Author Archives: Martyna Baranauskaitė
Profesorius Stukas atskleidė, kurios uogos išties išspręs jūsų sveikatos problemas
Vasarą daugeliui lietuvių soduose ir prekybos vietose karaliauja uogos – serbentai, šilauogės, trešnės, agrastai. Jos...
Bir
Žemas kraujospūdis: kodėl kyla mieguistumas ir kodėl druska gali būti klaida
Žemas arterinis kraujospūdis dažnai ignoruojamas, nes visuomenėje gausu dėmesio hipertenzijai. Tuo tarpu hipotenzija gali sukelti...
Bir
Cukinija – natūralus vaistas: kada ją valgyti ypač naudinga
Cukinija – viena universaliausių ir lengviausiai virškinamų daržovių, kurią galima įtraukti į kasdienę mitybą be...
Bir
Skubios kontracepcijos tabletės: ką iš tiesų jos daro moters kūne ir kada gali nesuveikti?
Skubioji kontracepcija naudojama siekiant užkirsti kelią neplanuotam nėštumui po nesaugaus lytinio akto. Tai ne nuolatinė...
Bir
Alkoholis vos patekęs į kraujotaką keičia smegenis: kokias ilgalaikes žaizdas palieka?
Alkoholis pradeda veikti smegenis vos patekęs į kraujotaką. Kiekvienas išgertas gėrimas – tai ne tik...
Bir
Neuromokslininkas Bredesenas atskleidžia: norite išvengti Alzheimerio – venkite šių pagrindinių kaltininkų
Neuromokslininko požiūris: Alzheimeris nėra neišvengiamas Dr. Dale’as Bredesenas, ilgametis Alzheimerio ligos tyrėjas, teigia, kad tradicinis...
Bir
Venų išsiplėtimas: kaip suprasti, kada tai jau rimta problema?
Vasarą daug kas nori puikuotis atviresnėmis aprangomis, tačiau būtent šiuo metų laiku dažniau pastebimos poodinės...
Bir
Sėlenos – organizmo šluota ar rizika? Kada jas vartoti atsargiai
Vis daugiau kalbant apie „supermaistą“ verta priminti, kad daug naudingų medžiagų yra pačiame grūde –...
Bir
Naktinis darbas kelia rimtą riziką: mokslininkai įspėja dėl vėžio ir sveikatos sutrikimų
Tarptautinė vėžio tyrimų agentūra (IARC) paskelbė, kad naktinis pamaininis darbas yra tikriausiai kancerogeniškas žmogui. Šis...
Bir
10 gyvybiškai svarbių patarimų, kaip išvengti širdies ir kraujagyslių ligų
Širdies ir kraujagyslių ligos Lietuvoje išlieka pagrindine mirtingumo priežastimi, todėl prevencija yra kertinis sveikos visuomenės...
Bir
Tėvai vis dar neįvertina grėsmės: kas penktas Lietuvos vaikas – ant nutukimo ribos
Vis dažniau kalbama apie vaikų sveikatą ir mitybą: paskutiniai Higienos instituto duomenys rodo, jog 7–17...
Bir
Gastroenterologas: nėra universalaus „saugaus“ produkto – kaip atpažinti maisto alergijas ir netoleravimą
Maisto sukeliama alergija tapo viena dažniausių šiuolaikinių sveikatos problemų, apie kurią kalba gydytojai ir pacientai...
Bir
Maistas, kuris gali mažinti vėžio riziką: mitybos specialistė atskleidžia produktus, kuriuos verta valgyti kasdien
Vieni pagrindinių sveikos gyvensenos elementų – mityba ir gyvenimo būdas – gali reikšmingai prisidėti prie...
Bir
Dabar pats metas rinkti pelyną: arbata, kurios organizmas jums padėkos
Vasaros sezonas yra tinkamiausias metas rinkti pelyną (Artemisia absinthium) – tradicinėje medicinoje vertinamą žolę, kurią...
Bir
Nervinatės ir trūksta energijos? Lasinskas siūlo gaurometį – natūralią alternatyvą kavai
Vis daugiau žmonių ieško natūralių priemonių stresui, nuovargiui ir virškinimo problemoms sušvelninti. Žolininkas Marius Lasinskas...
Bir
Mieguistumas ir silpnumas dėl žemo kraujospūdžio: kodėl gerti vandenį su druska gali būti klaida
Žemas kraujospūdis dažnai vertinamas lengviau nei hipertenzija, tačiau jis taip pat gali sukelti reikšmingų simptomų...
Bir
Mieguistumas ir silpnumas dėl žemo kraujospūdžio: kodėl negalima gerti vandens su druska
Žemas arterinis kraujospūdis (hipotenzija) dažnai vertinamas lengviau nei hipertenzija, tačiau ir jis gali sukelti reikšmingų...
Bir
Mieguistumas ir silpnumas nuo žemo kraujospūdžio: kodėl gerti vandenį su druska nėra geriausias sprendimas
Mieguistumas, silpnumas ir galvos svaigimas dažnai priskiriami pavargimui ar stresui, tačiau neretai tai yra žemo...
Bir
Žemas kraujospūdis: kodėl mieguistumas, silpnumas ir druskingas vanduo gali būti pavojingi
Žemas arterinis kraujo spaudimas kartais laikomas mažesne problema nei hipertenzija, tačiau jis gali reikšmingai pabloginti...
Bir
Mieguistumas ir silpnumas nuo žemo kraujospūdžio: kodėl gerti vandenį su druska gali būti klaida
Žemas arterinis kraujospūdis dažnai vertinamas kaip mažesnė problema nei hipertenzija, tačiau jis gali reikšmingai paveikti...
Bir