Author Archives: Martyna Baranauskaitė
Pavasario mityba kelia virškinimo iššūkius? Vaistininkė atskleidžia tyliojo refliukso paslaptis ir kada kreiptis pagalbos
Pavasarį daugelis ima valgyti lengviau, dažniau renkasi šviežias daržoves, kefyrą ar kitus po žiemos rečiau...
Bal
Vaistininkė perspėja: vien tik dantų šepetėlio neužtenka. Kodėl dantų siūlas – jūsų šypsenos išganymas?
Daugeliui žmonių burnos higiena pirmiausia siejasi su kasdieniu dantų valymu šepetėliu. Natūralu, kad valant dantis...
Bal
Plaukų slinkimas pavasarį: mitas ar rimtas pavojaus signalas? Ekspertų patarimai ir sprendimai
Pavasarį daugelis pastebi gausesnį plaukų slinkimą – ant šukų ar dušo grindų jų lieka daugiau...
Bal
Krūties vėžys: ekspertai atskleidžia, kaip galima išvengti beveik trečdalio atvejų ir kodėl gresia pasaulinė krizė
Krūties vėžys išlieka dažniausia su vėžiu susijusių ligų ir mirčių priežastis tarp moterų visame pasaulyje....
Bal
Pavojingas žaidimas su sveikata: kada dirbtinio intelekto konsultacijos gali baigtis tragedija?
Sparčiai tobulėjant technologijoms, vis daugiau žmonių, pajutę nerimą keliančius simptomus, pirmiausia kreipiasi ne į šeimos...
Bal
Ilgaamžiškumo Paslaptys: Ar Tikrai Žinome, Nuo Ko Pradėti? Ekspertai Aiškinasi
Nors ilgaamžiškumo praktikos, tokios kaip protarpinis badavimas, pirtis ar šalčio terapija, skamba vis patraukliau, daugelis...
Bal
Ilgaamžiškumo paslaptis atskleista: mokslas įrodo, kad maistas gali pakeisti jūsų genetinį likimą
Atraskite ilgesnį gyvenimą: kaip mityba nugali genus? Ar žinojote, kad jūsų kasdieniai maisto pasirinkimai gali...
Bal
Kardiologė atskleidžia esminius žingsnius: kaip kasdien rūpintis širdimi ir išvengti ligų?
Meilės ir širdies sveikatos mėnesiui artėjant prie pabaigos, kardiologė Julija Jurgaitytė primena, kad širdimi svarbu...
Bal
Atrastas Svorio Kontrolės Raktas: Kokie Pusryčiai Efektyviausi – Baltymai ar Skaidulos?
Naujas tyrimas, kuriame dalyvavo antsvorio ir nutukimą turintys suaugusieji, rodo, kad sočių pusryčių pasirinkimas vietoj...
Bal
Gydytoja dietologė griauna mitus: štai koks vanduo iš tiesų sveikiausias ir kaip jį gerti kasdien
Gydytojai vis garsiau pabrėžia, kad daugelis lietuvių per dieną suvartoja per mažai vandens. Negana to,...
Bal
Tirpstančios galūnės: kada tai tik nuovargis, o kada – rimtas pavojaus signalas?
Jausmas, lyg per kūną bėgiotų skruzdėlės, nuolatinis dilgčiojimas ar nepaaiškinamai tirpstančios rankos bei kojos –...
Bal
Nemokamos odontologijos paslaugos: ar žinote, kam priklauso valstybės kompensuojamas dantų gydymas?
Lietuvoje vis dar per mažai dėmesio skiriama burnos sveikatos priežiūrai, nors ji yra esminė bendros...
Bal
Nuolatinis nuovargis ir padidėjęs prakaitavimas? Jūsų nervų sistema šaukiasi pagalbos!
Žiemai peržengus į antrąją pusę, daugelis žmonių ima jausti ne tik fizinį, bet ir emocinį...
Bal
Protarpinis badavimas: kada valgyti, kad iš tiesų pajustumėte jo stulbinančią naudą?
Pastaraisiais metais protarpinis badavimas, arba valgymas tik tam tikru laiku, sparčiai išpopuliarėjo visame pasaulyje. Šis...
Bal
Cukrus cukruje nelygu: mokslininkai atskleidžia, kodėl vaisiai nekelia tokios grėsmės kaip saldumynai
„Cukrus saldumynuose labai skiriasi nuo cukraus vaisiuose“, – teigia mitybos mokslininkas iš Didžiosios Britanijos dr....
Bal
Refliuksas kamuoja daugelį: ekspertė pataria, kaip palengvinti nemalonius simptomus ir apsaugoti sveikatą
Deginimo pojūtis gerklėje, maudimas už krūtinkaulio ar nemalonus rūgštaus skrandžio turinio atpylimas – šie požymiai...
Bal
Akių amžėjimas – ne nuosprendis: kaip kataraktos operacija grąžina ryškų matymą ir gyvenimo kokybę
Akių lęšiuko senėjimas, žinomas kaip katarakta, yra natūralus su amžiumi susijęs procesas, lėtai prastinantis regėjimą...
Bal
Pulmonologas įspėja: tai, kas nuodija jūsų plaučius labiau už kvepiančias žvakes – daugelis klysta!
Profesionalaus pulmonologo teigimu, namuose deginamos žvakės išskiria sveikatai nepalankias medžiagas, tačiau nėra vienareikšmiškai pavojingos. Svarbiausia...
Bal
Iššifruota ilgaamžiškumo paslaptis: naujas tyrimas patvirtina „Mėlynąsias zonas“ ir atskleidžia, kas lemia sveiką gyvenimą
Regionai, vadinami „Mėlynosiomis zonomis“, iš tiesų yra vietos, kur žmonės gyvena ilgiau ir kur kas...
Bal
Nuovargis ir silpnumas? Geležies trūkumas gali slėpti pavojų – vaistininkė atskleidžia viską, ką reikia žinoti
Daugeliui žmonių žiemos periodas asocijuojasi su energijos stygiumi, bendru silpnumu ir sunkumu susikaupti. Nors šie...
Bal