Naujienos pagal žymę:

Atraskite paprastą mokslinę paslaptį, kaip gyventi ilgai, sveikai ir laimingai

Šiandien mokslininkai vis labiau pabrėžia, kad norint gyventi ilgai ir išsaugoti gerą fizinę bei psichologinę...

Kretingiškio kasdienybė be mėsos ir kavos: ar tikrai galima sulaukti 120 metų?

Kretingos verslininkas Juozas Maksvytis jau prieš du dešimtmečius atsisakė mėsos ir kavos, o sveikatos specialistai...

Atraskite paslaptį: kaip pirtis gali išvalyti kraujagysles ir prailginti gyvenimą net 10 metų

Pirtis yra viena seniausių ir veiksmingiausių sveikatos stiprinimo priemonių, kuri gyvuoja jau daugiau nei 10...

1 Comment

99 metų vyro ilgaamžiškumo paslaptys: 5 svarbiausi gyvenimo principai, kurie jį išlaikė sveiką

Richardas Mirallesas, 1924 metais gimęs amerikietis, sulaukęs jau 99 metų amžiaus, žavi savo aplinkinius ir...

Ilgaamžiškumo paslaptys: kaip kasdieniai pasirinkimai lemia Jūsų gyvenimo trukmę

Ilgaamžiškumas – tai vienas svarbiausių ir dažnai siekiamų gyvenimo tikslų. Vis daugiau mokslininkų, tarp jų...

Pusamžė dietologė atskleidžia sėkmės receptą: kaip mityba gali išlaikyti jaunatvišką protą ir sveikatą senatvėje

„Better Nutrition Program“ įkūrėja ir registruota dietologė Ashley Koff ką tik šventė savo 52-ąjį gimtadienį,...

Išskirtiniai kardiologo patarimai: 6 žingsniai link ilgesnio ir sveikesnio gyvenimo

Širdies ir kraujagyslių ligos Lietuvoje išlieka pagrindine gyventojų mirties priežastimi. Tačiau dauguma šių ligų ir...

Kaip kretingiškio gyvenimo būdas be mėsos ir kavos gali prailginti jūsų gyvenimą iki 120 metų

Šiuolaikinėje visuomenėje vis labiau įsigalėjant sveikos gyvensenos tendencijoms, vis dažniau pasigirsta istorijos apie žmones, kurie...

Kodėl sveiki žmonės suserga, o rizikingai gyvenantys – ne? Mokslininkas pateikia netikėtą atsakymą

Dažnai kyla klausimas: kodėl kai kurie žmonės, nuosekliai laikydamiesi sveikos gyvensenos principų, vis tiek suserga,...

Šimtametės paslaptis: ką gydytojas atskleidė apie ilgaamžiškumą ir medikų išpeiktą maistą

Amerikietė Pearl Berg sulaukė įspūdingo 114 metų amžiaus ir per savo gyvenimą buvo viena iš...

Kraujo tyrimai atskleidžia ilgaamžiškumo paslaptis: kaip sulaukti 100-čio sveikam ir energingam

Ilgaamžiškumas – tai svajonė, kurią siekia daugelis iš mūsų. Nors daug kas priklauso nuo genetikos,...

Lietuvių ilgaamžiškumo paslaptis: genetiko patarimai, kaip gyventi iki 100 metų

Šiandien daugelis lietuvių galėtų gyventi iki 100 metų, o tam svarbiausia yra tinkamas požiūris į...

Kaip atgal atsukti savo biologinį laikrodį: mokslininkų ir ekspertų atskleisti ilgaamžiškumo paslaptys

Birželio viduryje vykusi „Health Optimisation Summit“ konferencija sukvietė pasaulinius sveikatingumo ir ilgaamžiškumo ekspertus, tokius kaip...

Atraskite 5 įpročius, kurie gali prailginti jūsų gyvenimą net 10 metų

Ilgaamžiškumas dažnai siejamas ne tik su genetika, bet ir su mūsų kasdieniais įpročiais bei gyvenimo...

Šimtametė Barbara atskleidžia: 3 pagrindiniai ilgaamžiškumo ir energijos šaltiniai

Barbara Fleischman, sulaukusi 100 metų, yra gyvas pavyzdys, kaip galima ilgai gyventi aktyviai, sveikai ir...

Kaip tikėjimas gali pailginti gyvenimą: mokslu pagrįsti faktai apie dvasingumo įtaką sveikatai

Ką iš tiesų reiškia gyventi pilnavertį ir džiaugsmingą gyvenimą? Ar tai gerai apmokamas darbas, naujas...

7 efektyvūs raktai į ilgą ir sveiką gyvenimą, kurių verta laikytis nuo šiandien

Kiekvienas iš mūsų trokštame gyventi ilgai ir jaustis jauni, sveiki kuo ilgesnį laiką. Šiandien visame...

Atraskite ilgą ir sveiką gyvenimą: kodėl geriausia visiškai atsisakyti alkoholio

Alkoholis yra viena iš dažniausių medžiagų, vartojamų visame pasaulyje. Manoma, kad net 2,4 milijardo žmonių...

Atskleisk ilgaamžiškumo paslaptį: specialistės patarimai sveikai ir ilgai gyventi

Ilgaamžiškumo tema pastaraisiais metais sulaukė didelio dėmesio tiek mokslo, tiek visuomenės akiratyje. Respublikinės Vilniaus universitetinės...

Gydytojos atradimas: ši žolelė gali ženkliai pagerinti regėjimą – pasitikrinti verta kiekvienam

Ilgaamžiškumas ir sveikata pastaraisiais metais tampa vis aktualesnėmis temomis – žmonės ieško būdų, kaip natūraliai...