Author Archives: Martyna Baranauskaitė
Geriate kasdien? Štai kokios kavos ir arbatos rūšys slapta griauna jūsų sveikatą
Pasaulyje milijonai žmonių dieną pradeda nuo puodelio kavos ar arbatos, ieškodami energijos, šilumos ir jaukumo....
Bal
Naujas tyrimas: ar dirbtiniai saldikliai iš tiesų padeda sulieknėti ir nekenkia žarnynui?
Dirbtiniai saldikliai jau ilgą laiką laikomi patrauklia alternatyva cukrui, ypač tiems, kurie siekia kontroliuoti svorį...
Bal
Šokiruojantis tyrimas: kodėl karšti gėrimai gali net šešis kartus padidinti vėžio riziką?
Kasdieninis karštų gėrimų vartojimas yra įprasta daugelio žmonių rutina, tačiau naujausi moksliniai tyrimai atskleidžia stulbinantį...
Bal
Gastroenterologo paslaptis: 3 galingos daržovės, kurios išvalo kepenis ir atgaivina organizmą
Kepenys – vienas svarbiausių mūsų organizmo organų, atsakingas už detoksikaciją, medžiagų apykaitą ir energijos gamybą....
Bal
Atraskite stebuklingą prieskonį: rozmarinas valo kepenis, mažina cukrų ir stabdo senėjimą!
Rozmarinas – tai aromatinga žolelė, kuri jau tūkstančius metų vertinama ne tik dėl savo išskirtinio...
Bal
Mokslininkai atskleidžia: šios uogos – tikras eliksyras jūsų ilgaamžiškumui
Kasdienėje mityboje apstu produktų, kurie dėl savo išskirtinių savybių dažnai vadinami „supermaistu“. Nors šis terminas...
Bal
Tirpi kava: ar ji tikrai prastesnė už tradicinę ir kaip veikia Jūsų sveikatą?
Daugelis kavos mėgėjų vis dar skeptiškai vertina tirpią kavą, sakydami, kad ji „net neprilygsta tikrajai“....
Bal
Šokiruojantis tyrimas: šios profesijos dvigubina riziką susirgti 2 tipo diabetu!
Darbai, susiję su nuolatiniu bendravimu ir dideliu emociniu krūviu, gali gerokai padidinti antrojo tipo diabeto...
Bal
Moksliškai įrodyta: kasdienis šio užkandžio vartojimas mažina cholesterolį ir saugo nuo ligų!
Naujausias tyrimas, atliktas JAV Oregono valstybiniame universitete (OSU) ir paskelbtas prestižiniame žurnale „Nutrition Research“, atskleidė...
Bal
Šokiruojantis atradimas: reto vėžio atvejų daugėja tarp jaunimo – ar esate rizikos grupėje?
Šviežiausi tyrimų duomenys rodo nerimą keliančią tendenciją: tarp Jungtinių Amerikos Valstijų gyventojų, gimusių po 1945...
Bal
Nepastebėta grėsmė kišenėje: kodėl ekspertas įspėja apie kvitų pavojų sveikatai?
Kasos kvitai, kuriuos gauname apsipirkdami, atrodo nekalti, tačiau, pasak mokslininkų, jie gali slėpti didesnį pavojų...
Bal
Gydytojai per ilgai ignoravo šį faktą: jūsų tuštinimosi dažnis – svarbiausias sveikatos rodiklis?
Neretai į tuštinimosi įpročius žiūrima kaip į nereikšmingą kasdienybės dalį, tačiau naujausi moksliniai tyrimai atskleidžia,...
Bal
Mirtina liga grįžta: tymai pasiglemžė gyvybę, ar esate pakankamai apsaugoti? Ekspertai atsako į visus klausimus apie imunitetą
Pasaulyje daugėja pavojingos ligos – tymų – atvejų. Neseniai Teksaso valstijoje (JAV) užfiksuotas mirtinas protrūkis,...
Bal
Ekspertų paslaptis: 3 džiovinti vaisiai prieš miegą atkuria stuburą, jaunina odą ir saugo nuo ligų
Džiovinti vaisiai jau nuo seno žinomi kaip vertingas energijos šaltinis ir puikus būdas papildyti organizmą...
Bal
Atraskite anakardžių galią: kasdienis užkandis stipresniems kaulams, lieknesnei figūrai ir sveikesnei širdžiai!
Anakardžiai yra nepaprastai universalūs ir gali tapti puikiu priedu prie įvairių patiekalų – nuo gaivių...
Bal
Kasdienė imbiero galia: 30 dienų pokyčiai, kurie nustebins jūsų organizmą!
Imbieras – tai ne tik ypatingo skonio prieskonis, bet ir galingas gamtos vaistas, šimtmečiais naudotas...
Bal
Nuo infekcijų apsaugančios mitybos paslaptys: ką valgyti, kad imunitetas būtų stiprus?
Kasdieniai mitybos pasirinkimai turi milžiniškos įtakos mūsų savijautai ir gebėjimui atsispirti ligoms. Moksliniai tyrimai vis...
Bal
Japonų ilgaamžiškumo paslaptis: gėrimas, keisiantis jūsų sveikatą ir gyvenimą!
Ar kada susimąstėte, kodėl japonai garsėja savo ilgaamžiškumu ir puikia sveikata? Dauguma jų paslapčių slypi...
Bal
Paslaptis geresnei savijautai po švenčių: kaip ciberžolė atgaivins kūną ir grąžins spindesį
Po šventinio maratono, kupino gausių vaišių ir ilgesnių vakarų, daugelis jaučiasi išsekę, o oda praradusi...
Bal
Milijonieriaus paslaptis: trys paprasti įpročiai, leidžiantys jaustis 35-erių
Nors kai kurie verslininkai išleidžia milijonus kovodami su senėjimu, Markas Cubanas įrodė, kad ilgaamžiškumą ir...
Bal