Naujienos pagal žymę:
sveika mityba
Nenorite susirgti storosios žarnos vėžiu? Išbraukite šį maistą iš savo valgiaraščio
Storosios žarnos vėžys yra viena iš dažniausių onkologinių ligų pasaulyje, užimanti trečiąją vietą pagal sergamumą....
Geg
Kaip jaustis gerai ir gyventi ilgai: išmintingi šimtamečių patarimai gyvenimui
Šių dienų šimtamečiai užaugo XX a. pradžioje, kai pasaulis buvo žymiai kitoks nei dabar. Tuo...
Geg
Atskleidė efektyvų būdą cholesterolio kontrolei be vaistų: gelbsti nuo mirtinų ligų
Aterosklerozė – viena iš dažniausių širdies ir kraujagyslių ligų priežasčių, kurią lemia padidėjęs cholesterolio kiekis...
Geg
Karvės pienas ir storosios žarnos vėžio rizika: nauji moksliniai duomenys
Naujausi moksliniai tyrimai atskleidė, kad kalcio vartojimas per maistą gali sumažinti storosios žarnos vėžio riziką....
Geg
Norite nesirgti vėžiu? Venkite vitaminų trūkumo
Tarptautinės vėžio tyrimų agentūros duomenimis, kasmet visame pasaulyje nustatoma daugiau nei 18 milijonų naujų vėžio...
Geg
Vaistininkas: kaip sulėtinti senėjimą – padės antioksidantai ir naudingi riebalai
Visais laikais žmonės ieškojo būdų, kaip atitolinti senatvę ir išlikti energingais, jaunatviškais bei sveikais kuo...
Geg
Organizmui būtino elemento trūkumo kraujo tyrimai neparodo: kokie simptomai išduoda magnio stoką
Prakaitavimas yra natūrali organizmo reakcija į karštį, kurios metu kūnas atsivėsina. Tačiau vasaros metu, kai...
Geg
Kardiologė – apie cholesterolio kiekio kraujyje tyrimus: pacientai dažnai daro klaidų
„Keista ir liūdna“, – taip apibūdina Santaros klinikų Prevencinės kardiologijos poskyrio gydytoja kardiologė Eglė Majauskienė...
Geg
Gydytojas patarė įsiminti 6 svarbiausius dalykus, skatinančius kraujo krešulių atsiradimą
2021 metais Lietuvoje užregistruoti daugiau nei 8 tūkstančiai išeminio insulto atvejų, iš kurių apie trečdalis...
Geg
Kas nutiks, jei riešutus valgysite kasdien: cholesterolio pokyčiai ir įspėjimai dėl kraujospūdžio
Riešutai jau seniai vertinami kaip vienas iš sveikiausių užkandžių dėl savo turtingos maistinės sudėties. Juose...
Geg
Žuvų taukai ir vėžio rizika: tyrimas pateikė naujų duomenų
Omega-3 ir omega-6 riebalų rūgštys yra nepakeičiamosios maistinės medžiagos, kurių organizmas negali pasigaminti pats, todėl...
Geg
Turite padidėjusį cholesterolį? Ko nederėtų daryti po 17 valandos
Padidėjęs cholesterolio kiekis yra rimta sveikatos problema, kuri ženkliai didina riziką susirgti širdies ir kraujagyslių...
Geg
Vakare ar ryte? Tyrimas atskleidžia optimalų laiką vartoti kalcį
Kalcis yra viena svarbiausių mineralinių medžiagų mūsų organizmui, būtina ne tik kaulų ir dantų formavimuisi...
Geg
Didina kraujospūdį ir skatina kaulų trapumą: gydytoja patarė, ko vengti mityboje
Natriumas, pagrindinė druskos sudedamoji dalis, organizme atlieka nepaprastai svarbias funkcijas. Jis reguliuoja kraujo tūrį, perduoda...
Geg
Ilgaamžiškumo dieta: gydytoja pateikė svarbiausias taisykles
Pastaraisiais metais vis labiau populiarėjanti ilgaamžiškumo sąvoka, dar vadinama longevity, sulaukia vis daugiau dėmesio ne...
Geg
8 savaites nevalgė mėsos: štai kas nutiko žmogaus organizmui
Pastaruoju metu medikai vis dažniau atkreipia dėmesį į per didelį mėsos vartojimą šiuolaikinių žmonių racione...
Geg
Vaistininkė išvardijo maisto produktus, kurie padeda sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje
Cholesterolis yra viena iš rūgščių, kurių nepastebimai prisideda prie mūsų organizmo funkcijų, tačiau per didelis...
Geg
Mokslininkai įtaria, kad perdirbtas maistas kenkia smegenų kraujagyslėms
Pastaraisiais metais vis daugiau mokslinių tyrimų atkreipia dėmesį į perdirbto maisto neigiamą įtaką sveikatai. Naujausi...
Geg
Norite išvengti vėžio? Dietologė pataria laikytis šių 3 svarbių taisyklių
Vėžys – viena iš pavojingiausių ir dažniausių ligų pasaulyje, kurios atvejų skaičius nuolat auga. Ypač...
Geg
Norite išvengti senatvės ligų? 7 pagrindinės taisyklės, kaip atjauninti smegenis
Žmonių kūno organai sensta nevienodu greičiu, o smegenys pasižymi ypatingu prisitaikymo gebėjimu, vadinamu neuroplastiškumu. Tai...
Geg