Naujienos pagal žymę:

ilgaamžiškumas
Geriausias laikas gerti kavą širdies sveikatai ir ilgaamžiškumui

Kava yra daugelio žmonių kasdienybės dalis, tačiau ne tik jos vartojimas, bet ir tinkamas laikas...

Senėjimo kontrolė jūsų rankose: 3 paprasti įpročiai ilgaamžiškumui

Senėjimas nėra neišvengiamas nuosprendis, kuris lemia mūsų likimą – tai procesas, kurį galime veikti ir...

Mokslininkai patvirtino: šis mažas įprotis prailgina gyvenimą

Naujausi moksliniai tyrimai atskleidžia, kad net nedidelis fizinio aktyvumo padidėjimas gali turėti didžiulį teigiamą poveikį...

Genetikas patarė, kaip gyventi 10 metų ilgiau: mitai ir tiesa

Lietuvos gyventojų savijauta šiandien yra vidutinio lygio – „Eurovaistinės“ inicijuotas tyrimas parodė, kad Nacionalinis savijautos...

Ar verta žinoti savo genetines rizikas? Ką galime pakeisti, o ko ne

Genetiniai tyrimai pastaraisiais metais vis dažniau minima tema kalbant apie ilgaamžiškumą, prevencinę mediciną ir asmeninės...

Pasivaikščiojimas gamtoje ar bėgimo takelis – kaip organizmas reaguoja skirtingai?

Judėjimas yra vienas svarbiausių veiksnių kokybiškam ir ilgalaikiam gyvenimui, tačiau kyla klausimas, ar vieta, kurioje...

Kardiologas patarė, kaip sulėtinti kraujagyslių senėjimą efektyviai

Kalbant apie ilgaamžiškumą, dažnai pirmiausia susitelkiama į genus, naujas technologijas, maisto papildus ar pažangius medicinos...

Antioksidantas gerai atminčiai ir širdies darbui: vaistininkė pataria, kur jį įsigyti

Pastaraisiais metais vis dažniau galima išgirsti apie ilgaamžiškumą ir sveiką gyvenimo būdą, kuris, kaip teigia...

Didžiulis tyrimas patvirtino: mitybos keitimas gali prailginti gyvenimą net 10 metų

Ne vienam žmogui dažnai tenka rinktis tarp skubaus ir dažnai mažiau sveiko maisto arba maisto,...

Didžiausi organizmo priešai: atskleista, kurie įpročiai žmogų greičiausiai sendina

Ilgaamžiškumo ir sveiko senėjimo paslaptys jau ilgą laiką traukia mokslininkų dėmesį. Nors genetika vaidina svarbų...

105 metų moteris atskleidė neįprastą dalyką, kurį valgo kasdien, siekdama ilgaamžiškumo

Kai žmogui pavyksta sulaukti 100-ojo gimtadienio, natūralu domėtis jo sveikatos įpročiais ir gyvenimo būdu. Vis...

Unikauskas įspėja lietuvius: Šie 4 įpročiai gali lemti ilgesnį ir sveikesnį gyvenimą

Medicinos mokslų daktaras ir televizijos laidų vedėjas Alvydas Unikauskas jau daugelį metų ragina žmones daugiau...

12 stebuklingų aiškiaregės Vangos patarimų sveikatai ir ilgaamžiškumui

Visame pasaulyje žinoma aiškiaregė Vanga, kurios gyvenimo istorija ir paties likimo pranašystės iki šiol stebina...

Paaiškėjo, kuriame mėnesyje gimsta daugiausia ilgaamžių

Išgyventi iki 100 metų amžiaus pavyksta tik nedaugelio žmonių daliai, kai tuo tarpu daugelis miršta...

Priežastys, kodėl dauguma lietuvių nėra laimingi senatvėje: išskyrė 4 didžiausias klaidas

Senatvė yra gyvenimo etapas, kuriam daugelis žmonių tikisi skirti džiaugsmo, geros savijautos ir prailgintos aktyvios...

115-os metų senolė atskleidė savo ilgaamžiškumo paslaptis: pagrindiniai du patarimai

Elizabeth Francis, pravardžiuojama „Amerikos močiute“, sulaukusi net 115 metų, dalijasi savo ilgaamžiškumo paslaptimis. Ši nepaprasta...

Eliksyras nuo senatvės ligų – moksliniai būdai atjauninti žmogaus smegenis: pateikė įrodymus

Gyvenimo būdas vaidina esminį vaidmenį ne tik bendroje žmogaus sveikatoje, bet ir smegenų funkcionavime bei...

Kaip jaustis gerai ir gyventi ilgai: išmintingi šimtamečių patarimai gyvenimui

Šių dienų šimtamečiai užaugo XX a. pradžioje, kai pasaulis buvo žymiai kitoks nei dabar. Tuo...

Didžiausi ilgaamžiškumo priešai: 6 įpročiai, kurie pagreitina jūsų kūno senėjimą

Senėjimas – neišvengiama ir natūrali kiekvieno žmogaus gyvenimo dalis. Vis dėlto stebina faktas, kad kai...

Priežastys, kodėl dauguma lietuvių nėra laimingi senatvėje: išskirtos 4 pagrindinės klaidos

Lietuva yra viena iš Europos Sąjungos šalių, kurioje sveikatos rodikliai, ypač vyresnių žmonių, yra ypač...