Author Archives: Martyna Baranauskaitė

Dažniausia jaunų moterų ginekologinė liga: medikė įspėja – pastebėjus šiuos simptomus kreipkitės nedelsiant

Policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS) – viena dažniausių reprodukcinio amžiaus moterų endokrininės sistemos sutrikimų. Ginekologė Raminta...

27
Bir
Urologo patarimai vyrams: paklausykite – antroji pusė ir jūsų sveikata jums padėkos

Urologijos praktika atskleidžia, kad daugelis vyrų susiduria su tais pačiais sveikatos iššūkiais: nuo gerybinės prostatos...

27
Bir
Suprastėjo atmintis, kankina miego sutrikimai ar nerimas? Šis simptomas gali bylodyti apie sunkiausią ligą

Atminties prastėjimas, miego sutrikimai, nerimas ar socialinio susitraukimo požymiai dažnai yra pradiniai signalai, kurių negalima...

27
Bir
Specialistas griauna mitus apie organizmo detoksą: kodėl jums jo nereikia

Pastaraisiais metais detoksikuojančios dietos, „valymo“ kokteiliai ir įvairūs papildai sulaukia daug dėmesio, tačiau ekspertai vis...

27
Bir
Negalite sulieknėti? Šios 3 klaidos blokuoja rezultatus

Dažnai, kai žmonės skundžiasi, kad nepavyksta sulieknėti, problema slypi ne trūkstamo ryžto, o keliuose pasikartojančiuose...

27
Bir
Gruzdintas maistas smogia sveikatai: kaip jis didina ankstyvos mirties riziką

Nauja platesnė analizė rodo, kad reguliarus gruzdinto maisto vartojimas siejamas su padidėjusia mirties rizika, ypač...

27
Bir
Gydytojas įspėja: kepenų suriebėjimas plinta kaip pandemija – kaip to išvengti

Kepenų sveikata tapo viena sparčiausiai augančių visuomenės sveikatos problemų. Santaros klinikų Pilvo chirurgijos centro vadovas...

27
Bir
Lietuviai vartoja per mažai kalio: kardiologas įspėja apie pavojus širdžiai

Daugeliui gerai žinoma geležies reikšmė, tačiau kai kurie kiti mineralai lieka nepelnytai pamiršti. Vienas iš...

27
Bir
Skausmingos mėnesinės: ką siūlo tradicinė medicina ir Rytų praktikos – ar yra alternatyvų be histerektomijos?

Skausmingos ar gausios mėnesinės yra dažna moterų problema, kurios priežastys gali būti įvairios – nuo...

27
Bir
Tamsios dėmės odoje: kodėl atsiranda, kaip jas saugiai pašalinti ir kada kreiptis

Tamsios dėmės odoje, mediciniškai vadinamos hiperpigmentacija, atsiranda tada, kai tam tikrose kūno vietose gaminama daugiau...

27
Bir
7 pavojingi mitai apie širdies ligas, kuriuos laikas paneigti

Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka viena didžiausių mirtingumo priežasčių, o daugelyje šalių, įskaitant Lietuvą, jos...

27
Bir
Gydytoja įspėja: vitaminas D mažina vėžio ir širdies ligų riziką, bet vien saulės neužtenka

Vitamine D dažnai minimas kaip svarbus kaulams, tačiau naujausi ekspertų pastebėjimai rodo, kad jo reikšmė...

27
Bir
Galvos skausmai: kaip atpažinti priežastį ir greitai numalšinti – vaistininko patarimai

Galvos skausmas yra vienas dažniausių nusiskundimų, sutrikdančių kasdienę veiklą. Jis gali būti skirtingo pobūdžio –...

27
Bir
Neįtikėtina: XXI amžiuje nešvarios rankos ligoninėse vis dar žudo

Rankų higiena išlieka kertiniu pacientų saugos elementu net ir moderniose sveikatos priežiūros sistemose. Remiantis Pasaulio...

27
Bir
Mokslas skelbia: vos 10 minučių per savaitę gali sumažinti mirties riziką

Naujausias didelio masto stebimasis tyrimas rodo, kad žmonėms vyresniems nei 40 metų net menkas laisvalaikio...

27
Bir
Valerijus Morozovas. Laba diena, gydytojau — aš jau žinau, ką daryti, bet ar tai saugu?

„Laba diena, aš jau žinau, kas man yra ir kuo reikia gydytis. Iš jūsų man...

27
Bir
Kineziterapeutas įspėja: nejudrus gyvenimo būdas gali pražudyti ir iki 40‑ies

Visuotinis sėdimas gyvenimo būdas tampa rimta XXI a. sveikatos krize: Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) skelbia,...

27
Bir
10 priežasčių pradėti treniruotis su giromis jau šiandien

Gira (svarstis) – kompaktiškas, bet itin universalus treniruočių įrankis, kuris pastaraisiais metais įgauna vis didesnį...

27
Bir
Medikai primena: kuriuos skiepus privalote atnaujinti ir kada

Kam verta pasitikrinti skiepijimo istoriją Visuomenės sveikatai svarbu žinoti savo vakcinacijos būklę: jeigu nesate tikri,...

27
Bir
Ar kava padeda ar kenkia? Mitybos specialistės aiškūs patarimai

Kava – vienas labiausiai paplitusių gėrimų pasaulyje, todėl natūralu, kad jos poveikis mūsų sveikatai kelia...

27
Bir