Naujienos pagal žymę:
Vitaminas D
Gydytojai atvirai: Štai kodėl milijonus metame į šiukšlių dėžę, pirkdami vitaminus
Kiekvieną mėnesį, kaip ir daugelis, pirkdavau multivitaminus, papildomai vartodavau C vitaminą ir B grupės kompleksą...
Bal
Šokiruojanti tiesa apie vitaminą D: ne tik kaulai, bet ir 4 gyvybiškai svarbūs organai yra pavojuje!
Daugelį metų visuomenėje vyravo supaprastintas požiūris į vitaminą D: manėme, kad jis tiesiog stiprina kaulus,...
Bal
Ar žinote? Šie vitaminai ir papildai prieš miegą – TIKRA KLAIDA jūsų sveikatai!
Ar žinote, kad ne visus vitaminus ir maisto papildus rekomenduojama vartoti vakare? Neteisingai pasirinktas vartojimo...
Bal
Nebegalite gyventi be kavos? Šie požymiai įspėja: jūsų organizmui trūksta itin svarbaus vitamino
Vitaminas D yra gyvybiškai svarbus mikroelementas, atsakingas už kaulų tvirtumą ir dantų sveikatą. Vis dėlto,...
Bal
Šaltis didina širdies ligų riziką: gydytoja atskleidžia, kaip apsisaugoti ir išlikti sveikais
Šaltieji orai kelia didesnę riziką širdies ir kraujagyslių ligomis sergantiems asmenims. Tyrimai rodo, kad sergamumas...
Bal
Kaip atpažinti vitaminų trūkumą žiemą? Gydytoja įvardija svarbiausius ir pataria, kaip stiprinti imunitetą
Nors ruduo buvo puikus metas natūraliai pasipildyti vitaminų ir mikroelementų atsargas iš gamtos, mažiau apdoroto...
Bal
Gydytojas geriatras atskleidė: ši pigi žuvis – tikras ilgaamžiškumo eliksyras jūsų smegenims ir širdžiai!
Ryte, kelyje į darbus, per radiją išgirdau frazę, kuri privertė akimirksniu padidinti garso lygį: „Pigiausia...
Bal
Pamirškite lašišą: dietologė atskleidė, kodėl ši žuvis yra tikras lobis ir kainuoja trigubai pigiau
Daugelis iš mūsų, rinkdamiesi sveiką mitybą, automatiškai siekiame lašišos. Ji puikiai žinoma dėl savo Omega-3...
Bal
Neteisingas vitamino D vartojimas: kodėl jis virsta nuodu inkstams ir kaip to išvengti?
Šaltuoju metų laiku vitaminas D tampa itin populiariu papildu, kuriuo daugelis stengiasi stiprinti imunitetą ir...
Bal
Šokiruojanti tiesa: kaip mėgstami burbuliukai tyliai ardo jūsų kaulus po 40-ies!
Daugelis iš mūsų neįsivaizduoja karštos vasaros dienos ar gardžių pietų be stiklinės šalto, gaivinančio gazuoto...
Bal
Pamirškite nuovargį ir nerimą: kokios maistinės medžiagos atgaivins jūsų smegenis ir nervus?
Nurimęs šventinis šurmulys, darganotas oras, mažas fizinis aktyvumas ir retai praleidžiamas laikas gryname ore –...
Bal
Kaulų silpnumas: netikėti požymiai ir specialistės patarimai, kaip juos sustiprinti
Didžiausia kaulų masė pasiekiama sulaukus 30–35 metų – nuo šios ribos galime tik ją palaikyti...
Bal
Vaistininkė atskleidžia: Šis papildas – galingas ginklas prieš „blogąjį“ cholesterolį ir ne tik!
Daugelis žmonių ieško efektyvių būdų, kaip palaikyti gerą sveikatą ir išvengti ligų. Vienas iš dažniausiai...
Bal
Nuovargis kamuoja nuolat? Šis testas atskleis, ar jums trūksta gyvybiškai svarbios šviesos!
Žiemos niūrumas ir trumpėjančios dienos ne vienam sukelia nuovargį ir prastą nuotaiką. Nors šventės dar...
Bal
Vasaros fenomenas: 7 mokslinės priežastys, kodėl svoris krenta lengviau
Daugelis mokslinių tyrimų patvirtina, kad šiltasis metų laikas ypač palankus norintiems atsikratyti nepageidaujamų kilogramų. Pavyzdžiui,...
Bal
Šokiruojanti tiesa: 89% lietuvių trūksta šio gyvybiškai svarbaus vitamino – ar esate tarp jų?
Nors atrodo, kad po saulėtos vasaros organizmas turėtų būti prisipildęs gyvybiškai svarbaus vitamino D atsargų,...
Bal
Ar jūsų vegetarinė mityba kenkia sveikatai? Įspėjamieji ženklai, kurių negalima ignoruoti
Žmogaus organizmo veiklai palaikyti reikalingos įvairios maistinės medžiagos. Deja, ne visi maisto produktai turi visas...
Bal
Kamuoja alergijos ir astma? Gydytojai atskleidžia kritinę vitamino D ir žarnyno mikrofloros sąsają
Alerginės ligos – tai visame pasaulyje plačiai paplitusi problema, kurios išsivystymo mechanizmai yra siejami su...
Bal
Nustebsite, kaip vitaminų trūkumas vagia jūsų jaunystę: spindinčios odos ir gyvybingumo paslaptys
Vitaminai ir mineralai yra gyvybiškai svarbūs mūsų organizmui. Jų trūkumas gali neigiamai paveikti sveikatą, sukelti...
Bal
Neignoruokite: Šie tylūs požymiai išduoda kritinį vitamino D trūkumą organizme
Vitamino D trūkumas yra plačiai paplitusi problema, galinti sukelti daugybę nepageidaujamų sveikatos sutrikimų. Gydytoja medicinos...
Bal