Naujienos pagal kategoriją:
Sveikata
Naudinga informacija apie sveiką gyvenseną, mitybą, ligų prevenciją ir gerą savijautą. Skaitykite specialistų patarimus, sveikatos naujienas ir rekomendacijas stipresnei organizmo būklei bei geresnei gyvenimo kokybei.
Jaučiatės kalti poilsiaudami? Psichoterapeutas paaiškina, kaip be kaltės mokytis ilsėtis
Šiuolaikinėje visuomenėje poilsis dažnai vertinamas per naudos prizmę: pasivaikščiojimas turi sudeginti kalorijas, kelionė – „praplėsti...
Lie
Mokslininkai: paprastas kasdienis įprotis gali reikšmingai sumažinti vėžio riziką
Tyrimas, publikuotas žurnale PLOS Medicine, atkreipia dėmesį į paprastą, bet dažnai ignoruojamą kasdienį įprotį: sėdėjimo...
Lie
Gydytoja įspėja: kai nuovargis nepraeina – perdegimo požymiai, kurių negalima ignoruoti
Nuolatinis nuovargis, energijos stoka, prastėjantis miegas ar sunkumai susikaupti dažnai nurašomi įtemptam gyvenimo tempui. Tačiau...
Lie
Slaugote artimąjį namuose? Vaistininkė įspėja: klaidos, kurios sukelia skausmingas pragulas
Slaugant senyvo amžiaus ar sunkiai sergantį artimąjį namuose, net menkas odos paraudimas gali būti pirmasis...
Lie
Pagrindinis storosios žarnos vėžio signalas: kodėl kraujavimas išmatose negali būti ignoruojamas
Storosios žarnos vėžys yra viena dažniausių onkologinių ligų, kurios dažnis auga ir tarp jaunesnių suaugusiųjų....
Lie
Juodojoje rinkoje pirkti lieknėjimo vaistai tapo košmaru: „Rėkiau iš nežmoniško skausmo“
Moteris, kurios vardas pakeistas – Milda, atvirai papasakojo, kuo baigėsi jos sprendimas įsigyti liekninamųjų vaistų...
Lie
Vasaros nemiga: 4 įpročiai, kurie vagia jūsų miegą — vaistininkės patarimai
Vasarą daugelis žmonių pastebi, kad užmigti tampa sudėtingiau, dažniau nubunda naktį arba nepasiekia planuojamo miego...
Lie
Valstybė kompensuos kompresinius drabužius – kas juos gaus ir kada?
Valstybinė ligonių kasa praneša, kad Privalomojo sveikatos draudimo taryba pritarė siūlymui į kompensuojamųjų medicinos priemonių...
Lie
10 ženklų, kad virškinimas sutrikęs — kaip greitai pagerinti savijautą
Kuomet virškinimo sistema veikia sklandžiai, gerėja ne tik apetitas ar virškinimas — dažnai pagerėja nuotaika,...
Lie
Kiaušidžių vėžys – tyliasis žudikas: požymiai, kurių negalima ignoruoti
Kiaušidžių vėžys Lietuvoje užima penktą vietą pagal dažnumą tarp moterų onkologinių ligų. Dėl menkai išreikštų...
Lie
Klastingas skydliaukės vėžys užklumpa netikėtai: kodėl rizikuoja ypač moterys
Skydliaukės vėžys yra dažniausia endokrininės sistemos onkologinė liga, kuri per pastaruosius dešimtmečius dažnai aptinkama darbingo...
Lie
Iššokę pėdų kauliukai: kaip sustabdyti progresavimą ir išvengti operacijos?
Iššokę pėdų kauliukai, mediciniame pasaulyje žinomi kaip Hallux valgus, yra dažniausia priekinės pėdos deformacija. Ji...
Lie
Norite sumažinti prostatos vėžio riziką? Ką valgyti ir ko vengti
Prostatos vėžys šiuo metu yra viena dažniausių vyrų onkologinių ligų, ypač vyresniame amžiuje. Nors amžius...
Lie
Vyrų žudikas prostatos vėžys: kokius signalus būtina pastebėti?
Prostatos vėžys – viena dažniausių vyrų onkologinių ligų, kuri dažnai pradžioje vystosi be ryškių simptomų,...
Lie
Užklupo panikos ataka? Štai ką nedelsiant daryti
Panikos ataka dažnam atrodo kaip staigus gyvybei pavojingas reiškinys: užima stipri baimė, trūksta oro, ima...
Lie
Nuovargis kankina nuolat? Sužinokite priežastis ir kaip atgauti energiją
Nuovargis – tai fizinės, psichinės ar emocinės energijos išsekimo būsena, kuri dažnai pasireiškia po intensyvaus...
Lie
Nebegerkite kavos savaitę – kaip organizmas reaguos ir kas jus nustebins
Jei reguliariai geriate kavą, jos staigus atsisakymas gali sukelti laikiną diskomfortą – tai įprasta reakcija,...
Lie
Kasdien geriate žaliąją arbatą? Sužinokite, ką tai daro jūsų kepenims
Žalioji arbata dažnai minima kaip sveikas gėrimas, gausus antioksidantų ir galimai teigiamai veikiantis medžiagų apykaitą....
Lie
Gydytojai atviri: alkoholis žudo jūsų kepenis – vienas paprastas sprendimas gali jas išgelbėti
Kepenys yra pagrindinis organizmo detoksikacijos organas, nuolatos pašalinantis toksines medžiagas, tarp jų ir alkoholį. Kiekvienas...
Lie
Dėmės ant nagų po gelinio lakavimo – rimtesnis signalas nei manote: specialistė paaiškino, kada skubėti
Daugelis renkasi gelinį lakavimą dėl patvarumo ir greitos džiūvimo trukmės, tačiau kartais po ryškia spalva...
Lie