Naujienos pagal žymę:
Fizinis aktyvumas
Pilvo riebalai – ypač kenksmingi sveikatai: tyrimas atskleidė, kaip juos efektyviai sudeginti
Pilvo riebalai yra viena iš opiausių šiuolaikinės visuomenės sveikatos problemų, nes jie ne tik trukdo...
Geg
Pasivaikščiojimas gamtoje arba bėgimo takelis – kaip skirtingai reaguoja organizmas?
Judėjimas yra būtina sąlyga gerai fizinei ir psichinei sveikatai. Tačiau ar svarbu, kur mes sportuojame...
Geg
Du zuikiai vienu šūviu: kas stiprina širdį ir padeda išvengti kaulų lūžių
Su amžiumi kaulai tampa vis trapesni, o jų lūžių rizika ženkliai padidėja. Kai kuriais atvejais...
Geg
Norite išvengti vėžio? Dietologė pataria laikytis šių 3 svarbių taisyklių
Vėžys – viena iš pavojingiausių ir dažniausių ligų pasaulyje, kurios atvejų skaičius nuolat auga. Ypač...
Geg
Norite išvengti senatvės ligų? 7 pagrindinės taisyklės, kaip atjauninti smegenis
Žmonių kūno organai sensta nevienodu greičiu, o smegenys pasižymi ypatingu prisitaikymo gebėjimu, vadinamu neuroplastiškumu. Tai...
Geg
Vėžį nugalėjęs pensininkas Arvydas nenustoja: natūraliai sutvarkė cholesterolį ir gliukozės kiekį – gydytojai stebisi
67-erių vilnietis Arvydas prieš šešerius metus patyrė didelį išbandymą, kai jam buvo diagnozuotas storosios žarnos...
Geg
Profesorė atvirauja, kokio gėrimo ji niekada neperka ir įspėja: tai – rimčiausi vėžio sukėlėjai
Vėžio ligos Lietuvoje tebėra viena iš pagrindinių sveikatos problemų, apsunkinančių šimtų tūkstančių žmonių gyvenimus. Mokslininkai...
Geg
Stipriname imunitetą: kokia mankšta geriausiai padidins atsparumą virusams?
Atvėsus orams ir prasidėjus tradiciniam peršalimo bei virusinių ligų sezonui, daugeliui žmonių svarbiausias tikslas tampa...
Geg
Tyrimas atskleidžia, kas skatina smegenų veiklą ir gerina atmintį
Medikai jau seniai primena, kodėl fizinis judėjimas yra būtinas ne tik bendrai organizmo sveikatai, bet...
Geg
Jauname kūne – sena širdis: ką daryti, kad širdis nepasentų per anksti?
Nors dažnai manoma, kad širdies ligos yra vyresnio amžiaus žmonių problema, Lietuvos širdies asociacijos prezidentė,...
Geg
Kardiologas atskleidė, kaip prailginti gyvenimą: 6 svarbūs patarimai
Širdies ir kraujagyslių ligos Lietuvoje išlieka pagrindine gyventojų mirčių priežastimi, todėl sveikos gyvensenos principų laikymasis...
Geg
Gydytojas patarė įsiminti 6 svarbiausius veiksnius, skatinančius kraujo krešulių susidarymą
2021 metais Lietuvoje buvo užfiksuoti 8 272 nauji išeminio insulto atvejai, iš kurių net 2...
Geg
5 svarbiausi dalykai, kurie užtikrins gerą kepenų veiklą: organizmas jums padėkos
Kepenys – vienas svarbiausių mūsų organizmo organų, kuris atlieka daugybę gyvybiškai svarbių funkcijų. Jos ne...
Geg
Vargina sąnarių skausmas? Vaistininkas įspėja, kokios klaidos vengti
Ši žiema – ne iš lengvųjų. Staigūs temperatūros svyravimai ir šaltas oras ypač veikia jautriai...
Geg
Paaiškėjo, kokie žmonės rečiau suserga vėžiu – moksliniai tyrimai atskleidžia
Pastaruoju metu mokslinis interesas sveikatos srityje vis labiau koncentruojasi į kasdienės fizinės veiklos poveikį onkologinių...
Geg
Vaistininkas pataria: 10 mažų įpročių, kurie gali ženkliai pagerinti jūsų savijautą
Naujųjų metų pradžia dažnai skatina žmones siekti teigiamų pokyčių savo gyvenime ir sveikatoje. Tačiau ne...
Geg
Sąnarių skausmai – ne vien tik vyresnių žmonių problema: vis dažniau skundžiasi ir jaunimas
Sąnarių skausmas tradiciškai buvo laikomas vyresnio amžiaus žmonių problemų sritimi, tačiau pastaruoju metu vis dažniau...
Geg
Gydytojas patarė įsiminti 6 pagrindinius dalykus, skatinančius kraujo krešulių susidarymą
2021 metais Lietuvoje užfiksuoti net 8 272 nauji išeminio insulto atvejai, iš kurių 2 742...
Geg
Vaistininko patarimai vidutinio amžiaus žmonėms: kokie vitaminai svarbūs aktyviam judėjimui
Keistis – niekada nevėlu. Šią tiesą patvirtins daugelis gydytojų ir sveikatos specialistų. Vidutinio amžiaus žmonėms...
Geg
Profesorius A. Skurvydas patarė, kelintą valandą eiti miegoti: smegenys kitaip neišsivalo ir nepailsi
Šiuolaikinis gyvenimo tempas ir sveikos gyvensenos svarba tampa vis aktualesni, siekiant užtikrinti ne tik fizinę,...
Geg