Naujienos pagal žymę:
Mityba
Jūsų kūnas šaukiasi pagalbos: 5 įspėjamieji ženklai, kad baltymų vartojate per daug!
Baltymai yra gyvybiškai svarbūs mūsų organizmui: jie būtini raumenų, audinių statybai ir atsinaujinimui, hormonų bei...
Bal
Pamirškite „2 litrų taisyklę“: Pasaulinis tyrimas atskleidžia tikrąjį vandens poreikį
Daugelį metų tvirtai laikiausi nerašytos taisyklės: du litrai vandens per dieną, kad ir kas nutiktų....
Bal
Šokiruojanti kardiologės tiesa: ši kasdienė klaida virtuvėje pakelia cholesterolį. Kaip ją ištaisyti?
Dvidešimt metų įpročių spąstuose: kardiologės verdiktas „Dvidešimt metų kepiau su sviestu – kai gydytoja parodė...
Bal
Gydytojai įspėja: populiarus cukraus pakaitalas gali slėpti didelę insulto riziką
Eritritolis – populiarus cukraus pakaitalas, dažnai randamas sveikuose, dietiniuose ar be cukraus pagamintuose maisto produktuose...
Bal
Sportas ir sveika mityba negelbėjo: Viktorija atskleidė klaidą, stabdžiusią kūno pokyčius
Kodėl svoris nekrenta net ir labai stengiantis? Daugybė žmonių susiduria su situacija, kai, atrodo, daro...
Bal
Paslaptis, kurią žino nedaugelis: ši medžiaga būtina jūsų smegenims ir ilgaamžiškumui
Smegenų sveikata: ko dažniausiai neįvertiname? Dažnai rinkdamiesi produktus savo kasdieniam racionui, daugiausia dėmesio skiriame svorio...
Bal
Nerimą kelianti statistika: vis daugiau Lietuvos moksleivių susiduria su antsvoriu
Naujausi Higienos instituto duomenys atskleidžia nerimą keliančią tendenciją: praėjusiais metais 21,6 proc. Lietuvos moksleivių (nuo...
Bal
Nepraleiskite progos sustiprėti: kaip natūraliai paversti savo organizmą neįveikiama tvirtove?
Imuninė sistema yra pagrindinė mūsų organizmo apsaugos linija, nenuilsdama sauganti mus nuo bakterijų, virusų, grybelių...
Bal
„Auksinė uoga“ iš Andų: ar tikrai Peru fizalis gali išspręsti naktinio šlapinimosi problemas?
Peru fizalis, dar vadinamas „auksine uoga“ arba aguaymanto, vis dažniau atsiduria sveikata besirūpinančiųjų akiratyje. Šis...
Bal
Vitaminas B12 ir svorio metimas: stebuklinga lieknėjimo piliulė ar tik pagalbininkas?
Kaip vitaminas B12 veikia medžiagų apykaitą? Vitaminas B12 pastaruoju metu dažnai minimas kalbant apie svorio...
Bal
Profesorius D. Serapinas atskleidžia: ne tik mityba, bet ir emocijos lemia jūsų ilgaamžiškumą!
„Įrodyta, kad mūsų genomas yra labai mobilus. Jei žmogus gavo dovaną iš tėvų ir Aukščiausiojo...
Bal
Šokiruojantis tyrimas atskleidė: kuri kraujo grupė didina insulto riziką ir kaip apsisaugoti?
Insultas – tai ūmus sutrikimas, kurio metu pažeidžiamas smegenų audinys. Vienas iš labiausiai paplitusių tipų...
Bal
Atraskite Ramybę Prieš Mėnesines: Vaistininkė Atskleidžia Esminį Mineralą, Palengvinantį PMS
Įvairūs fiziniai ir emociniai negalavimai – tai organizmo reakcija į hormoninius pokyčius, kurie vyksta moters...
Bal
Pamirškite nuolatinius sąnarių skausmus: mokslininkai atskleidė mitybos paslaptį, kuri gali pakeisti jūsų gyvenimą!
Milijonus žmonių visame pasaulyje kamuojantis reumatoidinis artritas pasižymi alinantys sąnarių skausmai ir patinimas. Nors tradicinė...
Bal
Vaistininkės įspėjimas: 5 klaidos, dėl kurių jūsų vitaminai ir maisto papildai neduoda naudos! Kaip iš tiesų stiprinti imunitetą?
Šaltasis metų laikas dažnai tampa išbandymu mūsų imuninei sistemai. Daugiau laiko praleidžiame uždarose, prasčiau vėdinamose...
Bal
Magnis: tylusis jūsų kūno gelbėtojas, apie kurį būtina žinoti kiekvienam
Magnis – tai gyvybiškai svarbus mineralas, būtinas sklandžiai daugelio organizmo funkcijų veiklai ir ilgalaikei gerai...
Bal
Gyvenimo trukmės mįslė: profesorius atskleidė, kaip mityba ir emocijos keičia jūsų genus
Nors geras miegas ir daržovių kupina lėkštė yra esminiai sveiko gyvenimo komponentai, profesorius Danielius Serapinas...
Bal
Aukštas cholesterolis: tylus kraujagyslių priešas ir 5 būdai, kaip jį nugalėti
„Jeigu tėvai ar seneliai ankstyvame amžiuje sirgo hipercholesterolemija, yra didelė rizika, kad jų atžaloms taip...
Bal
Šie produktai didina kraujospūdį: ką būtina išbraukti iš raciono ir kas padės jį sumažinti?
Aukštas kraujospūdis, arba hipertenzija, yra rimta sveikatos problema, kuri gali sukelti sunkias komplikacijas, įskaitant širdies...
Bal
Lūpų pūslelinė: vaistininkė atskleidžia, kas „pažadina“ virusą ir kaip išvengti nemalonių protrūkių
Lūpų pūslelinė kamuoja daugelį žmonių ištisus metus, tačiau klausimų vaistininkams ženkliai padaugėja šaltuoju metų laiku,...
Bal