Naujienos pagal kategoriją:
Sveikata
Naudinga informacija apie sveiką gyvenseną, mitybą, ligų prevenciją ir gerą savijautą. Skaitykite specialistų patarimus, sveikatos naujienas ir rekomendacijas stipresnei organizmo būklei bei geresnei gyvenimo kokybei.
Įpročius keičia ne valia: psichoterapeutė atskleidė, kas iš tikrųjų verčia keistis
Dažnas esame pažadėjęs daugiau sportuoti, sveikiau maitintis arba rūšiuoti atliekas, bet greitai grįžtame prie seno...
Lie
Po 40-ies trenerė paaiškina: kodėl kaupiasi pilvo riebalai ir kaip išlaikyti norimą figūrą
Moters kūnas kinta nuolat, tačiau sulaukus keturiasdešimties ir vėliau pokyčiai tampa ryškesni. Hormoniniai svyravimai —...
Lie
Nelaikote šlapimo? 5 klaidos, kurios trukdo pagerinti būklę
Daugelis moterų, susidurdamos su šlapimo nelaikymu, jaučia gėdą ir linkusios simptomus ignoruoti. Tuo tarpu tyrimai...
Lie
Endokrinologė Auglytė: ar skydliaukės mazgus galima apčiuopti ir ar tai reiškia vėžį?
Skydliaukė – nedidelė, bet funkcionaliai labai svarbi liauka, kurios hormonai reguliuoja organizmo medžiagų apykaitą, širdies...
Lie
Atsilenkimai „alaus pilvo“ neištirpdys: ką iš tikrųjų daryti norint sumažinti liemens apimtį?
Apvalėjantis pilvas dažnai vadinamas „alaus pilvu“, tačiau toks požiūris supaprastina problemą. Pilvo riebalai kaupiasi ne...
Lie
How often should you really wash your hair? expert secrets to healthy, gorgeous hair
Hair washing frequency is a common concern for many individuals striving for healthy and beautiful...
Lie
Tibetan monks’ secrets to a long life: ancient wisdom for modern living
For centuries, Tibetan monks have fascinated people around the world with their remarkable vitality, mental...
Lie
Gydytoja perspėja: liga, kuri atslenka nepastebimai – žmogus jaučiasi gerai, kol vieną dieną neapanka
Glaukoma yra viena pavojingiausių akių ligų, nes dažnai vystosi tyliai ir be skausmo. Pacientas gali...
Lie
Ar šašlykai tikrai žaloja sveikatą? Kelios taisyklės, kad mėgautumėtės be pavojaus
Šašlykai – daugelio vasaros susibūrimų centras, tačiau jų paruošimas gali kelti ne tik kvapnius prisiminimus,...
Lie
Pastebėję šiuos požymius – nedelsiant vežkite vaiką pas gydytoją
Vasaros laikotarpis – džiaugsmo, poilsio ir lauko pramogų metas, tačiau kartu tai metas, kai vaikų...
Lie
Dabar metas rinkti pelyną: ši arbata duoda kelias naudas sveikatai
Pelynas – viena iš tradicinėje medicinoje plačiai vartotų žolių, kurią verta pradėti rinkti vasaros pabaigoje...
Lie
Gydytojai: geriau be batutų – kada traumos ypač tikėtinos ir kaip jų išvengti
Vasara daugeliui asociuojasi su atostogomis, laisvalaikiu lauke ir aktyviu laiku su vaikais, tačiau gydytojai primena,...
Lie
10 svarbių patarimų, kaip išlikti sveikiems karštomis dienomis: kada skubėti pas medikus
10 patarimų, kaip elgtis kaitros metu Vasaros karštis malonus daugeliui, tačiau gali sukelti rimtų sveikatos...
Lie
Patikrintas triukas: kaip greitai ir lengvai užmigti be vaistų ir arbatos
Greitas būdas užmigti Miegas yra būtinas fizinei ir psichinei sveikatai, tačiau dažnai jį sutrukdo įtemptas...
Lie
Kaip atpažinti šilumos smūgį ir ką daryti skubiu atveju: aiškūs požymiai ir veiksmų planas
Karštis gali būti ne tik nemalonus, bet ir pavojingas. Šilumos smūgis – gyvybei grėsminga būklė,...
Lie
Neskubėkite griebtis vaistų: žolininkas siūlo vaistažolę, kuri „nušveis akis“
Pavargusios, perštinčios ar raudonos akys šiandien yra įprasta problema daug laiko praleidžiantiems prie ekranų. Prieš...
Lie
Imbiero vanduo: kaip jis padeda lieknėti ir mažina cholesterolį — ką reikia žinoti
Imbiero vanduo – populiarus namų gamybos gėrimas, kuriam priskiriama daug sveikatai naudingų savybių. Šaknies aštrumas...
Lie
Kraujagyslių chirurgas: kaip modernus lazeris sumažina venų varikozės atsinaujinimą
Kojų tinimas, išsiplėtusios venos ir ryškūs kapiliarai dažnai vertinami kaip tik estetinis trūkumas, tačiau tai...
Lie
Paprasti pusryčiai, kurie kenkia: šiuos patiekalus ryte verčiau pamirškite
Pusryčiai dažnai laikomi svarbiausiu dienos valgymu: juos valgydami pasiruošiame dienos darbams, užsipildome energija ir formuojame...
Lie
Neurologas įspėja: karščiai kelia didelį pavojų smegenims – kaip apsaugoti kraujotaką
Vasaros temperatūros šuoliai ypač pavojingi mūsų smegenims ir kraujotakai. Gydytojas neurologas Jokūbas Fišas atkreipia dėmesį,...
Lie