Naujienos pagal kategoriją:
Sveikata
Naudinga informacija apie sveiką gyvenseną, mitybą, ligų prevenciją ir gerą savijautą. Skaitykite specialistų patarimus, sveikatos naujienas ir rekomendacijas stipresnei organizmo būklei bei geresnei gyvenimo kokybei.
Tylus priešas jūsų širdžiai: kardiologai atskleidė pavojingą įprotį ir kaip jo vengti
Dažnai, galvodami apie širdies sveikatą, susikoncentruojame į mitybą ir fizinį aktyvumą. Vis dėlto kardiologai vis...
Lie
Penkios netikėtos grėsmės jūsų širdžiai: kardiologas atskleidžia, kas tyko kasdien
Širdies sveikata priklauso ne tik nuo to, ar rūkote ar laikotės dietos — daugelis kasdienių...
Lie
Specialistai atskleidė: kokie produktai iš tiesų stiprina kepenis
Turkijos specialistas Onur Yaprak nurodo maistinius elementus ir konkrečius produktus, kurie padeda palaikyti kepenų funkciją...
Lie
Šie įprasti produktai sukelia nemalonų prakaito kvapą — ar valgote juos kasdien?
Išsiskyrimo momentu sveiko žmogaus prakaitas neturi jokio kvapo. Nemalonumai prasideda tada, kai prakaito liaukų išskirtą...
Lie
Tirpsta rankos ar kojos? Ekspertė paaiškino, kada tai – pavojingas signalas
Jausmas, lyg per kūną bėgiotų skruzdėlės, dilgčiojimas ar tirpstančios galūnės – dažnas skundas, kurį daugelis...
Lie
Dilgėlė, kuri maistingumu aplenkia papildus, pieną ir mėsą: ar korporacijos jos bijo?
Dilgėlė (Urtica dioica) dažnai peržengiama kaip įkyriai deginanti „piktžolė“, nors jos maistinės ir gydomosios savybės...
Lie
Vienas šaukštas kasdien: japonų mokslininkai atskleidžia, kaip „išplauti“ cholesterolį be vaistų
Sėjamoji juodgrūdė (Nigella sativa), liaudiškai vadinama juoduoju kmynu, tradicinėje medicinoje naudojama šimtmečius. Pastarųjų metų moksliniai...
Lie
Širdžiai gyvybiškai svarbi daržovė: kardiologas atskleidė nuvertintą produktą, kurio neturėtų trūkti jūsų lėkštėje
Sveika mityba išlieka kertiniu veiksniu palaikant širdies ir kraujagyslių sistemos sveikatą. Viena dažnai nuvertinama, tačiau...
Lie
Cholesterolio kontrolė po 50-ies: kaip kasdienis šaukštelis linų sėmenų gali pakeisti jūsų kraują
Daugeliui peržengus 50 metų ribą vienas iš dažniausių rūpesčių – padidėjęs cholesterolis. Tyrimų rezultatai dažnai...
Lie
Lietuvoje pagerėjo vėžio diagnostika: pacientams – naujos kompensuojamos ir tikslesnės tyrimų galimybės
Minint Pasaulinę kovos su vėžiu dieną, Valstybinė ligonių kasa primena apie šiemet įsigaliojusius pokyčius, kurie...
Lie
Lietuvoje gerėja vėžio diagnostika – pacientams prieinami nauji kompensuojami tyrimai
Minėdama Pasaulinę kovos su vėžiu dieną, Valstybinė ligonių kasa primena apie naujas galimybes onkologinei diagnostikai:...
Lie
Trys superproduktai po 50-ies: kaip sulėtinti senėjimą ir išlaikyti energiją kiekvieną rytą
Po penkiasdešimties metų organizmo poreikiai keičiasi: lėtesnė medžiagų apykaita, didesnis uždegimų pavojus ir didesnė rizika...
Lie
Dietologai paneigė mitą: ar juodasis šokoladas saugus sergant diabetu?
Per ilgą laiką maisto produktai, galintys paveikti cukraus kiekį kraujyje, buvo laikomi „draudžiamais“ sergantiems diabetu....
Lie
Kaip mokslas siekia prailginti gyvenimą iki 120 metų – realybė ar prabanga?
Pastaraisiais metais senėjimas vis dažniau vertinamas ne kaip neišvengiama lemtis, o kaip gydytina biologinė problema....
Lie
Trys rytinės klaidos, kurios tyliai gadina jūsų sveikatą ir figūrą
Rytas lemia dienos toną: ramus pradėjimas ir subalansuoti pusryčiai gerina savijautą, padidina produktyvumą ir padeda...
Lie
Kiaušiniai ar lašiša: kas tikrai geriau mažina cholesterolį ir kraujospūdį? Dietologės verdiktas
Abu produktai – tiek kiaušiniai, tiek lašiša – yra vertingi baltymų šaltiniai, tačiau jų poveikis...
Lie
Mokslininkai atskleidė prieskonius, kurie gali prailginti gyvenimą
Tyrimai rodo, kad kai kurie įprasti prieskoniai ne tik pagardina maistą, bet ir gali turėti...
Lie
6 netikėtos priežastys, dėl kurių pabundate pavargę net ir po ilgo miego
Atsigulate laiku ir miegate rekomenduojamas 7–9 valandas, tačiau ryte vis tiek jaučiatės išsekę? Nuolatinis rytinis...
Lie
Kiek miego mums tikrai reikia? Gydytoja įspėja, kur prasideda pavojinga riba
Šiuolaikinis gyvenimo tempas gerokai pakeitė mūsų miego įpročius ir dažnai lemia miego sutrikimus. „SingleCare“ 2025...
Lie
Raugo ar viso grūdo duona: kuri iš tikrųjų sveikesnė — dietologų verdiktas
Ar stovint prie duonos lentynos kartais sunku apsispręsti? Populiariausi „sveiki“ pasirinkimai dažnai būna raugo ir...
Lie