Author Archives: Martyna Baranauskaitė
Specialistas patarė: taisyklės paprastos, poveikis – ilgalaikis
Mitybos specialistas Artūras Sujeta primena, kad norint pasiekti ilgalaikių rezultatų svarbiausia ne laikinos dietos, o...
Bir
Tai svarbu: ką vertėtų žinoti renkantis maisto produktus
Vis daugiau žmonių siekia sveikesnio gyvenimo būdo, tačiau kasdienėse parduotuvės eilėse daugeliui vis dar sunku...
Bir
Kiekvieną žingsnį paverčia kančia, bet išspręsti galima
Padikaulio iškrypimas, plačiai žinomas kaip „kauliukas“, dažnai paverčia kasdienį judėjimą skausmu ir riboja galimybes rengtis...
Bir
Moterims nebeteks kęsti pragaro: atrastas gydymas itin dažnai pasitaikančiai ligai
Policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS) yra dažna ir sudėtinga endokrininė liga, galinti paveikti maždaug vieną iš...
Bir
Įspūdingi pažadai: tai išspręs problemas ir padidins dydį
Naujas Danijos mokslininkų siūlomas gydymo metodas žada reikšmingus pokyčius vyrų, patyrusių prostatos operaciją, gyvenime. Tyrėjai...
Bir
Per didelė švara – kada ji tampa priešu ir skatina susirgimus
Gyvename ne tik švaros, bet ir alergijos amžiuje: alerginė sloga, astma ir atopinis dermatitas pasitaiko...
Bir
Naudingi patarimai: kaip padėti kraujagyslių tinklu subjaurotoms kojoms
Kojų venų problemos — ne vien estetinis klausimas. Daugeliui pacientų kapiliarų tinklai, venų išsiplėtimas ar...
Bir
Intymi problema vargina daugelį moterų. Kaip su ja susidoroti?
Makšties kandidozė, dažniau vadinama pienlige, yra viena iš dažniausių intymių moterų problemų. Šia liga per...
Bir
Indų ploviklis dirgina odą? Pasigaminkite natūralų – tai paprasta
Daugelis žmonių susiduria su šiurkščia, šerpetojančia ir skilinėjančia rankų oda, nors jie naudoja net brangiausius...
Bir
6 produktai apsaugos sveikatą – naudinga visiems vyrams
Kiekvienam vyrui svarbu rūpintis savo sveikata nuosekliai ir sistemingai. Be bendrųjų gyvenimo būdo rekomendacijų —...
Bir
Šios ligos išskiria šeimas, nors joms užkirsti kelią paprasta
Lytiškai plintančios infekcijos ir mikroorganizmai, tokie kaip chlamidijos, mikoplazmos, ureaplazmos ar gardnerelės, neretai lieka nepastebėti...
Bir
Maža gudrybė padės numesti svorį – štai ką reikia žinoti
Įvairiems žmonėms svorio metimas bei raumenų auginimas sekasi skirtingai. Mūsų kūno sudėjimas tradiciškai skirstomas į...
Bir
12 produktų, kurie privers žarnyną dirbti kaip laikrodis
Vidurių užkietėjimas yra dažna problema, kuri vargina tiek trumpalaikiai nepatogumai, tiek ilgalaikį diskomfortą. Pagrindiniai sprendimai...
Bir
Žaliasis kefyro kokteilis kas rytą – pilvukas bus vis plokštesnis
Pakeiskite įprastus pusryčius paprastu, skaniu ir sveiku žaliuoju kefyro kokteiliu – tai greita alternatyva, kuri...
Bir
Būkite atidūs: šie simptomai įspėja apie prostatos vėžį
Prostatos vėžys yra viena dažniausiai vyrams diagnozuojamų onkologinių ligų, kurios atvejų skaičius Lietuvoje kasmet auga....
Bir
Šia liga serga kas penktas lietuvis — kaip ją laiku atpažinti?
Venų varikozė — dažna kraujagyslių liga, kuria, vertinant statistiškai, serga apie kas penktas gyventojas. Pradiniai...
Bir
Trokštantiems baltos šypsenos – 10 veiksmingų patarimų
Laimingas tas, kuriam gamta padovanojo akinamai gražią šypseną. Daugeliui kitiems dantų estetika kelia kompleksus: dantys...
Bir
Garsus gydytojas įspėja: žagsulys – mirtinos ligos pranašas
Žagsulys dažniausiai siejamas su menkomis virškinimo problemomis ar laikina nervine reakcija, tačiau Lietuvos sveikatos mokslų...
Bir
Patiks visiems: siūloma dirbti vos 3 dienas per savaitę
Tyrimas, kurio duomenimis remiasi Melburno institutas, rodo, kad vyresni nei 40 metų darbuotojai dažnai pasiekia...
Bir
Nesiseka mesti svorį? Gali būti kaltos kepenys
Per pastaruosius dešimtmečius nutukimo paplitimas pasaulyje išaugo tiek, kad Pasaulio sveikatos organizacija įspėja apie globalią...
Bir