Author Archives: Martyna Baranauskaitė

Išvardijo, kas spartina smegenų senėjimą: 6 žalingi įpročiai – tikra pragaištis

Smegenys yra vienas svarbiausių mūsų organų, atsakingų už atmintį, mokymąsi ir kitus gyvybiškai svarbius procesus....

Naujas metodas leis nustatyti Alzheimerį net 12 metų anksčiau: atskleidė svarbų požymį

Visame pasaulyje žmonių gyvenimo trukmė nuolat ilgėja. Dar XIX amžiuje vidutinė gyvenimo trukmė siekė vos...

Pirmieji Parkinsono ligos simptomai – sulaukus 55 metų: neurologė paaiškino gydymo galimybes

Parkinsono liga yra progresuojanti lėtinė nervų sistemos liga, kuri dažniausiai pasireiškia sulaukus 55 metų. Lietuvoje...

Mitybos ekspertas vengia maisto papildų, bet vieną vitaminą vertina – apsaugo nuo vėžio ir demencijos

Vienas iš žinomiausių Didžiosios Britanijos sveikatos ekspertų, daktaras Michael Mosley, yra žinomas kaip maisto papildų...

Kardiologas patarė, kaip veiksmingai sulėtinti kraujagyslių senėjimą

Kalbant apie ilgaamžiškumą dažnai galvojame apie genus, naujas technologijas ar maisto papildus. Tačiau ilgaamžiškumo pagrindas...

Žuvų taukai ir vėžio rizika: tyrimas pateikė naujų duomenų

Omega-3 ir omega-6 riebalų rūgštys yra nepakeičiamosios maistinės medžiagos, kurių organizmas negali pasigaminti pats, todėl...

Plaukelių šalinimo iššūkiai vasaros sezonu: kaip apsaugoti odą nuo bėrimų ir sudirgimo?

Kūno plaukelių šalinimas daugeliui moterų yra įprasta ir būtina kasdienės higienos dalis, ypač kai artėja...

Savaitgalį patyrėte traumą? Patarimai, kada gydytis namuose ir kada kreiptis į gydytoją

Artėjant pavasariui vis daugiau žmonių pradeda aktyviai judėti – pradedama sportuoti, leisti daugiau laiko gamtoje...

Norite sveikų inkstų? Išbraukite šį maistą iš savo valgiaraščio

Ar dažnai susimąstome apie inkstų sveikatą? Deja, ši tema dažnai lieka pamiršta, nors inkstai atlieka...

Vėžys, diabetas ir ankstyva mirtis: šis maistas – tikrieji nuodai lėkštėje

Remiantis nauja, didelio masto mokslinių tyrimų apžvalga, ypač perdirbto maisto vartojimas yra tiesiogiai susijęs su...

Pasakė, koks maistas yra tikras peilis inkstams: į ką vertėtų atkreipti dėmesį

Žmogaus inkstai, nors ir yra nedideli – vos kumščio dydžio, atlieka vieną svarbiausių organizmo funkcijų:...

Didina kraujospūdį ir skatina kaulų trapumą: gydytoja patarė, ko vengti mityboje

Natris yra pagrindinė druskos sudedamoji dalis, atliekanti daugybę svarbių funkcijų žmogaus organizme. Šis mineralas dalyvauja...

Visą savaitę kasdien valgiau po bananą: vienas pokytis maloniai nustebino

Bananas – vienas iš populiariausių ir lengvai prieinamų vaisių, kurį dažnai rekomenduoja dietologai dėl gausaus...

Lietuvoje taikomi pažangiausi vaistai kraujo vėžiui gydyti: pacientai atvyksta net iš Norvegijos ir Estijos

Šiuolaikinės medicinos pažanga leidžia Lietuvoje taikyti itin inovatyvius ir efektyvius vaistus, skirtus ūminės mieloleukemijos gydymui...

Profesorė ragina pasitikrinti: kaip sužinoti savo riziką susirgti širdies ligomis

Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka viena didžiausių grėsmių Lietuvos gyventojų sveikatai ir gyvybei. Statistiniai duomenys...

Gydytoja atskleidė, kurie maisto papildai kelia pavojų sveikatai: daugybė žmonių taip susigadino kepenis

„Vaistą nuo nuodo skiria tik dozė“, – sako gerai žinomas posakis, kuris puikiai iliustruoja ir...

Profesorė atskleidė: būtent taip kūnas signalizuoja, kad jūsų širdis silpsta pavojingai

Vis dažniau pasitaiko atvejų, kai jauni, darbingo amžiaus žmonės, neturintys akivaizdžių rizikos veiksnių, patiria širdies...

Vitaminas D: kaip užtikrinti jo geresnį pasisavinimą organizme

Rudenį ir žiemą, kai saulės spindulių intensyvumas mažėja, daug žmonių patiria vitamino D trūkumą. Vitaminas...

Ginekologė: tinkamai parinkta kontracepcija ne tik apsaugo nuo nėštumo, bet ir gerina emocinę savijautą

Tinkamai parinkta kontracepcija yra kur kas daugiau nei tik patikima apsauga nuo neplanuoto nėštumo. Pasak...

Kas tie beta gliukanai? Mažina cholesterolį, bet vaistininkė aiškina, kad tai – ne vaistas

Per pastaruosius metus vis daugiau žmonių kreipia dėmesį į natūralios sudėties maisto papildus, siekdami sustiprinti...