Author Archives: Martyna Baranauskaitė
Vitaminas D: gyvybiškai reikalingas ar pavojingas – sužinokite tiesą
Vitaminas D (kalciferolis) yra riebaluose tirpus prohormonas, kurio organizmas gauna dviem pagrindiniais būdais: sintezuodamas odoje...
Bir
Kaip sumažinti liemens riebalus: 3 efektyvūs pratimai ir strategija, kuri veikia
Daugelis svajoja apie mažesnį liemenį, tačiau klaidinga tikėtis, kad vienas specialus pratimas panaikins pilvo riebalus....
Bir
Endometriozė: daugelis to nežino — kada būtina kreiptis pagalbos?
Endometriozė: kada verta kreiptis į gydytoją Endometriozė yra dažna ir dažnai nepakankamai pažįstama ginekologinė liga....
Bir
Šimtus operacijų atlikęs pilvo chirurgas atskleidžia: ką daryti, kad išvengtumėte skalpelio
Gintautas Vislavičius, Kauno klinikinės ligoninės chirurgijos skyriaus vedėjas, kuris per dešimtmečius atliko šimtus operacijų, dalijasi...
Bir
Paskelbti duomenys rodo, kas labiausiai žudo lietuvius – kas penktas mirė darbingo amžiaus
Higienos instituto paskelbta 2018 metų mirčių priežasčių statistika atskleidžia, kad ilgalaikės tendencijos Lietuvoje išlieka nepakitusios:...
Bir
Du lietuviai per savaitę įveiks 1000 km dviračiu – kelionė už vaikų reabilitaciją
Vasaros pradžioje dviračių entuziastai Lukas Janėnas ir Mantas Žižliauskas priims iššūkį, kurio mastas įkvepia: per...
Bir
Gydytoja įspėja: vaikų kambaryje tyko sveikatos grėsmės — ką privalu žinoti tėvams
Prasidėjus šiam sezonui tėvams tenka skubėti į polikliniką dažniau nei vasarą: vaikų kvėpavimo takų ligos...
Bir
Kasdieniniai dezodorantai ir antiperspirantai: ar jie tikrai pavojingi jūsų sveikatai?
Prakaitas – natūrali organizmo apsauga nuo perkaitimo. Jis reguliuoja kūno temperatūrą ir padeda šalinti tam...
Bir
Laurinaitis įspėja: pavojingas perdegimo sindromas, kurį daugelis patiria nepastebėję – 10 svarbiausių ženklų
Perdegimo sindromas (perdegimas) tampa vis dažnesne problema tiek darbinėje, tiek asmeniniame gyvenime. Psichoterapeutas Eugenijus Laurinaitis...
Bir
Tyli ir negailestinga: kuris virusas naikina kepenis ir kada gali prireikti transplantacijos
Virusiniai hepatitai gali pažeisti kepenis įvairiais būdais – nuo trumpalaikės uždegiminės reakcijos iki lėtinių procesų,...
Bir
Prieš ar po pusryčių valytis dantis? Ekspertai atskleidžia vieną svarbų atsakymą
Klausimas, ar valyti dantis geriau prieš pusryčius, ar po jų, dažnai kelia abejonių. Ekspertai pabrėžia...
Bir
Vanduo su citrina nėra stebuklas: ką būtina žinoti apie naudą ir pavojus
Vanduo su citrina dažnai minima kaip paprastas ir prieinamas būdas pagerinti savijautą — nuo odos...
Bir
Skrandžio vėžys Lietuvoje: serga net 30-mečiai — gydytojas atskleidžia simptomus, kurių negalima ignoruoti
Skrandžio vėžys gali užklupti bet kokio amžiaus žmogų: nors dažniausiai serga 60–75 metų asmenys, Nacionaliniame...
Bir
Švedų atradimas gali pakeisti požiūrį: antikoaguliantai žada apsaugą nuo senatvinės silpnaprotystės
Švedų mokslininkų atliktas didelio masto stebimasis tyrimas kelia svarbių hipotezių apie demencijos prevenciją: kraujo krešėjimą...
Bir
Gydytoja įspėja: vaikui gripas gali likti nepastebėtas — simptomai skiriasi nuo suaugusiųjų
Gripo sezonui įsibėgėjus tėvams svarbu žinoti, kad vaikų ligos eiga ir požymiai dažnai skiriasi nuo...
Bir
Migrena sugriauna rutiną: Linos išpažintis ir įspėjimas kitiems
„Mano laisvalaikis seniau visada buvo aktyvus, daug mokiausi, siekiau karjeros, sportavau”, – pasakoja Lina Stanevičiūtė,...
Bir
Vėmimas vaikui – ne juokas: pastebėjote šiuos papildomus simptomus – skubėkite pas gydytoją
Vėmimas vaikui dažnai sukelia tėvams nerimą, tačiau svarbu suprasti priežastis, teisingai suteikti pirmąją pagalbą ir...
Bir
9 šaunūs kardio pratimai, jei negalite pakęsti bėgimo
Bėgimas yra populiarus širdies ir kraujotakos treniravimo būdas, tačiau jis netinka visiems: kamuoja sąnarių skausmai,...
Bir
Kaip išvengti stuburo išvaržos operacijos: kineziterapeuto patarimai, nuo ko pradėti
Stuburo sveikata lemia mūsų judėjimo kokybę ir gyvenimo komfortą. Tarpslankstelinių diskų pažeidimai – viena dažniausių...
Bir
Gydytoja griauna mitus apie peršalimą: 4 klaidingi įsitikinimai, kuriuos laikas pamiršti
Šaltuoju metų laiku daug žmonių klaidingai vertina peršalimo simptomus ir taiko netinkamas gydymo priemones. Dažnai...
Bir