Naujienos pagal žymę:
nuovargis
8 požymiai, rodantys, jog sutriko jūsų širdies veikla
Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka viena dažniausių mirties priežasčių tiek Lietuvoje, tiek pasaulyje. Pagal Higienos...
Bir
Miego skola auga: kodėl savaitgalis neišgelbsti nuo nuovargio?
Miego skola – skirtumas tarp to, kiek miegate darbo dienomis, ir kiek bandote atsigriebti savaitgaliais...
Geg
Neturite jėgų ir sunku susikaupti: priežastis nustebins
Nuolatinis nuovargis, energijos stoka ir sunkumas susikaupti dažnai interpretuojami kaip gyvenimo tempų, streso ar prasto...
Geg
6 priežastys, kodėl pabudote pavargę po ilgo miego
Atsigulate laiku ir išmiegate rekomenduojamas 7–9 valandas, tačiau ryte vis tiek jaučiatės išsekę? Tokia būklė...
Geg
Šios piktybinės ligos diagnozę kasmet išgirsta 500 lietuvių: įspėja nuovargis
Rugsėjo 15 dieną minima pasaulinė limfomos diena – svarbi proga atkreipti dėmesį į vieną dažniausių...
Geg
Po žiemos jaučiatės be jėgų? Vaistininkė įvardijo svarbias medžiagas
Po ilgos žiemos daugeliui mūsų pasireiškia silpnumas, nuovargis, miego sutrikimai ir sumažėjęs imunitetas, kuris lemia...
Geg
Kodėl pavasarį jaučiamės pavargę: specialistų paaiškinimai
Atėjus pavasariui daug žmonių ima jausti sumažėjusį energijos lygį, padidėjusį mieguistumą ir sunkumus susikaupti. Šis...
Geg
Pavasaris grįžo su nuovargiu: 5 svarbūs tyrimai
Prasidėjus pavasariui daugelis žmonių pastebi sumažėjusį darbingumą, energijos stoką ir prastą miego kokybę. Žiemos metu...
Geg
Ekspertai atskleidė prasčiausią vietą miegui ir ryto nuovargio priežastis
Užmigti ant sofos po ilgos ir įtemptos darbo dienos gali atrodyti kaip patogus sprendimas, tačiau...
Geg
Mokslininkai atskleidė labiausiai varginantį gyvenimo dešimtmetį
Tyrimai rodo, kad labiausiai varginantis žmogaus gyvenimo laikotarpis yra keturiasdešimties – penkiasdešimties metų amžius. Šiuo...
Geg
Požymiai, rodomi sumažinti angliavandenių kiekį
Angliavandenių svarba organizmui yra neabejotina, tačiau jų vartojimo kiekis ir kokybė turi didelę reikšmę bendrai...
Geg
Nuolatinis nuovargis gali būti vitamino D trūkumo priežastis
Vitaminas D yra itin svarbus žmogaus organizmui, veikiantis daugelį fiziologinių procesų bei užtikrinantis tinkamą organizmo...
Geg
Kankina nuovargis ir plaukų slinkimas? Trūksta seleno
Nuovargis, silpnumas ir plaukų slinkimas dažnai yra ne tik dėl streso ar gyvenimo būdo, bet...
Geg
Nuovargis ir energijos trūkumas: pagrindinės priežastys ir sprendimai
Nuovargis – tai būsena, kurią dažniausiai apibūdina fizinės, psichinės arba emocinės energijos išsekimas. Ši būsena...
Geg
Šie simptomai išduoda pokovidinį sindromą: pasitikrinkite
Koronaviruso infekcija daug kam gali praeiti lengvai, tačiau nemaža dalis pacientų susiduria su vadinamuoju pokovidiniu...
Geg
Kaip Aukštas Kraujospūdis Veikia Jūsų Energijos Lygį
Aukštas kraujospūdis, dar vadinamas hipertenzija, yra būklė, kai kraujo spaudimas arterijose ilgą laiką išlieka per...
Geg
Požymiai, kurie signalizuoja apie kepenų sveikatos problemas
Kepenys – vienas svarbiausių mūsų organizmo organų, atliekantis daugybę gyvybinių funkcijų. Jos nėra tik paprasta...
Geg
Sveikatingumo mada turi tamsiąją pusę: ekspertė įspėja dėl klaidų
Sveikata yra neatsiejama nuo sveikos mitybos, reguliarumo judėjime ir kokybiško poilsio. Tačiau daugeliui žmonių siekis...
Geg
Dažnas žiovulys – ne tik nuovargio ženklas: vaistininkė įspėja apie galimas problemas
Žiovulys dažnai vertinamas kaip paprastas nuovargio ar miego trūkumo ženklas. Tačiau „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė...
Geg
Jei jaučiate nuovargį, gydytoja įspėja – mažakraujystę gali sukelti skrandžio bakterija
Mažakraujystė, kitaip dar vadinama anemija, yra dažna sveikatos problema, kuri dažnai nepakankamai vertinama, tačiau ji...
Geg