Naujienos pagal žymę:
sveika mityba
Kada geriausia vartoti omega-3 papildus? Profesoriaus R. Stuko patarimai jūsų sveikatai
Omega-3 riebalų rūgštys yra gyvybiškai svarbios žmogaus organizmui, tačiau jų tinkamas vartojimas ir pasisavinimas dažnai...
Geg
Padidėjęs cholesterolio kiekis? Sužinokite, ko griežtai vengti po 17 valandos!
Padidėjęs cholesterolio kiekis yra rimta sveikatos problema, susijusi su širdies ligų rizika. Cholesterolis – tai...
Geg
Šeši mėnesiai be cukraus: kaip atsisakymas saldumynų pakeitė moters veidą ir kūną
Vis daugiau žmonių šiandien domisi, kaip mityba veikia jų sveikatą ir išvaizdą. Indijos žurnalistės Shwetos...
Geg
Paslaptis, kaip paprastais mitybos pokyčiais sumažinti cukraus kiekį kraujyje – profesoriaus rekomendacijos
Mityba – tai esminis veiksnys, lemiantis mūsų sveikatos būklę ir savijautą. Vis daugiau tyrimų rodo,...
Geg
Ar cukrus iš tiesų keičia vaikų elgesį? Moksliniai faktai, kuriuos privalo žinoti visi tėvai
Dažnai tėvai pastebi, kad po saldumynų vaišių vaikai tampa nenusėdami, „aštri“ energija liejasi per kraštus,...
Geg
Jauniems žmonėms kils pavojus: trys kūno siunčiami signalai, kurių negalima ignoruoti
Pastaraisiais metais vis dažniau girdime apie insultą ir infarktą, kurie paveikia ne tik pagyvenusius žmones,...
Geg
Ekspertų patarimai kepenų sveikatai: kaip išvengti pavojų ir apsaugoti svarbiausią organą
Kepenys yra didžiausias vidaus organas žmogaus organizme ir atlieka itin svarbias funkcijas, būtinas gyvybei palaikyti....
Geg
Kaip išvengti vėžio: dietologės patvirtintos 3 pagrindinės taisyklės jūsų sveikatai
Vėžys yra viena iš rimčiausių šiuolaikinio pasaulio sveikatos problemų, kurios atvejų visuomet daugėja. Ypač susirūpinimą...
Geg
Mitybos pavojai: kuriuos maisto produktus valgant rizikuojame mirti anksti?
„Esi tai, ką valgai“ – šis laiko patikrintas posakis atspindi pagrindinę tiesą apie mitybos svarbą...
Geg
Kaip greitai ir efektyviai ištirpdyti pilvo riebalus: paprasti kasdieniai pratimai, kurie veikia
Norint atsikratyti pilvo riebalų, visai nebūtina skirti daug laiko ar lankytis sporto klube. Šiuolaikinės tendencijos...
Geg
Kaip išvengti vėžio: 4 pagrindinės taisyklės ilgam ir sveikam gyvenimui
Vėžys – viena iš dažniausių ir pavojingiausių šiuolaikinio pasaulio ligų, kurios susirgimų skaičius pastaraisiais dešimtmečiais...
Geg
Ar žinote, kas nutinka organizmui, kai trūksta gyvybiškai svarbių Omega-3 riebalų rūgščių?
Omega-3 riebalų rūgščių svarba žmogaus organizmui yra neabejotina. Šios nepakeičiamosios polinesočiosios riebalų rūgštys, kurių mūsų...
Geg
Išskirtiniai kardiologo patarimai: 6 žingsniai link ilgesnio ir sveikesnio gyvenimo
Širdies ir kraujagyslių ligos Lietuvoje išlieka pagrindine gyventojų mirties priežastimi. Tačiau dauguma šių ligų ir...
Geg
6 pagrindiniai veiksniai, didinantys kraujo krešulių riziką – ką privalote žinoti kiekvienas
Insultas yra viena iš dažniausių ir pavojingiausių ligų, kuri kasmet nusineša daugybę gyvybių visame pasaulyje....
Geg
Svarbiausios svorio metimo klaidos: kaip nekenkti savo imunitetui ir grožiui
Gegužės 6-oji – diena be dietų, tačiau nors vis daugiau kalbama apie sveiką gyvenimo būdą...
Geg
7 moksliniai patarimai, kaip išvengti vėžio: praktiški žingsniai jūsų sveikatai
Vėžys yra viena iš pagrindinių pasaulinės sveikatos problemų, tačiau moksliniai tyrimai kasmet atskleidžia naujus būdus,...
Geg
Atrasta: Paprastas ir pigus maisto produktas, kuris gali sumažinti storosios žarnos vėžio riziką
Storosios žarnos vėžys yra viena dažniausių onkologinių ligų pasaulyje, užimanti trečiąją vietą pagal diagnozuojamų atvejų...
Geg
Kaip kretingiškio gyvenimo būdas be mėsos ir kavos gali prailginti jūsų gyvenimą iki 120 metų
Šiuolaikinėje visuomenėje vis labiau įsigalėjant sveikos gyvensenos tendencijoms, vis dažniau pasigirsta istorijos apie žmones, kurie...
Geg
7 profesorės patarimai, kurie padės kontroliuoti cholesterolį ir apsaugoti širdį
Aukštas cholesterolio lygis yra viena plačiausiai paplitusių sveikatos problemų, kuri gali paveikti įvairaus amžiaus žmones....
Geg
Mitybos ekspertė išskyrė tris produktus, kurių patartina vengti: ar tikrai verta pusryčiauti dribsniais?
Mityba yra viena svarbiausių tvirtos sveikatos sudedamųjų dalių. Tinkamas maistas ne tik suteikia energijos, bet...
Geg