Author Archives: Martyna Baranauskaitė

Kodėl kavos gerti tuščiu skrandžiu nereikėtų: profesoriaus R. Stuko patarimai sveikatai

Daugelis žmonių kas rytą pradeda su puodeliu kvapnios kavos, tačiau ar žinote, kada kavos gerimas...

11
Geg
Kaip išsaugoti sveikas kepenis: atkreipkite dėmesį į šiuos keturis maisto produktus

Kepenys yra didžiausias vidinis mūsų organizmo organas ir atlieka itin svarbų vaidmenį – jos valo...

11
Geg
Kodėl šąla rankos ir blyškėja oda? Išskirtiniai geležies trūkumo simptomai, kurių negalima ignoruoti

Vasara dažniausiai siejama su šiltais orais, poilsiu ir geromis emocijomis. Tačiau net ir šiltuoju metų...

11
Geg
Ilgaamžiškumo paslaptis: 95-erių metų senjorės energiją palaikė keturi svarbūs įpročiai

95-erių metų Sophie Katzman močiutė Mimi sugebėjo išlaikyti jaunatviškumą ir energiją, kurią stebėdavo aplinkiniai. Jos...

11
Geg
Kaip išlikti sveikam ir stipriam po 40-ies: JAV kineziterapeuto S. Taco patarimai ilgaamžiškumui

Šiandieniniame sparčiai besikeičiančiame pasaulyje, kupiname įtampos ir nuolatinio skubėjimo, itin svarbu nepamiršti rūpintis savo fizine...

11
Geg
Kepenų pažeidimai be skausmo: atpažinkite slepiamus organizmo signalus laiku

Kepenys yra gyvybiškai svarbus žmogaus organas, ne tik atliekantis daugybę svarbių funkcijų, bet ir užtikrinantis...

11
Geg
Gydytoja atskleidžia: du pagrindiniai storosios žarnos vėžio signalai, kurių ignoruoti negalima

Storosios žarnos vėžys išlieka viena iš dažniausiai Lietuvoje diagnozuojamų onkologinių ligų, kuri sukelia daug nerimo...

11
Geg
Dažni košmarai vidutinio amžiaus žmonėms gali įspėti apie riziką susirgti demencija

Miegas – svarbi mūsų organizmo funkcija, kurios metu atsinaujina ne tik kūnas, bet ir smegenys....

11
Geg
Kokias sveikatos paslaugas pensininkai gauna nemokamai ir kaip tai padeda sutaupyti tūkstančius eurų?

Valstybinė ligonių kasa užtikrina, kad visi privalomuoju sveikatos draudimu apdrausti gyventojai Lietuvoje galėtų naudotis gydymo...

11
Geg
Nanodalelės revoliucionizuoja vėžio gydymą: tikslingas vaistų pristatymas tiesiai į piktybines ląsteles

Šiuolaikinė medicina sparčiai žengia į priekį, o vienas iš naujausių pažangos pavyzdžių yra nanotechnologijų taikymas...

11
Geg
Kodėl brokoliai gali būti geriausia vaisingo sveikatos „vaistu“: mokslinės tiesos ir praktiniai patarimai

Amerikiečių maisto kultūros ekspertas Michaelas Pollanas jau daugelį metų atkakliai skatina žmones rinktis sveiką ir...

11
Geg
Kodėl po valgio svaigsta galva? Sužinokite, ką organizmas bando pasakyti

Galvos svaigimas po valgio nėra retas simptomas, tačiau daugeliui žmonių jis kelia nerimą ir klausimą,...

11
Geg
Metabolinis sindromas: 5 požymiai, kurie gali išduoti gresiantį infarktą arba insultą

Metabolinis sindromas yra kompleksinė sveikatos būklė, kuri dažnai siejama su nutukimu ir ypatingai pavojinga širdies...

11
Geg
Kaip pirtis gali išvalyti kraujagysles ir prailginti jūsų gyvenimą – mokslininko patarimai

Pirtis yra tradicinis sveikatos šaltinis, kuris pasaulyje naudojamas jau daugiau nei 10 tūkstančių metų. Šiandien...

11
Geg
Kepenų sveikata: ką iš tiesų verta išbraukti iš savo valgiaraščio?

Kepenys yra didžiausias vidaus organas, atliekantis svarbią funkciją – organizmo detoksikaciją. Be šio organo žmogaus...

11
Geg
Trūkčioja akies vokas? Sužinokite, ką iš tikrųjų reiškia šis simptomas ir kaip jį palengvinti

Akies voko trūkčiojimas – nemalonus ir dažnai pasikartojantis simptomas, kurį yra patyręs daugelis. Nepaisant to,...

11
Geg
Vėžio prevencija nuo 40 metų: paprastas testas, kuris gali išgelbėti gyvybę

Vėžys – liga, kuri nežiūri į amžių. Nors tradiciškai storosios žarnos vėžys nustatomas vyresniems nei...

11
Geg
Atraskite, kodėl persivalgymas gali būti jūsų žarnyno bakterijų kaltė – naujas mokslinis atradimas

Persivalgymas – daugelio žmonių kasdienybės problema, turinti rimtų pasekmių sveikatai. Nors dažnai kaltinami mūsų įpročiai...

11
Geg
Atraskite maistą, kuris po 40 metų gali sumažinti vėžio ir kitų ligų riziką

Vyresni nei 40 metų asmenys dažnai susiduria su didesne įvairių lėtinių ligų, įskaitant vėžį, rizika....

11
Geg
Naujieji tyrimai: multivitaminai nepadeda jaunimui, bet gali būti naudingi vyresniems nei 50 metų

Multivitaminai – bene vienas populiariausių maisto papildų pasaulyje, kurį kasdien vartoja milijonai žmonių, siekdami pagerinti...

11
Geg