Naujienos pagal žymę:
sveikata
Ar tikrai geriate pakankamai vandens? Aiškūs simptomai ir praktiniai patarimai
Vanduo yra gyvybiškai svarbus — jis sudaro apie 60 proc. suaugusio žmogaus kūno masės ir...
Bir
Arsenas geriamajame vandenyje kelia nerimą: profesorius atskleidžia, kaip tai kenkia sveikatai
Pastaruoju metu įvairiuose šalies regionuose iškilo susirūpinimas dėl padidėjusių arseno koncentracijų geriamajame vandenyje. Ypač gyventojus...
Bir
Kontaktinių lęšių klaidos, kurios gali kainuoti regą: ką būtina žinoti
Netinkama kontaktinių lęšių priežiūra gali sukelti rimtų ir ilgalaikių pasekmių – nuo uždegimų iki aklumo....
Bir
Ilgesnė jaunystė ir daugiau energijos: 3 moksliškai patvirtintos priemonės, kurios tikrai veikia
Kiekvienas nori išlikti gyvybingas ir jaunas kuo ilgiau. Senėjimo procesą visiškai sustabdyti neįmanoma, tačiau daugelis...
Bir
Galvojate, nieko baisaus? Štai kuo gresia, jei kasdien geriate per mažai vandens
Neužtenka tik žinoti, kad vanduo yra svarbus – svarbu suprasti, kaip jo trūkumas veikia jūsų...
Bir
Cukinija – natūralus vaistas: kada ją valgyti ypač naudinga
Cukinija – viena universaliausių ir lengviausiai virškinamų daržovių, kurią galima įtraukti į kasdienę mitybą be...
Bir
Dietologė įspėja dėl užpiltos kavos: kodėl iš tirščių mažai naudos
Daugelis rytų prasideda puodeliu kavos, tačiau ne visuomet atkreipiame dėmesį, kokią būtent kavą geriame ir...
Bir
Gydytojas Morozovas atskleidžia: 4 plačiai paplitę mitai apie cholesterolį ir ką svarbu žinoti
Cholesterolis – viena iš dažniausiai aptarinėjamų sveikatos temų: vieni jį laiko visišku blogiu, kiti minimizuoja...
Bir
Profesorius Stukas atskleidžia: kokios kavos naudos ir kiek saugu išgerti per dieną
Ar be kavos ryte sunku pabusti? Tokia kasdienė priklausomybė daugeliui žmonių tapo įpročiu, o gydytojai...
Bir
20 metų tyrimas: mitybos pakeitimas sumažina krūties vėžio mirtingumą
Ilgametis, 20 metų trukmės tyrimas atskleidė reikšmingą ryšį tarp mažai riebalų turinčios mitybos ir mažesnės...
Bir
Galvą plėšiančios pagirios: kas nutinka, jei „gydotės“ tuo, nuo ko susirgote?
Pagirios yra įprasta, bet nemaloni reakcija į per didelį alkoholio vartojimą. Dažniausi simptomai – galvos...
Bir
Gydytojas Barkauskas įspėja: ryte daroma klaida, kuri kenkia labiausiai
Daugelis žmonių rytą skuba — žadina žadintuvą, staigiai atsikelia ir skuba į dienos darbus. Lietuvos...
Bir
Kasdieniniai dezodorantai ir antiperspirantai: ar jie tikrai pavojingi jūsų sveikatai?
Prakaitas – natūrali organizmo apsauga nuo perkaitimo. Jis reguliuoja kūno temperatūrą ir padeda šalinti tam...
Bir
Migrena sugriauna rutiną: Linos išpažintis ir įspėjimas kitiems
„Mano laisvalaikis seniau visada buvo aktyvus, daug mokiausi, siekiau karjeros, sportavau”, – pasakoja Lina Stanevičiūtė,...
Bir
Maistas jūsų šaldytuve gali kenkti: 6 atvejai, kada majonezas ypač nepatartinas
Majonezas yra vienas iš populiariausių padažų, tačiau jo vartojimas ne visuomet yra saugus arba naudingas...
Bir
Kepenys patiria didžiulį krūvį: paprastas liaudies būdas, kaip jas palengvinti
Ką daro kepenys ir kodėl joms tenka krūvis Kepenys yra pagrindinis organizmo filtravimo ir detoksikacijos...
Bir
Gydytoja Cikanavičiūtė: ką iš tiesų reiškia populiarus „stebuklingas“ actas
Pastaruoju metu vis dažniau girdime apie acto naudą sveikatai: vieni jį vartoja kaip „stebuklingą“ priemonę...
Bir
Kur slepiasi „riebalai žudikai“ ir kaip juos atpažinti: ženklinimas ir kasdieniai sprendimai
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, 2 proc. padidinus iš transriebalų rūgščių gaunamų kalorijų suvartojimą, širdies ligų...
Bir
3 dažniausios klaidos vartojant vaistus – ką būtina žinoti ir kaip jų išvengti
Artėjant šaltajam sezonui padaugėja peršalimo, gripą primenančių susirgimų ir su jais susijusių vaistų vartojimo. Tačiau...
Bir
Telefonas palengvina kasdienybę, bet žaloja sveikatą: Barkausko patarimai, kaip sumažinti riziką
Išmanieji telefonai tapo neatsiejama kasdienybės dalimi: juos nešiojamės kišenėse, dedame šalia lovos, naudojame vaikams ir...
Bir