygos „Sveiko keto planas“ autorius daktaras Erikas Bergas atkreipia dėmesį į...
Lie
Su kuo kavos gerti nevalia: pavojingiausi deriniai ir jų pasekmės
Kava visame pasaulyje vertinama dėl aromato, skonio ir stimuliuojančio poveikio. Tačiau ne visi deriniai su...
Lie
Mėsėdžių dieta žada greitą svorio metimą — medikai įspėja apie rimtas pasekmes
Mėsėdžių dieta (angl. carnivore diet) yra griežta mitybos sistema, kurioje leidžiama vartoti praktiškai tik gyvulinius...
Lie
Mokslininkai atskleidė: paprastos sardinės – supermaistas odai ir smegenims, randamas kiekvienoje parduotuvėje
Tinkama ir subalansuota mityba yra sveikatos pagrindas. Pastarųjų metų tyrimai vis dažniau parodo, kad ne...
Lie
Nustebsite: dietologai išskyrė 12 produktų, kurie padeda, kad neskaudėtų kelių
Sąnarių ir kelių sveikata priklauso ne tik nuo judesio ar fizinės terapijos – mityba atlieka...
Lie
Vaistininkė atskleidžia: plaukų priežiūroje dažnai pamirštama viena svarbiausia taisyklė
Po intensyvios vasaros ar ilgo žiemos sezono daugelis pastebi, kad plaukai tapo sausesni, trapesni arba...
Lie
Dezodorantai, liemenėlės ar nakvišų aliejus: kas iš tiesų kelia krūties vėžio riziką?
Spalis yra krūties vėžio sąmoningumo mėnuo, kai ypatingas dėmesys skiriamas ankstyvai diagnostikai ir prevencijai. Medicininiai...
Lie