Naujienos pagal kategoriją:

Sveikata

Naudinga informacija apie sveiką gyvenseną, mitybą, ligų prevenciją ir gerą savijautą. Skaitykite specialistų patarimus, sveikatos naujienas ir rekomendacijas stipresnei organizmo būklei bei geresnei gyvenimo kokybei.

Ar SPF 30 kartais veiksmingesnis už SPF 50? Klinikės atskleidžia, kas iš tikrųjų svarbu

Diskusija, ar SPF 30 kartais gali apsaugoti geriau nei SPF 50, kyla ne dėl skaičių...

26
Bir
Profesorius Stukas giria konservuotus žirnelius: ką daro dauguma klaidingai atidarius skardinę

Profesorius Stukas ragina nešvaistyti: konservuotų žirnelių skystis turi vertę Dažnas atidarius skardinę konservuotų žirnelių išpila...

26
Bir
Vanduo būtinas kasdien, bet perteklius gali pakenkti: gydytojos perspėjimai ir patarimai

Vanduo yra gyvybiškai svarbus — jis palaiko organizmo termoreguliaciją, padeda virškinimui ir išplauna atliekas. Tačiau...

26
Bir
Dabar vyrauja vienas pavojingiausių kancerogenų: ar patys to nežinodami skatiname vėžį?

Per pastaruosius dešimtmečius moksliniai įrodymai tik stiprėjo: ultravioletiniai (UV) spinduliai iš tiesų yra vieni pavojingiausių...

26
Bir
Celiulitas puola ne tik sėdmenis ir šlaunis: kokios priemonės iš tiesų padeda?

Celiulitas – dažnas odos pokytis, kai paviršiuje atsiranda duobelių ir iškilimų, primenančių „apelsino žievelę“. Nors...

26
Bir
Netaisyklingas kvėpavimas kenkia sveikatai: psichologė atskleidė, kaip įveikti stresą ir paniką

Kai kuriems žmonėms neretai trūksta oro arba jie jaučia dusulį — dažniausiai priežastis būna ne...

26
Bir
Insultas kasmet ištinka daugiau nei 10 tūkst. lietuvių ir nusineša apie 3 tūkst.: kaip nepakliūti į liūdną statistiką

„Kasmet Lietuvoje užregistruojama apie 10 000 naujų [insulto] atvejų. Insultas – pagrindinė sunkios negalios priežastis...

26
Bir
Pavojingiausios vietos jūsų namuose: kur slepiasi bakterijos ir kyla infekcijos

Namų komfortas neturi būti atleidimas nuo elementarios higienos. Nors daugelis paviršių atrodo švarūs, tam tikrose...

26
Bir
Antsvoris kenkia kur kas labiau nei išvaizda: gydytoja pataria, ką daryti nedelsiant

Antsvoris nėra vien estetinė problema – jis smarkiai veikia organizmo funkcijas ir gyvenimo kokybę. Vilniaus...

26
Bir
Mitybos specialistas Sujeta: kaip suprasti, kada tikrai metas mesti svorį — ir kada sustoti

Visi kartais svarsto apie svorio mažinimą, tačiau svarbiausia atskirti estetinį norą nuo sveikatos poreikio. Lietuvos...

26
Bir
Žmogaus mikrobioma – naujas organas, lemiantis mūsų sveikatą

Žmogaus mikrobioma – naujas organas, lemiantis mūsų sveikatą Mikrobioma — tai milijardų mikrobų bendruomenė, kuri...

26
Bir
Matote pokyčius kojose, bet delsiate? Uždelsimas gali baigtis opomis, gangrena ar amputacija

Kraujagyslių ligos dažnai vystosi nepastebimai, tačiau pasekmės gali būti labai rimtos. Dažniausiai ligos skirstomos į...

26
Bir
Krūtinės skausmas dažnai negrėsmingas, bet šie simptomai gali išduoti širdies smūgį

Krūtinės skausmas dažnai sukelia nerimą, tačiau daugeliu atvejų jis nėra rimtos ligos pranašas. Vis dėlto...

26
Bir
Cirkadinis ritmas – nematomas vidaus laikrodis, nuo kurio priklauso jūsų miegas

Cirkadinis ritmas — tai vidinis mūsų organizmo laikrodis, kuris be didelių pastangų koordinuoja miegą, budrumą,...

26
Bir
Avokadai – ne tik mados klyksmas: svarios priežastys, kodėl verta įtraukti juos į savo racioną

Pastaraisiais metais avokadas tapo ne tik kulinariniu trendu, bet ir rimtu sveikos mitybos komponentu. Šio...

26
Bir
Sveikas gyvenimas neapsaugos nuo vėžio? Mokslas paaiškina, ką daryti

Nauja diskusija apie vėžio priežastis primena, kad liga priklauso ne tik nuo gyvenimo būdo, bet...

26
Bir
Skubioji kontracepcija – hormonų bomba: ką būtina žinoti prieš vartojant tabletę

Skubioji kontracepcija daugeliui moterų padėjo išvengti neplanuoto nėštumo. Tai ekstrinis apsisaugojimo būdas, kuriuo pasinaudoti verta...

26
Bir
Gydytojas Morozovas atskleidžia: kodėl pabundate tik po antro kavos puodelio ir nuolat trūksta energijos

„Gydytojau, nebeturiu jėgų niekam, nuolat [pavargęs], nėra [energijos]“ – tai frazė, kuri vis dažniau nuskamba...

26
Bir
Kaip iš tikrųjų atrodo skubios pagalbos kasdienybė: medikų darbas, kurį daugelis laiko košmaru

Patekimas į skubios pagalbos skyrių dažnai prasilenkia su kino juostų dramatizavimu: vietoj triukšmo – garsus...

26
Bir
Erkinio encefalito atvejų Lietuvoje daugėja: kai kurie pacientai lieka neįgalūs po ligos

Erkinio encefalito ir kitų erkių platinamų ligų atvejų skaičius Lietuvoje auga, o medikai įspėja –...

26
Bir