Author Archives: Martyna Baranauskaitė
Norite sureguliuoti svorį? Rekomenduojame vartoti linų sėmenis!
Linų sėmenys yra puiki, natūrali pagalbinė priemonė siekiant reguliuoti kūno svorį ir pagerinti bendrą sveikatą....
Geg
Gydomosios graikinių riešutų savybės ir jų nauda sveikatai
Graikiniai riešutai yra ne tik gardūs, bet ir be galo vertingi žmogaus sveikatai. Jų sudėtyje...
Geg
Kuo naudingas bičių pikis – natūralus sveikatos stiprintojas
Bičių pikis, dar žinomas kaip propolis, yra biologiškai aktyvi medžiaga, kurią bitės darbininkės surenka iš...
Geg
Kaip efektyviai išvalyti kepenis natūraliais būdais?
Kepenys – antras didžiausias žmogaus organizmo organas, atliekantis svarbias detoksikacijos funkcijas. Jos ne tik reguliuoja...
Geg
3 natūralūs gėrimai geresniam miegui
Miegas yra vienas svarbiausių veiksnių, užtikrinančių gerą savijautą ir produktyvią dieną. Tačiau šiandien daugelis susiduria...
Geg
5 svarbiausi komponentai pavargusiai širdžiai – kaip pasirūpinti savo širdimi
Žmogaus gyvenimo ritmas tiesiogiai siejasi su širdies ritmu. Širdis – svarbiausias vidaus organas, kuris per...
Geg
Vaistinių ramunėlių savybės ir jų naudojimas sveikatai
Ramunėlė – tai ilgaamžis vaistinis augalas, kurio žiedai žydi nuo gegužės iki rugpjūčio mėnesio ir...
Geg
Rauginti kopūstai – ne tik maistas, bet ir natūralus vaistas
Rauginti kopūstai nuo seno vertinami ne tik dėl savo išskirtinio skonio, bet ir dėl daugybės...
Geg
Ramybės augalų puokštė – natūrali pagalba moters nervų sistemai
Ramybė yra viena svarbiausių mūsų gyvenimo vertybių. Tik jausdami vidinę ramybę galime pilnai mėgautis teigiamomis...
Geg
Šiek tiek apie vaistinę melisą: nauda ir panaudojimas
Melisa (lot. Melissa officinalis) yra daugiametis žolinis augalas, kuris dar nuo senovės laikų plačiai naudojamas...
Geg
Gydomosios šaltalankių aliejaus savybės ir jo panaudojimas
Šaltalankiai nuo seno yra vertinami ne tik dėl savo skonio, bet ir dėl išskirtinių sveikatai...
Geg
Įdomesni ir veiksmingi kovos su stresu būdai
Stresas – neišvengiama šiuolaikinio gyvenimo dalis, kurią patiria daugelis žmonių. Jeigu jaučiate nerimą, sunkiai susikaupiate...
Geg
Ką apie jūsų sveikatą pasako nagai: svarbūs signalai ir požymiai
Nagai – ne tik estetinė mūsų kūno dalis, bet ir svarbus organizmo sveikatos indikatorius. Pakitusios...
Geg
Kiviai – natūralūs vaistai nuo peršalimo ligų
Kiviai pelnytai laikomi vienu iš geriausių natūralių organizmo stiprintojų – tai vaisiai, kurie turi itin...
Geg
Bičių produktai: kaip išsirinkti ir svarbiausia ką reikia žinoti
Medus, bičių nuodai ir žiedadulkės yra vertingi gamtos dovanos, naudojami gydymui jau daugelį šimtmečių. Medus...
Geg
Vasarą renkami vaistiniai augalai – natūralūs sveikatos šaltiniai
Vasara – tai puikus metas papildyti savo namų vaistinėlę natūraliais preparatais, kurie gali padėti stiprinti...
Geg
Pavasario vaistinių augalų karalienė – dilgėlė
Dilgėlė nuo seno yra vertinama kaip vienas svarbiausių pavasario vaistinių augalų, kuris pasižymi tiek gydomosiomis,...
Geg
Apie arbatų su priedais naudą ir galimą žalą sveikatai
Šiandien parduotuvių lentynose gausu įvairiausių arbatų – jų asortimentą sudaro ne tik skirtingos rūšys, bet...
Geg
Verta išbandyti: organizmo valymas citrinomis ir jo nauda sveikatai
Citrinos nuo senų laikų vertinamos dėl savo gydomųjų savybių ir naudos žmogaus organizmui. Jos ne...
Geg
Nuo ko padeda citrina ir kaip ją naudoti sveikatai
Citrina – vienas universaliausių ir natūralių vaisių, kurio nauda sveikatai yra nenuginčijama nuo senovės laikų....
Geg