Author Archives: Martyna Baranauskaitė

Kaip ištverti rūkyti metant: efektyvūs būdai sustiprinti valią be sveikatos baimių

Rūkymas – viena iš didžiausių pasaulyje sveikatos grėsmių, tačiau neretai įspėjimai apie žalą sveikatai nebūna...

Epilepsija Lietuvoje: slėpimas darbe, stigma ir gydymo iššūkiai

Epilepsija yra viena dažniausių neurologinių ligų Lietuvoje, kuri dažnai lieka neišspręstų iššūkių šaltiniu sergantiems žmonėms...

Kaip išlikti stipriems ir rasti pagalbą slaugant šeimos narį: viskas, ką reikia žinoti

Slaugoti šeimos narį, kuris nebegali savarankiškai pasirūpinti savimi, yra didelis iššūkis. Tai ne tik fizinis,...

Revoliucinis vėžio gydymo metodas: CAR T ląstelės padovanojo dešimtmetį be ligos atkryčio

Vėžio gydymo srityje po truputį ima rodytis naujos perspektyvos, kurios pažada ne tik efektyvesnį ligos...

Menopauzė: kaip susitvarkyti su netikėtais krūtų pokyčiais ir kitais simptomais

Menopauzė – tai natūralus moters gyvenimo etapas, kai organizme vyksta reikšmingi hormonų pokyčiai. Šis laikotarpis...

Atrask triuką, kuris padės užmigti per 2 minutes: karinė miego technika, kuri keičia gyvenimus

Ar dažnai vakare ilgai vartotės lovoje, negalėdami užmigti? Šiuolaikinis gyvenimo stresas, įvairūs rūpesčiai ir skubėjimas...

Kodėl slenka plaukai? Specialistės patarimai, kaip sustiprinti organizmą ir sustabdyti plaukų netekimą

Plaukų slinkimas – dažna problema, kuri neretai sukelia nerimą ir priverčia ieškoti priežasčių bei sprendimų....

Stuburo išvarža: 3 svarbiausi patarimai gyvenimui be skausmo

Stuburo išvarža yra sudėtinga ir dažnai skausminga patologija, su kuria susiduria vis daugiau žmonių. Ponia...

Vienas iš trijų susidurs su vėžiu: svarbiausia, ką privalote žinoti šiandien

Vėžio liga vis dažniau tampa mūsų visuomenės iššūkiu. Statistikos duomenimis, per savo gyvenimą vėžio diagnozę...

Gydytojo įspėjimas: kodėl bambos švara svarbesnė, nei manyta – ką slepia ši pamiršta kūno vieta

Bamba yra unikali ir dažnai pamirštama mūsų kūno vieta, kurios priežiūra turi didelę reikšmę bendram...

Negalite Užmigti? Sužinokite, Kokių Įpročių Verta Išvengti Norint Gero Miego

Miego kokybė yra vienas svarbiausių sveikos gyvensenos aspektų, tačiau vis daugiau žmonių susiduria su sunkumais...

Insultas jaunų žmonių tarpe: kaip įkyrus įprotis kelia pavojų gyvybei

Insultas – viena pavojingiausių tiek vyresnių, tiek vis jaunesnių žmonių sveikatos bėdų, kasmet nusinešanti šimtus...

Užkirsti kelią pilvo riebalų kaupimuisi: kokius gėrimus verta pamiršti iš karto

Ar žinojote, kad tam tikri įprasti gėrimai gali skatinti pavojingų pilvo riebalų kaupimąsi? Pilvo sritis...

Ilgamečių kraujo donorų garbė ir valstybės dėmesys – garbės donoro vardas bei pensija

Kraujo donorystė yra vienas svarbiausių ir kilniausių poelgių, kuris tiesiogiai gelbsti gyvybes. Nacionalinis kraujo centras...

Kardiologas atskleidžia: kūno signalai, kurių ignoruoti negalima – gyvybiškai svarbūs įspėjimai širdies sveikatai

Širdies ir kraujagyslių ligos Lietuvoje išlieka pagrindine mirčių priežastimi, o pastarųjų metų statistika rodo, kad...

Maudžiantys sąnariai – pavojinga problema, kurią būtina spręsti laiku

Traškantys, maudžiantys ir stringantys sąnariai – dažni ženklai, rodantys sąnarinių kremzlių pažeidimus. Tokia diagnozė tampa...

Atrastas galimas išsėtinės sklerozės sukėlėjas: virusas, kuris gali pakeisti gydymo kryptį

Išsėtinė sklerozė (IS) yra viena iš sudėtingiausių ir sunkiausiai prognozuojamų centrinės nervų sistemos ligų, kuria...

Kodėl gydytoja dermatologė pataria nenaudoti kokosų aliejaus veido odai: eksperimentai gali pakenkti

Šiandien vis labiau populiarėja natūralumas ne tik maisto produktų, bet ir kosmetikos srityje. Daugelis renkasi...

Šlapimo takų infekcijos: kaip atpažinti, gydyti ir kada nedelsti kreiptis į gydytoją

Šlapimo organų infekcijos yra viena dažniausių medicininių problemų, su kuria susiduria tiek gydytojai nefrologai, tiek...

Kaip išsirinkti kokybiškus grikius ir pasiruošti skanų patiekalą: ekspertų patarimai

Grikiai – tai vienos iš sveikiausių ir maistingiausių kruopų, kurios užima svarbią vietą lietuvių mityboje....