Naujienos pagal žymę:

Mityba
Kardiologas atskleidžia: 6 vakaro įpročiai, kurie tyliai griauna jūsų širdį

Pasak Britų širdies fondo, aštuoni milijonai Jungtinės Karalystės (JK) gyventojų serga širdies ir kraujagyslių ligomis....

Nepaisykite pilvo skausmo! Gydytoja atskleidžia, kada tai – streso, o kada – rimtos ligos ženklas

Stresas gali sąlygoti daugybę žmogaus organizmo sutrikimų, o pilvo skausmas gali būti tiesiogiai susijęs su...

Vyrų sveikatos paslaptys: farmacininkas įvardija esminius žingsnius ilgaamžiškumui užtikrinti

Šiandieniniame skubančiame pasaulyje vyrų sveikata dažnai lieka nuošalyje, kol neatsiranda rimtesnių problemų. Tačiau, pasak farmacininko...

Alpulys ir sumažėjęs potraukis: gydytoja atskleidžia, kas iš tiesų gresia dėl B grupės vitaminų trūkumo ir kaip apsisaugoti

B vitaminų grupę sudaro aštuoni vandenyje tirpūs vitaminai, kurių kiekvienas atlieka unikalias, tačiau tarpusavyje susijusias...

Pasiekti šimto metų jubiliejų – realu: ekspertai atskleidžia ilgaamžiškumo paslaptis

Ilgas ir visavertis gyvenimas – daugelio siekiamybė. Tačiau kuo tikėti šiuolaikiniame informacijos sraute? Naujausiais tyrimais,...

Gliukozės stebėjimas be diabeto: nustebino, kaip maistas ir stresas keičia organizmą

Nors cukrinis diabetas dažnai siejamas su amžiumi, „Eurovaistinės“ farmacininkė Jovita Aleknienė ragina kiekvieną, net ir...

Kardiologės gelbstintys patarimai: kaip suvaldyti kraujospūdį ir apsaugoti širdį per ekstremalius karščius

Kylant oro temperatūrai, daugelis mūsų susiduria su iššūkiais, kaip išsaugoti gerą savijautą. Tačiau ypač didelį...

Celiakija: gydytojas įspėja, kodėl net menkiausias gliuteno trupinėlis gali sukelti kankinantį skausmą ir rimtas pasekmes

Celiakija – genetinė liga, kurios simptomai gali pasireikšti bet kuriame žmogaus gyvenimo tarpsnyje. Pacientai neretai...

Nerimą kelianti statistika: kodėl vėžiu vis dažniau suserga žmonės iki 50-ies?

Ankstyvojo vėžio grėsmė Nors onkologinės ligos tradiciškai siejamos su vyresniu amžiumi, pastaraisiais dešimtmečiais stebima nerimą...

Gydytojai įspėja: šie mitybos įpročiai gali padėti išvengti prostatos vėžio

Mityba, apsauganti nuo prostatos vėžio Mitybos specialistai ir vaistininkai pabrėžia, kad kasdieniai pasirinkimai lėkštėje gali...

Pavojingas pasirinkimas: ar dietiniai gėrimai iš tiesų didina širdies ligų riziką?

Mitas apie nekaloringus gėrimus Milijonai žmonių visame pasaulyje renkasi dietinius, saldikliais gardintus gėrimus, tikėdamiesi išvengti...

Ajurvedos paslaptys: kaip susigrąžinti harmoniją ir puoselėti sveikatą kasdienybėje

Kas yra ajurveda ir kodėl ji svarbi šiandien? Ajurveda – tai daugiau nei tūkstantmečius skaičiuojanti...

Nuolat trokštate saldumynų ar sūrių užkandžių? Išsiaiškinkite tikrąsias priežastis

Kodėl organizmas siunčia stiprius signalus? Daugelis iš mūsų puikiai pažįsta tą nenugalimą norą paskanauti kažko...

Kiaulienos fenomenas: kodėl ši mėsa vis dar kelia karštas diskusijas?

Kiaulienos vaidmuo šiuolaikinėje mityboje Pastaruoju metu viešojoje erdvėje netyla diskusijos apie kiaulienos vartojimą. Nors mitybos...

Nepasterizuotas pienas: nauda sveikatai ar rimtas pavojus jūsų organizmui?

Ar verta rinktis žalią pieną? Nepasterizuotas arba, liaudiškai tariant, „žalias“ pienas vis dažniau tampa diskusijų...

Sojos mitybos racione: ar tai tikrai visavertis mėsos pakaitalas?

Sojos populiarumo fenomenas Pastaraisiais metais soja tapo vienu labiausiai aptariamų augalinės kilmės produktų. Dažnai pristatoma...

Griauname 6 gajus mitus apie organizmo valymą: ar detoksikacija išties reikalinga?

Kodėl organizmo valymas dažnai tėra marketingo triukas? Pastaruoju metu itin išpopuliarėjo įvairios „detoksikacijos“ programos, žadančios...

Kalorijų paslaptys: viskas, ką privalote žinoti apie svorio kontrolę ir mitybą

Kas iš tikrųjų yra kalorijos ir kodėl jos svarbios? Daugeliui žmonių kalorijos asocijuojasi tik su...

Kardiologai įspėja: 9 paprasti mitybos įpročiai, saugantys širdį nuo negandų

Sveika mityba: ne tobulumas, o nuoseklumas Atnaujintos mitybos gairės, paskelbtos žurnale „Circulation“, primena, kad širdies...

Kardiologė įspėja: ši mėsa – tiesiausias kelias į širdies problemas

Mėsa daugeliui iš mūsų yra neatsiejama kasdienio raciono dalis, tačiau retas susimąsto, kokią ilgalaikę įtaką...