Author Archives: Martyna Baranauskaitė
Nekenčiate niežtinčios odos žiemą? Štai kodėl gali būti kaltas vitamino D trūkumas ir kaip to išvengti!
Atopinis dermatitas – tai lėtinė odos liga, pasižyminti uždegimu, intensyviu niežuliu, sausumu ir pasikartojančiais bėrimais....
Kov
Penkios stulbinančios priežastys gerti šiltą vandenį kasdien: pajuskite pokyčius!
Ekspertai pasidalijo geriausiais kasdienio šilto vandens gėrimo privalumais – nuo skysčių palaikymo iki natūralios organizmo...
Kov
Tulžies pūslės šalinimas: mitai, tikrovė ir greitas atsistatymas po operacijos
Tulžies pūslės akmenligė – dažna liga, sukelianti nemalonius simptomus ir, laiku negydoma, galinti sukelti rimtų...
Kov
Geriate per daug kavos? Septyni įspėjamieji ženklai, kurių negalite ignoruoti
Kava – daugelio pamėgtas gėrimas, padedantis pabusti ryte ir išlikti žvaliems visą dieną. Vis dėlto,...
Kov
Slaptas organizmo įspėjimas: du veido požymiai, išduodantys padidėjusį cholesterolio kiekį
Cholesterolio pavojus: Tylusis organizmo priešas Cholesterolis – tai į vašką panaši riebalinė medžiaga, gyvybiškai svarbi...
Kov
Laimės paslaptis lėkštėje: Mitybos įtaka nuotaikai ir serotonino gamybai
Daugelis iš mūsų, pajutę nuotaikos svyravimus ar energijos trūkumą, retai susimąstome, kad atsakymas gali slypėti...
Kov
Ateities supermaistas: mokslininkai skelbia, kas gali pranokti populiarius žuvų taukus
Daugelį metų žuvų taukai buvo laikomi standartu, kalbant apie sveikatos papildus. Tačiau mokslas pristato naują...
Kov
Nustebsite! Lietuvių tyrimas atskleidė, kaip gamta ir kurortai atjaunina kūną ir sielą
2024 m. pradžioje Klaipėdos universiteto mokslininkų publikuotas tyrimas „Natūralių gamtos išteklių panaudojimas su stresu susijusiai...
Kov
Mokslininkai įspėja: šis maistas sendina kūną neįtikėtinai greitai!
Šiuolaikinėje mityboje ypač apdoroti maisto produktai užima vis svarbesnę vietą. Nors dažnai manome, kad tai...
Kov
Kasdienis kavos ritualas: gėris ar paslėpta grėsmė? Dietologė atskleidžia tiesą
Daugeliui žmonių rytas neįsivaizduojamas be garuojančio kavos puodelio, kuris suteikia energijos ir padeda pradėti dieną....
Kov
Kodėl pilvą pučia? Atraskite tikrąsias dujų kaupimosi priežastis ir veiksmingus sprendimus
Nors tai gali atrodyti nemalonu, mūsų žarnynas nuolat gamina dujas – tai natūrali virškinimo proceso...
Kov
Cukrinis diabetas: 11 visuomenėje paplitusių mitų, kuriuos privalo žinoti kiekvienas!
Cukrinis diabetas – tai liga, apie kurią girdime dažnai, tačiau ar tikrai žinome visą tiesą?...
Kov
Paslaptingas imuniteto skydas: kaip jis saugo nuo krūties vėžio ir ką galite padaryti jau šiandien?
Spalis pasaulyje ir Lietuvoje skirtas krūties vėžio sąmoningumo didinimui. Tai metas, kai ypač akcentuojama šios...
Kov
Cukrinis diabetas: išsamus gidas, kaip atpažinti, išvengti ir gyventi visavertį gyvenimą
Išgirdus cukrinio diabeto diagnozę, kyla daugybė klausimų. Kauno klinikų Endokrinologijos klinikos Ambulatorinio skyriaus vadovė, gydytoja...
Kov
Vaistininkas įspėja: mirtini pavojai slypi naminiuose konservuose, kaip saugiai mėgautis?
Naminiai konservai – tai ne tik gardžios atsargos žiemai, bet ir potencialus pavojus sveikatai, jei...
Kov
Cukrinis Diabetas po Kontrole: Ekspertų Mitybos Gidas Sveikesniam Gyvenimui
Vienas svarbiausių aspektų, padedančių suvaldyti cukrinį diabetą, yra sveika gyvensena ir tinkami mitybos įpročiai. Specialistų...
Kov
Klastingas vyrų priešas be simptomų: kodėl ankstyva prostatos vėžio diagnostika yra gyvybiškai svarbi?
Priešinės liaukos (prostatos) vėžys yra klastinga liga, kuri ilgą laiką gali vystytis be jokių simptomų,...
Kov
Šokiruojantys tyrimo rezultatai: ar tikrai žinome, ką valgo mūsų vaikai?
Vaikams skirti produktai visuomet kelia didesnius lūkesčius dėl jų sudėties ir naudos sveikatai. Tikimės, kad...
Kov
Gamtos Iždas Jūsų Lėkštėje: Kaip Prieskoniai Ir Žolelės Stiprina Imunitetą Ir Saugo Nuo Peršalimo?
Šaltuoju metų laiku ypač svarbu rūpintis savo imunitetu ir ieškoti būdų, kaip natūraliai sustiprinti organizmo...
Kov
Šokiruojantis mitybos specialistės sąrašas: 7 produktai, kurių ji nevartotų už jokius pinigus
Šiuolaikinėje visuomenėje, kurioje vis daugiau dėmesio skiriama sveikai gyvensenai ir mitybai, kartais sunku atsirinkti patikimą...
Kov