Author Archives: Martyna Baranauskaitė
Gydytoja papasakojo apie vitaminus, kurių gali trūkti: ar priklausote rizikos grupei?
Vasaros sezonu, kai gausu šviežių daržo ir sodo gėrybių, daugelis žmonių maisto papildus palieka spintelėse,...
Geg
Sveikatos gurkšniai iš žaliosios arbatos – vertingos savybės ir tinkamas ruošimas
Žalioji arbata yra vienas seniausių ir vertingiausių gėrimų, žinomas jau daugiau kaip penkis tūkstančius metų....
Geg
Vos kas dešimtas lietuvis suvartoja reikiamą vandens kiekį per dieną
Karštuoju metų sezonu gydytojai ypač pabrėžia tinkamo skysčių vartojimo svarbą, tačiau apklausos rodo, kad didelė...
Geg
Kūno ir sielos sąstingį įveikia sportas
Senatvė nėra sinonimas ligoms ar silpnumui. Vyresniame amžiuje žmogus gali išlikti fiziškai stiprus, vikrus ir...
Geg
Patarimai keisti mitybą lietuvių nejaudina: esame vieni didžiausių užsispyrėlių Europoje
Europos vartotojų organizacijos atlikta apklausa 11 Europos Sąjungos šalių atskleidė, kad Lietuvos gyventojai yra mažiausiai...
Geg
Prastos savijautos vasarą priežastimi gali tapti geležies trūkumas
Vasara daugeliui asocijuojasi su šiltais orais, atostogomis ir poilsiu, kuris turėtų suteikti energijos bei puikios...
Geg
Mokslų daktarė D. Dapkutė paaiškino, kodėl žuvų taukai yra būtini ir kokį kiekį jų reikėtų vartoti
Daugelis žmonių yra įsitikinę, kad žiemą būtina stiprinti imunitetą, o vasaros metu organizmas pats atsistato,...
Geg
Vargina akių ašarojimas? Tai gali būti vienas iš akių alergijos požymių
Šiltasis metų laikas dažnai atneša ne tik malonumus, bet ir sukelia alergines reakcijas, kurios pasireiškia...
Geg
Kardiologijos profesorė: užklupus vasaros karščiams dažnai pamirštame pavojus širdies ir kraujagyslių ligomis sergantiems
Vasaros karščiai daugeliui asocijuojasi su poilsiu, ilgesnėmis dienomis ir malonia nuotaika, tačiau jie nėra be...
Geg
Pienas ir jo produktai – svarbūs, bet ne vieninteliai kalcio šaltiniai vaikams
Įkalbėti vaiką išgerti stiklinę pieno – dažnai neretai tampa tikra iššūkiu daugeliui tėvų. Tai kelia...
Geg
Naujas Ebolos protrūkis Kongo DR: svarbiausia, ką turime žinoti
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) paskelbė tarptautinio masto ekstremalią visuomenės sveikatos situaciją dėl naujo Ebolos viruso...
Geg
Tylus, bet pavojingas: kodėl storosios žarnos vėžys dažnai nustatomas per vėlai?
Storosios žarnos vėžys – viena dažniausių onkologinių ligų Lietuvoje, kuri dėl savo tylios eigos kelia...
Geg
Kojų mėšlungis nebūtinai reiškia magnio trūkumą: gyvensenos ir vaistų įtaka
Kojų mėšlungis, ypač naktį, dažnai sukelia diskomfortą ir nerimą daugeliui žmonių. Tačiau verta žinoti, kad...
Geg
Tyrimas atskleidė: pigus gėrimas padeda mesti svorį ir mažinti cholesterolio kiekį
Išlaikyti sveikatai palankų kūno svorį yra sudėtinga užduotis, kurią sprendžiant žmonės dažnai išbando įvairias priemones...
Geg
Išmatų forma gali įspėti apie vėžį – svarbus ženklas, kurio nereikėtų ignoruoti
Išmatų forma ir spalva dažnai atspindi ne tik pastarųjų dienų mitybą, bet ir gali būti...
Geg
„Riebalai žudikai“: gydytoja dietologė įspėjo – populiarus maisto produktas kemša kraujagysles
Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) neseniai suteikė Lietuvai išskirtinį sertifikatą – transriebalų eliminavimą iš maisto tiekimo...
Geg
Nuo vėžio apsaugos gydytojo patarimas: šį testą namie rekomenduoja atlikti visiems, vyresniems nei 40 metų
Vėžys – tai liga, kuri nepaiso amžiaus ribų ir gali užklupti kiekvieną. Pastarųjų metų tyrimai...
Geg
Metalo skonis burnoje? Paaiškino, ką tai gali reikšti sveikatai
Kartais žmogų aplanko neįprastas pojūtis burnoje – tarsi laikytumėte seną monetą ar jaučiate metalo skonį....
Geg
Ligonių kasos paaiškino, kam nemokamai teikiamos slaugos paslaugos namuose
Gyventojai, kuriems dėl sveikatos būklės ar funkcinių sutrikimų sunku savarankiškai pasirūpinti kasdieniais rūpesčiais, vis dažniau...
Geg
Ryškus prieskonis – natūralus priešnuodis daugybei ligų: padeda nuo kaulų skausmų ir virusų
Ciberžolė – tai ryškiai geltonos spalvos prieskonis, gaunamas iš dažinės ciberžolės (Curcuma longa) augalo šakniastiebių....
Geg