Author Archives: Martyna Baranauskaitė
Kaip išlaikyti kokybišką miegą dirbant pamaininiu darbu: neurologės patarimai ir tyrimo rezultatai
Dirbdami pamaininį darbą, daugelis susiduria su iššūkiu išlaikyti kokybišką miego ritmą. Tai ypač aktualu sveikatos...
Bal
Vitamino B12 trūkumas – pavojus, kuris ilgainiui gali „išrašyti“ neatstatomą diagnozę
Vitaminas B12, dar žinomas kaip kobalaminas, yra gyvybiškai svarbus žmogaus organizmui. Šis vitaminas ne tik...
Bal
Iš Norvegijos į Šiaulius: slaugytojas Mindaugas apie Lietuvos sveikatos sistemos pokyčius ir savo pasirinkimą grįžti
Mindaugas Giniotis, baigęs Šiaulių S. Daukanto gimnaziją ir sveikatos edukologijos bakalauro studijas Šiaulių universitete, prieš...
Bal
Lėtinis nuovargis: kaip atpažinti, įveikti ir kada kreiptis į gydytoją
Lėtinis nuovargis yra sudėtinga būklė, kai žmogus ilgiau nei pusę metų jaučia nuolatinį silpnumą ir...
Bal
Gyvybės gelbėjimo pagrindai: kaip teisingai atlikti pradinį gaivinimą kiekvienam
Staigi mirtis – tai netikėtas ir dažnai neprognozuojamas įvykis, kuris gali ištikti bet kurį žmogų....
Bal
Endometriozė Lietuvoje: skausmingos menstruacijos, nuovargis ir nevaisingumo grėsmė
Endometriozė yra viena iš sudėtingiausių bei dažniausių lėtinių ligų, su kuria susiduria vaisingo amžiaus moterys...
Bal
Neignoruokite šių 5 ankstyvųjų vėžio požymių: laiku atpažinus – išgelbėsite gyvybę
Onkologijos mokslas nuolat tobulėja, tačiau vėžio ligų išplitimas vis dar išlieka svarbia visuomenės sveikatos problema....
Bal
Tylieji žudikai mūsų kasdienybėje: kaip apsisaugoti nuo pavojingų cheminių medžiagų ir priklausomybių
Šiandieninė mūsų aplinka yra pilna nematomų, tačiau itin pavojingų medžiagų, kurios gali turėti ilgalaikį ir...
Bal
Venų varikozė – ne tik estetinė problema: laiku negydant gresia rimtos komplikacijos
Venų varikozė yra viena dažniausiai pasitaikančių kraujagyslių ligų, kuri ne tik gadina kojų estetinį vaizdą,...
Bal
Beveik 200 žmonių Lietuvoje nežino, kad gyvena su ŽIV: gydytoja ragina reguliariai pasitikrinti
Pastaruoju metu Lietuvoje vis dažniau kalbama apie ŽIV viruso plitimą ir susijusias grėsmes visuomenės sveikatai....
Bal
Įspėjimas apie erkinį encefalitą: kaip apsisaugoti nuo klastingos ligos šį sezoną
Erkinis encefalitas – tai viena pavojingiausių ir klastingiausių virusinių ligų, kuri neturi specifinio gydymo ir...
Bal
Vaistininkės patarimai: natūralūs būdai ir tinkamas vaistų pasirinkimas nuo galvos skausmo
Galvos skausmas yra viena dažniausių nusiskundimų vaistinėse ir gydytojų kabinetuose. Tačiau jo gydymas reikalauja atsargumo...
Bal
Laiku pastebėtas pavojus: kaip svarbu neignoruoti širdies sumptomų
Vilnietis Remigijus Tamulis prieš pusmetį išgyveno sudėtingą širdies aortos operaciją, kurią padėjo laiku atlikti jo...
Bal
Mitybos specialistė atskleidžia svarbiausias maistines medžiagas, kurias verta papildyti žuvų taukų omega-3 – kaip stiprinti imunitetą ir smegenų veiklą
Sveikos mitybos specialistė S. Čapkauskienė „Žinių radijo“ laidoje „Ekspertai pataria“ aptarė, kodėl daugeliui žmonių Lietuvoje...
Bal
Revoliucija alergijų gydyme: moderni molekulinė diagnostika ir personalizuota terapija
Alergijos – viena iš dažniausių šiandienos sveikatos problemų, kuri paveikia vis daugiau žmonių visame pasaulyje....
Bal
Kaip atpažinti vitamino D trūkumą ir kodėl jis dabar ypatingai svarbus jūsų organizmui
Vitamino D trūkumas šiuo metų laiku tampa ypač aktualus dėl ilgo ir tamsaus žiemos periodo,...
Bal
Kaip išsaugoti sveikus inkstus: ekspertų rekomendacijos ir svarbiausi patarimai kasdienei profilaktikai
Inkstai yra svarbūs organizmo filtrai, kurie atsakingi už kraujo valymą, skysčių balansą ir įvairių medžiagų...
Bal
Būk pasirengęs pavasariui: kodėl svarbu skiepytis nuo erkinio encefalito jau dabar?
Artėjant pavasariui ir šylant orams, vis daugiau žmonių mėgsta leisti laiką gamtoje – išvykti į...
Bal
Vaistininkai įspėja: kalio jodido tablečių negalima vartoti be būtino poreikio
Artėjant pavojui branduolinei avarijai, visuomenėje pasklinda daug klausimų ir nerimo dėl apsaugos priemonių, ypač kalio...
Bal
Radiacinės saugos pagrindai: ką verta žinoti apie kalio jodido tabletes ir apsaugą nuo radiacijos
Radiacinės nelaimės atvejai, tokie kaip branduolinės avarijos, visuomet kelia nerimą ir daugybę klausimų. Viena svarbiausių...
Bal