Author Archives: Martyna Baranauskaitė
Kardiologas paatviravo, kaip rūpinasi širdimi: turiu 4 šventas taisykles
Aliaskoje dirbantis kardiologas Jake Kelly pabrėžia, kad širdies sveikatą lemia ne pavieniai sprendimai, o nuoseklūs...
Bir
Specialistai pataria: kaip vaistinėje įsigyti kompensuojamuosius vaistus?
Šiuo metu galiojanti kompensuojamųjų vaistų ir medicinos pagalbos priemonių (MPP) išrašymo ir išdavimo tvarka yra...
Bir
Ar verta žinoti savo genetines rizikas? Ką iš tikrųjų galime pakeisti, o ko – ne
Genetiniai tyrimai vis plačiau minimi kalbant apie prevencinę mediciną ir ilgaamžiškumą, tačiau jų atlikimas visuomenėje...
Bir
Tyrimas: 5 kiaušiniai per savaitę turi netikėtą poveikį smegenims
Nauja epidemiologinė analizė rodo, kad reguliarus kiaušinių vartojimas gali būti susijęs su mažesne Alzheimerio ligos...
Bir
Kaupiasi dujos? Pataria, kaip su tuo atsisveikinti
Dujų kaupimasis yra viena dažniausių virškinimo problemų, sukelianti ne tik fizinį, bet ir emocinį diskomfortą....
Bir
4 gėrimai, kurių griežtai nerekomenduojama derinti su vaistais nuo alergijos – nerizikuokite
Šienligės sezonas primena apie įprastus alergijos simptomus: slogą, akių niežėjimą, čiaudulį ir bendrą diskomfortą. Daugelis...
Bir
Šiukštu nedalinkite šių tablečių pusiau – gresia šalutinis vaisto poveikis
Vis dažniau pacientai dalija tabletes pusiau, manydami, kad taip sutaupys arba gaus tinkamą dozę. Tačiau...
Bir
Neignoruokite šio požymio: jis gali išduoti rimtas ligas
Lūpų oda yra viena ploniausių ir pažeidžiamiausių kūno vietų, todėl jai reikalinga nuolatinė priežiūra, ypač...
Bir
Infarktas: kaip atpažinti pavojingiausius simptomus ir ką daryti iki medikų atvykimo
Miokardo infarktas – gyvybei pavojinga būklė, kai širdies raumuo nebegaus pakankamai kraujo ir pradeda žūti....
Bir
Kodėl su amžiumi žmonės pabunda vis anksčiau be žadintuvo — mokslininkų paaiškinimas
Daugelis vyresnio amžiaus žmonių pastebi, kad pabunda ankščiau nei anksčiau, dažnai dar prieš aušrą ir...
Bir
Kodėl gerosios žarnyno bakterijos rinktųsi puodelį espreso? Dietistė Vaida Kurpienė paaiškina
Pora puodelių kavos per dieną ne tik stimuliuoja energiją bei nuotaiką – šis gėrimas gali...
Bir
Medicinos psichologė: kopriklausomybė – nuolatinė įtampa ir nerimas
Kopriklausomybė yra dažna ir ilgalaikė reakcija į artimojo priklausomybę, kuri paveikia ne tik sergantį žmogų,...
Bir
Kada reikia pusryčiauti, kad būtum sveikas ir gyventum ilgiau
Teisingas dienos pradžios pasirinkimas turi įtakos ne tik savijautai ir nuotaikai, bet ir produktyvumui, medžiagų...
Bir
Sezoninis plaukų slinkimas: svogūnų sultys ar vis dėlto tyrimai? Atsako gydytoja
Plaukų slinkimas neretai sukelia nerimą ir paieškas greitų sprendimų: nuo liaudiškų receptų iki stiprių kosmetinių...
Bir
Išsaugokite jaunystę: 11 patarimų, kaip sulėtinti odos senėjimą
Odos senėjimas yra natūralus biologinis procesas, kurį iš dalies lemia genetika, tačiau jį reikšmingai veikia...
Bir
Dėl to kenčia milijonai: rastas būdas, kaip pamiršti galvos skausmus
Migrena yra plačiai paplitusi neurologinė būklė, kuri žymiai pablogina gyvenimo kokybę milijonams žmonių. Tyrimai rodo,...
Bir
Pasigailėsite išmetę česnakų lukštus – jie gali išgelbėti jūsų sveikatą
Česnako lukštai tradiciškai laikomi atliekomis, tačiau juose slypi medžiagos, galinčios turėti teigiamą poveikį sveikatai. Sausi,...
Bir
Neišmeskite mandarinų žievelių — jos naudingesnės, nei manėte
Mandarinai yra mėgstami dėl skonio ir vitaminų, tačiau dažnai jų žievelės baigia šiukšliadėžėje. Tuo tarpu...
Bir
Vos 10 sekundžių: kaip išgyventi širdies smūgį, jei esate vienas
Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka viena pagrindinių mirtingumo priežasčių Lietuvoje ir visame Vakarų pasaulyje. Daugelis...
Bir
Siaubingas aplaidumas: per seselės klaidą moteriai klaidingai pašalino svarbius organus
36 metų Elisha Cooke-Moore atvejis atkreipė dėmesį į pavojų, kylančius iš žmogaus klaidos sveikatos priežiūros...
Bir