Author Archives: Martyna Baranauskaitė
Kaip atpažinti autizmo požymius vaikų elgesyje: logopedės patarimai ir svarbios žinios tėvams
Kiekvienas vaikas vystosi savitu tempu. Vieni anksti pradeda kalbėti, aktyviai bendrauti, o kitiems šie gebėjimai...
Bal
Policistinių kiaušidžių sindromas: nepastebimos simptomų pasekmės ir gydymo svarba
Policistinių kiaušidžių sindromas (PKS) yra viena iš dažniausių hormoninių ligų moterims vaisingo amžiaus, kurią dažnai...
Bal
Kaip užsienio kalbų mokymasis gali ženkliai prailginti jūsų gyvenimą
Pastaruoju metu mokslininkų tyrimai atskleidžia vis naujų faktų apie tai, kaip mūsų kasdieniai pasirinkimai veikia...
Bal
Kodėl protiniai gebėjimai pasiekia viršūnę ne jaunystėje? Naujų tyrimų atradimai keičia senus mitus
Dauguma žmonių įsivaizduoja, kad žmogaus protiniai gebėjimai pasiekia aukščiausią tašką anuomet, kai yra jauni –...
Bal
Vitaminas C – amžinas sveikatos pagalbininkas: ką svarbu žinoti kiekvienam
Vitaminų mada nuolat kinta: vieni tampa itin populiarūs, kiti praranda reikšmę. Nepaisant įvairių tendencijų, vienas...
Bal
Kaip mityba po 60 metų gali paveikti ilgaamžiškumą: kokių maisto produktų vengti ir kodėl
Sulaukus 60 metų organizme vyksta daug natūralių pokyčių – medžiagų apykaita lėtėja, imuninė sistema silpsta,...
Bal
Internete skaitomi sveikatos patarimai: vaistininkės perspėjimas apie pavojingas savigydos klaidas
Šiuolaikinėje visuomenėje vis dažniau pasitelkiame internetą siekdami greitai rasti atsakymus į sveikatos problemas. Tačiau vaistininkė...
Bal
Valstybė praplečia galimybes kovoti su vėžiu – kompensuojami net 12 naujų vaistų
Nuo 2026 metų balandžio pradžios Lietuvos Respublikos Privalomojo sveikatos draudimo fondo biudžeto lėšomis bus kompensuojami...
Bal
Alergijos ir kraujo donorystė: kada saugu aukoti kraują pavasario sezono metu?
Alergijų sezonas ir donorystės iššūkiai Alergijų sezono metu, kai pavasarį ore gausu žiedadulkių, daug žmonių...
Bal
Lėtinė inkstų liga Lietuvoje: kaip laiku atpažinti pavojingus signalus ir sulėtinti ligos progresavimą?
Lėtinė inkstų liga (LIL) yra rimta sveikatos problema, kuria pasaulyje serga apie 12–14 procentų žmonių,...
Bal
Nuovargis ir silpnumas: ar inkstai siunčia jums pagalbos signalus?
Nuolatinis nuovargis, greitas silpnumas ir dusulys lipant laiptais dažnai nurašomi įtemptam gyvenimo būdui ar pavasariniam...
Bal
Kaip savaitinis šaldytuvo tvarkymas gali pakeisti jūsų mitybą ir sveikatą
Daugelis žmonių šaldytuvo tvarkymą atidėlioja, dažniausiai imasi šios užduoties tik tada, kai lentynos apskritai prikrautos...
Bal
Kaip mylėti save: kardiologės patarimai sveikai širdžiai ir ilgam gyvenimui
Artėjant širdies sveikatos mėnesio pabaigai, gydytoja kardiologė Julija Jurgaitytė iš Alytaus ligoninės atkreipia dėmesį, jog...
Bal
Kodėl negalime tik maskuoti aknės? Ekspertės patarimai, kaip iš tiesų valdyti odos ligą
Aknė dažnai suvokiama kaip trumpalaikė kosmetinė problema, susijusi su paauglyste, kurią galima tiesiog „išaugti“ arba...
Bal
Kaip atskirti tikrą psichologą nuo apsišaukėlio? Svarbiausi patarimai ieškantiems pagalbos
Ieškant profesionalios psichologinės pagalbos, labai svarbu nepakliūti į neatsakingų, neprofesionalių ar net apsišaukėlių rankas. Šiandien...
Bal
Klaidos vartojant vaistus: kada gerti prieš valgį, o kada po jo, kad gydymas būtų veiksmingas
Vaistų vartojimas iš pirmo žvilgsnio atrodo paprastas dalykas – tereikia išgerti paskirtą dozę. Vis dėlto...
Bal
Silpnėjanti atmintis po 50-ies: ką reikėtų žinoti ir kaip išvengti rimtesnių problemų
Pastebėjote, kad sulaukus penkiasdešimties sunkiau susikaupti, dažniau pamirštate svarbius dalykus arba nejaučiate ankstesnio gebėjimo greitai...
Bal
Kaip užtikrinti Omega riebalų rūgščių pusiausvyrą be žuvies – ekspertės patarimai sveikatai
Omega riebalų rūgštys yra gyvybiškai svarbios mūsų organizmui, tačiau daugelis vartotojų susiduria su iššūkiu, kaip...
Bal
Kova su odos sausumu šildymo sezonu: profesionalios kosmetologės patarimai, kaip išlaikyti odos drėgmę ir sveikatą
Vėstant orams ir prasidėjus šildymo sezonui, daugelis susiduria su viena nemalonia problema – kūno ir...
Bal
Nutukimas: ne grožio problema, o rimtas gresiantis pavojus širdies sveikatai
Nutukimas Lietuvoje tampa vis didėjančia sveikatos problema – kas penktas suaugęs žmogus susiduria su šiuo...
Bal