Naujienos pagal kategoriją:

Sveikata

Naudinga informacija apie sveiką gyvenseną, mitybą, ligų prevenciją ir gerą savijautą. Skaitykite specialistų patarimus, sveikatos naujienas ir rekomendacijas stipresnei organizmo būklei bei geresnei gyvenimo kokybei.

Viskas apie omega‑3: kodėl žuvų rūšis ir dozė lemia jūsų sveikatą

Omega‑3 riebalų rūgštys tapo vienu labiausiai vartojamų maisto papildų segmentu — dažnai jas renkasi tiems,...

14
Lie
Tylusis širdies priešas: 8 simptomai, kurių negalima ignoruoti

Tylusis infarktas — tai miokardo infarkto forma, kurios simptomai dažnai būna silpnesni, trumpalaikiai arba netikslūs,...

14
Lie
Gydytojai atskleidė: daugiau nei pusė insultų įvyksta būtent rytais

Insultas yra vienas pavojingiausių kraujotakos sutrikimų: kai dalis smegenų negauna pakankamai kraujo, jos lieka be...

14
Lie
Ar žarnynas valdo jūsų kraujospūdį? Harvardo mokslininkų paaiškinimas

Žarnyno mikrobiota — trilijonai bakterijų, virusų ir grybelių, gyvenančių mūsų žarnyne — veikia ne tik...

14
Lie
Ar verta atidėti pusryčius? Kada geriausia pusryčiauti, kad greičiau mažėtų pilvo riebalai

Visceralinis riebalas – giliai pilvo ertmėje susikaupusios riebalinės ląstelės, kurios supa vidaus organus – laikomas...

14
Lie
Vienas pusryčių įprotis, kuris gali padėti gyventi iki 100 metų

Ilgaamžiškumo tyrimų lyderis Dan Buttner daugiau nei dvidešimt metų nagrinėja vadinamųjų „mėlynųjų zonų“ gyventojų įpročius...

14
Lie
Geriausias laikas valgyti greipfrutą: kaip jis veikia virškinimą ir saugo širdį

Greipfrutas – ne tik gaivus ir aromatingas vaisius, bet ir maistingas produktas, turintis įtakos tiek...

14
Lie
Pavojai arbatos puodelyje: šalutiniai ramunėlių poveikiai, kurių negalima ignoruoti

Ramunėlių arbata dažnai vertinama kaip saugus namų priemonė nuo nerimo, nemigos ar virškinimo negalavimų. Tačiau,...

14
Lie
Kokie kasdieniai produktai iš tikrųjų sukelia žarnyno uždegimą? Sužinokite, ko vengti

Vis dažniau girdime, kad mityba lemia ne tik svorį ar energijos lygį, bet ir žarnyno...

14
Lie
Neignoruokite: du veido požymiai, kurie gali signalizuoti pavojingai aukštą cholesterolį

Per didelis cholesterolio kiekis dažnai aptinkamas tik kraujo tyrimais, tačiau tam tikri vizualūs požymiai ant...

14
Lie
Beta gliukanai: ką dar nežinote ir kodėl vaistininkė sako – tai nėra vaistas

Pastaraisiais metais beta gliukanai sulaukė daug dėmesio kaip natūralūs imuninei sistemai stiprinti skirti papildai. Tuo...

14
Lie
Vaistininkas: cinko dažnai pakanka iš subalansuotos mitybos – kada reikalingi papildai?

Rudenį imuninė sistema patiria daugiau iššūkių: temperatūrų svyravimai, ilgesnės tamsios dienos ir daugiau uždarų patalpų...

14
Lie
Daugiau kalcio nei stiklinėje pieno: atraskite geriausias alternatyvas savo racione

Kalcis yra vienas svarbiausių mikroelementų — jis būtinas kaulų ir dantų tvirtumui, raumenų funkcijai ir...

14
Lie
Atrasta paslaptis: kada pusryčiauti, kad gyventumėte ilgiau?

Naujausi moksliniai duomenys patvirtina, kad ne tik maisto kokybė, bet ir valgymo laikas — ypač...

14
Lie
Mokslininkai atrado augalą, galintį apsaugoti smegenis nuo senėjimo

Mokslininkų komanda iš Brazilijos Rio Grande do Sul federacinio universiteto paskelbė tyrimą, kuriame nustatyta, kad...

14
Lie
Išrankumas maistui ar tikrų trūkumų signalas: kada vaikui tikrai prireikia papildų?

Vaikų mitybos įpročiai nuolat kinta: tai, kas patinka šiandien, rytoj gali būti atmetama. Išrankumas maistui...

14
Lie
Ar raudonas vynas sukelia galvos skausmą? Mokslininkai įvardijo naują kaltininką

Daugelis žmonių pastebi, kad po raudono vyno taurės gali užklupti galvos skausmas. Ilgą laiką priežastys...

14
Lie
Kepenų atsigavimas po alkoholio: gydytojų patarimai, kurie tikrai padeda

Kepenys yra vienintelis žmogaus organas, turintis reikšmingą regeneracijos gebą, todėl net po intensyvaus alkoholio vartojimo...

14
Lie
Atvira tiesa: kurie įpročiai iš tiesų sukelia širdies ligas

Pasaulinis tyrimas atkreipia dėmesį į tai, kurie veiksniai labiausiai prisideda prie širdies ir kraujagyslių ligų...

14
Lie
Kodėl nuotykiai ir elektrolitai yra neatskiriami? Ekspertų įžvalgos ir nauji produktai

Renginys „Elektrolitai ir nuotykiai“, kurį surengė įmonė BIOFARMACIJA, subūrė uostamiesčio vaistininkus ir svečius, tarp kurių...

14
Lie