Naujienos pagal žymę:

Mityba
6 neįprasti požymiai, rodantys, kad jūsų organizmui trūksta geležies

Geležis yra viena iš svarbiausių maistinių medžiagų žmogaus organizmui. Ji atlieka reikšmingą funkciją pernešant deguonį...

Nutukimas, cukrinis diabetas, vėžys: kaip nutraukti ligų grandinę?

Nutukimas, 2 tipo cukrinis diabetas ir vėžys yra trys dažnai tarpusavyje susijusios diagnozės, kurias žmogus...

Dietologė atskleidžia 7 įpročius, galinčius sukelti naktinius cukraus kraujyje svyravimus

Cukraus kiekis kraujyje natūraliai kinta visos dienos metu, taip pat ir naktį. Žmonėms, sergantiems diabetu,...

Moliūgų sėklos ir anakardžiai: Kuriuos rinktis dėl sveikų riebalų ir mineralų?

Moliūgų sėklos ir anakardžiai yra populiarūs ir sveiki užkandžiai, prisidedantys prie subalansuotos mitybos ir širdies...

Tyrimas atskleidė, kokios bulvių paruošimo būdos didina nepagydomos ligos riziką

Pastarųjų metų tyrimai aiškiai rodo, kad bulvių vartojimas gali turėti įtakos 2 tipo diabeto išsivystymui,...

Paaiškėjo, kaip maistas gali sukelti vėžį: kaltininkė – viena medžiaga

Prasta mityba ilgą laiką siejama su įvairiomis sveikatos problemomis, tokiomis kaip nutukimas, širdies ligos, 2...

Žarnyno ir smegenų dialogas: kaip žarnynas įtakoja mūsų nuotaiką

Ne veltui sakoma, jog esi tai, ką valgai. Pastaruoju metu vis daugiau mokslinių tyrimų patvirtina,...

Iš vitaminų pertekliaus naudos nėra: paaiškinta, kuriems žmonėms būtini maisto papildai

Maisto papildai ir vitaminai yra didžiulė sveikatos pramonės dalis, pasauliniu mastu sudaranti daugiau nei 177...

Moteris 6 mėnesius nevalgė cukraus: kaip pasikeitė jos veidas ir kūnas

Indijos žurnalistė Shweta Sengar išdrįso mesti sau iššūkį – šešis mėnesius visiškai atsisakė cukraus, norėdama...

Norite sveikų inkstų? Venkite šio maisto savo valgiaraštyje

Inkstai – tai vienas svarbiausių žmogaus organizmo organų, atliekantis gyvybiškai būtinas funkcijas. Jie palaiko skysčių,...

Tyrimas parodė: šis maisto produktas efektyviai mažina cholesterolio kiekį kraujyje

Sūris dažnai vertinamas prieštaringai – vieni dietologai jį riboja dėl didelio sočiųjų riebalų kiekio, galinčio...

Kaip greitai sumažinti cholesterolį: kardiologų patarimai efektyviam rezultatui pasiekti

Cholesterolis yra vienas iš pagrindinių rizikos veiksnių, galinčių sukelti rimtas širdies ir kraujagyslių ligas, tokias...

Kaip išvengti inkstų akmenų: gydytojų patarimai, kurių produktų geriau nevartoti

Inkstų akmenys yra dažna sveikatos problema, kuri dažnai lieka nepastebėta tol, kol nepasireiškia stiprus skausmas...

Profesorius R. Stukas atskleidžia: koks vitaminas išties svarbus kraujo gamybai ir kodėl daržovės čia nepadės

Mityba yra vienas svarbiausių veiksnių, lemiantis ne tik mūsų bendrą savijautą, bet ir organizmo funkcionavimą....

Kasa pamažu nyksta: nekaltas įprotis, kuris apie pavojų gali nė neįspėti

Mūsų kasa – tai nedidelis, tačiau gyvybiškai svarbus organas, atsakingas tiek už virškinimą, tiek už...

Gydytoja atskleidė: 3 maisto produktai, kurie tyliai kenkia jūsų sąnariams

Sąnarių skausmai ir maudimas yra dažna problema, kuri paliečia ne tik vyresnio amžiaus žmones, bet...

Kaip mityba padeda išvengti prostatos vėžio – svarbiausi patarimai kiekvienam vyrui

Prostatos vėžys yra viena dažniausių onkologinių ligų tarp Lietuvos vyrų ir kelia rimtą susirūpinimą visam...

Kaip palengvinti PMS simptomus: specialisto patarimai efektyviai savijautai mėnesinių metu

Priešmenstruacinis sindromas (PMS) yra dažna moterų problema, kuri sukelia ne tik nuotaikų svyravimus, bet ir...

Ne tik rūkymas: kaip mityba gali padėti išvengti plaučių vėžio rizikos

Plaučių vėžys – viena iš pavojingiausių ir dažniausių onkologinių ligų visame pasaulyje. Nors rūkymas vis...

Kalis – natūralus kraujospūdžio mažintojas ir mėšlungio prevencija: ką būtina žinoti kiekvienam

Kalis yra gyvybiškai svarbus elementas, kuris atlieka esminį vaidmenį mūsų organizmo veikloje. Jis svarbus ne...