Naujienos pagal žymę:
Mityba
Vaistininkė pataria: kaip stiprinti širdį ir sumažinti ligų riziką — širdžiai taip pat reikia „maisto”
Pavasaris — tinkamiausias laikas pradėti nuosekliai rūpintis savo širdimi. Nors dažnai treniruojame išorinius raumenis, pamirštame...
Bir
Mitybos ekspertai nenuolaidžiauja: ar žinote, kuo rizikuojate lepindami vaikus tokiais saldainiais?
Kaziuko mugėse ir prie bažnyčių parduodami tradiciniai saldainiai vilioja vaikus ir prisimena senąsias šventines tradicijas....
Bir
Karštą dieną: ką valgyti ir gerti, kad neperkaistumėte
Saulė kaitina, o organizmas reaguoja sumažėjusiu apetitu, prastu miegu ir bendru silpnumu. Karščio periodu verta...
Bir
Ilgesnė jaunystė ir daugiau energijos: 3 moksliškai patvirtintos priemonės, kurios tikrai veikia
Kiekvienas nori išlikti gyvybingas ir jaunas kuo ilgiau. Senėjimo procesą visiškai sustabdyti neįmanoma, tačiau daugelis...
Bir
10 gyvybiškai svarbių patarimų, kaip išvengti širdies ir kraujagyslių ligų
Širdies ir kraujagyslių ligos Lietuvoje išlieka pagrindine mirtingumo priežastimi, todėl prevencija yra kertinis sveikos visuomenės...
Bir
Maistas, kuris gali mažinti vėžio riziką: mitybos specialistė atskleidžia produktus, kuriuos verta valgyti kasdien
Vieni pagrindinių sveikos gyvensenos elementų – mityba ir gyvenimo būdas – gali reikšmingai prisidėti prie...
Bir
Kepenio taisyklė: viena valanda per dieną – paprastas kelias į geresnę sveikatą
Vasarą daugelis pradeda naujus įpročius – tam palankus metas primena Seimo narys Dainius Kepenis. Jo...
Bir
Kur slepiasi „riebalai žudikai“ ir kaip juos atpažinti: ženklinimas ir kasdieniai sprendimai
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, 2 proc. padidinus iš transriebalų rūgščių gaunamų kalorijų suvartojimą, širdies ligų...
Bir
Mitybos specialistė atskleidė: šie kasdieniai produktai slapta kelia jūsų cholesterolį
Ką svarbu žinoti apie cholesterolį ir kasdienę mitybą Cholesterolio koncentracija kraujyje nebėra vien tik vyresnio...
Bir
Profesorius atskleidė netikėtus faktus apie mitybą: taip jausitės geriau, numesite kilogramų ir pailginsite gyvenimą
„Keli faktai apie mitybą, kalorijas, fizinį aktyvumą ir ilgaamžiškumą!” Lietuvos sporto universiteto profesorius Albertas Skurvydas...
Bir
Mitybos specialistas Sujeta atskleidžia: šie produktai tikrai tukina
Jeigu nuolat kovojate su antsvoriu ir nesuprantate, kodėl nepavyksta sumažinti kūno masės, svarbu pažvelgti ne...
Bir
Gydytoja teigia: ne virusai kaltinami — ką iš tiesų lemia aplinka ir gyvenimo būdas
Aiva Vaivarienė, gydytoja homeopatė, ragina plačiau pažvelgti į ligų kilmę: dažnai ne vien virusai ar...
Bir
Net stipriausias imunitetas gali nepastebėti vėžio — onkoimunologas atskleidžia, kaip sumažinti riziką
Imuninė sistema — tai viso organizmo gynybinis mechanizmas, pasklidęs po visus audinius ir organus. Ji...
Bir
Profesorius Stukas įspėja: šie lietuvių mitybos įpročiai žymiai didina vėžio riziką
Kas lemia vėžio riziką ir ką sako PSO Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) teigia, kad iki...
Bir
Pasaulis tapo turtingesnis, bet sergame daugiau: gydytojos patarimai, nuo ko pradėti
„Šiandien tarsi epidemija išplitę virškinimo ir skrandžio problemos ne tik simbolizuoja besikeičiančius laikus, bet ir...
Bir
Bandote pagerinti kraujo rodiklius, bet vis nepavyksta? Gyd. Morozovas atskleidžia, kurie produktai trukdo
Kodėl kraujo rodikliai negerėja? Nuolatinis nuovargis, plaukų slinkimas ar prasta odos būklė gali būti ženklai,...
Bir
Profesorius Stukas: kodėl pusryčiai būtini ir kokia ryto klaida gali pakenkti sveikatai
Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto profesorius Rimantas Stukas primena, kad mityba lemia didžiąją dalį mūsų sveikatos....
Bir
Suvartojus tik 1 200 kalorijų per dieną — ar tikrai lengva sulieknėti? Praktinis planas ir rizikos
1 200 kalorijų per dieną — tai ribojamoji mitybos schema, kuri daugeliui žmonių gali sukelti...
Bir
Tyrimas reabilitavo glitimą: kodėl tūkstančiai be reikalo jo atsisako
Neseniai atliktas dvigubai aklas, atsitiktinių imčių kontroliuojamas tyrimas kelia iššūkį plačiai paplitusiai nuomonei, kad glitimas...
Bir
Ar pienas iš tiesų skatina vėžį? Gydytojų aiškūs paaiškinimai, kaip maitintis
Diskusija apie pieno ir pieno produktų ryšį su onkologinėmis ligomis dažnai sukelia nerimą. Vienose publikacijose...
Bir